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5 maneras de ser activista con AARP

La pasión por los temas de importancia para los adultos mayores de 50 años es todo lo que necesitas para unirte a nuestra lucha.


personas haciendo voluntariado con AARP
AARP (Zelman Studios; Getty Images,1)

AARP está en primera línea en tu comunidad, en los capitolios estatales y en el Congreso, trabajando en temas como la defensa y el fortalecimiento del Seguro Social, el control de los costos de la atención médica y la protección de la personas contra las estafas; todo para asegurar que los adultos mayores de Estados Unidos puedan prosperar a medida que envejecen. 

Detrás de ese trabajo hay una red nacional de activistas que se suman a nuestros esfuerzos. Ana Tris es una de estas activistas. Tuvo que luchar mucho para encontrar ayuda económica y apoyo en el cuidado después de dejar su carrera de 38 años para cuidar a su madre, a quien le diagnosticaron Alzheimer. "Me tomó —siendo una ejecutiva corporativa que manejaba más de $100 millones y a 300 asociados— un año y medio para entender todo esto", dice ella. "¿Y qué pasa con las personas que no tienen esa experiencia?"

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Tris, de 67 años y de Miami, se convirtió en uno de los “narradores” de AARP, alguien que pone de relieve los temas por los que abogamos al compartir sus experiencias personales con legisladores y el público. Esa es una manera poderosa de abogar junto con AARP por las personas de 50 años o más, pero hay muchas otras maneras. 

“No tenemos un PAC, no donamos dinero”, dice Reshma Mehta, vicepresidenta de Alcance y Movilización de Activismo en AARP. "Todo nuestro poder proviene de que tenemos a estos millones de activistas que alzan sus voces y votan".

Estas son cinco maneras en que puedes ayudar a AARP a apoyar las prioridades de los adultos mayores de 50 años en el país.

(Algunos enlaces están en inglés) 

1. Conviértete en un activista por internet o por teléfono móvil

Únete a nuestra lucha para proteger a los adultos mayores del país

Esto es lo que puedes hacer para ayudar: ​​

  • Inscríbete (en inglés) para convertirte en un activista de AARP y recibir las últimas noticias y alertas sobre los temas que más te importan.
  • Lee más sobre cómo luchamos por ti día a día ante el Congreso y en todo el país.
  • AARP es tu defensora incansable en los asuntos importantes para las personas de 50 años o más. Hazte socio o renueva tu membresía hoy.

Ingresa tu información de contacto para unirte a nuestros esfuerzos en internet y abogar sobre temas que van desde el Seguro Social y Medicare hasta el apoyo para los cuidadores familiares. Luego, revisa tu bandeja de entrada. AARP envía alertas para informarte cuándo tus acciones pueden marcar la diferencia. Esto podría incluir escribir a tus representantes para explicar por qué los precios de los medicamentos recetados son demasiado altos o por qué los cuidadores necesitan apoyo financiero. También puedes inscribirte para recibir alertas de defensa por mensaje de texto. Al mismo tiempo, corre la voz sobre nuestros esfuerzos siguiendo los canales de defensa de AARP en Facebook, X (en inglés), Instagram (en inglés) y YouTube al difundir o compartir nuestro contenido. 

El resultado 

Cuando los activistas envían mensajes masivos a los correos electrónicos de los legisladores o firman peticiones, muestran a las personas en el poder cuán importante son estos temas. También nos ayuda a llamar la atención sobre leyes importantes para las personas de 50 años o más en Estados Unidos de una manera claramente no partidista. Compartir nuestro contenido en redes sociales también puede ser una forma efectiva de crear conciencia sobre los temas que impactan a los adultos mayores. Los espectadores tienen más probabilidades de confiar en el contenido compartido por otras personas que por grandes organizaciones

Breve resumen en cifras 

Nuestros activistas enviaron 2.6 millones de mensajes al Congreso en el 2025 instando a sus representantes a proteger el Seguro Social. Esto ayudó a AARP a lograr victorias significativas, como revertir un plan para restringir el servicio por teléfono para los solicitantes del Seguro Social.

Nuestro mensaje más popular en redes sociales del 2025 fue este video sobre la importancia de los ingresos del Seguro Social, con 1.1 millones de vistas y más de 600,000 interacciones, incluyendo "me gusta", comentarios y mensajes compartidos.

2. Cuenta tu historia

Los adultos mayores que comparten sus propias historias dan vida a los temas que impactan a las personas de 50 años o más para quienes toman decisiones, como los legisladores estatales y locales y aquellos en el Congreso. 

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Para contar tu historia y ayudar a AARP a crear conciencia sobre una variedad de temas, completa este formulario o responde a una de nuestras convocatorias para narradores enviadas por correo electrónico (inscríbete aquí para recibir los correos). Programaremos una llamada telefónica para conocer más sobre tus experiencias con temas que importan a los adultos de 50 años o más. Con tu autorización, podríamos ofrecer una plataforma para compartir tu historia más ampliamente. Los narradores de AARP podrían grabar un video, hablar con reporteros o reunirse con miembros del Congreso. 

El resultado 

“Piensas en los activistas como aquellos que levantan el teléfono y llaman a su senador”, dice Jen Beam, directora de Narración Digital Social en AARP. “Pero compartir tu historia para ayudar a otros es el corazón de nuestras campañas y una de las muestras de activismo más poderosas que puedes realizar". Por ejemplo, cuando un cuidador de la vida real habla abiertamente sobre los desafíos que ha enfrentado, o cuando una víctima de fraude que ha perdido miles en ahorros de jubilación describe el impacto, pone un rostro humano a las políticas por las que AARP está luchando. 

Ejemplo de la vida real

Ana Tris ha abierto su hogar a equipos de televisión y ha recibido a la directora ejecutiva de AARP, la Dra. Myechia Minter-Jordan, para entrevistas en cámara sobre el impacto emocional y financiero del cuidado y la necesidad de recursos y reformas políticas, como un crédito fiscal para cuidadores. Tris participó en un evento en Facebook en español destacando el trabajo de activismo federal de AARP y filmará un comercial de televisión nacional sobre la participación de votantes este año. 

“Los narradores transforman las prioridades políticas federales y estatales en narrativas profundamente humanas”, dice Craig Davis, gerente sénior de narradores en AARP.

Voluntarios de AARP en Texas
De izquierda a derecha: Lisa Rodríguez e Ismael Herrera de AARP Texas lideran un grupo de voluntarios en el ayuntamiento de San Antonio.
Bill Zelman

La madre de Tris murió en octubre. “El propósito es que la enfermedad y muerte de mi madre signifiquen algo”, dice Tris. 

3. La fuerza está en los números

Ponte una camiseta roja brillante de AARP y únete a un mar de nuestros voluntarios para captar la atención de los legisladores en audiencias, manifestaciones, conferencias de prensa y reuniones en tu ciudad o estado. Si vives en el área de Washington, D.C., envía un correo a grassroots@aarp.org para obtener más información sobre cómo unirte a la "Fuerza de defensa" en el Congreso, nuestro equipo de voluntarios de activismo federal que hacen viajes regulares al Congreso. 

De lo contrario, contacta a tu oficina local o estatal de AARP, visita nuestro sitio de voluntarios de AARP o llena un formulario de interés para voluntarios (necesitarás crear o iniciar sesión en tu cuenta de AARP). 

“Cada estado tiene alguna agenda local con la que necesitan ayuda”, dice Brad Anderson, vicepresidente de Participación Comunitaria para AARP. “Si quieres conectarte con esa agenda existente, te recibirán con los brazos abiertos". 

Hay mucho trabajo por hacer. Los voluntarios pueden dejar tarjetas con puntos clave o información sobre cómo un tema específico impacta a los adultos mayores en el edificio del capitolio estatal o caminar por las calles de su ciudad para identificar caminos peligrosos como parte de una auditoría a pie.

El resultado 

Cuando los encargados de tomar decisiones ven una multitud vestida de rojo detrás de uno de nuestros expertos mientras testifica en una audiencia, entienden la magnitud del apoyo detrás de nuestros esfuerzos de cabildeo. En una audiencia de febrero del 2024 sobre ahorros para la jubilación, un legislador de la Cámara de Representantes incluso bromeó diciendo que necesitaba su propia chaqueta roja para no desentonar.

Esto eleva nuestro perfil y asegura que la presencia de AARP, siempre trabajando en nombre de los adultos mayores, se sienta. “Pone a [los legisladores] en aviso de que estamos observando”, dice Mehta. 

Los voluntarios locales de AARP a menudo ven resultados tangibles e inmediatos. 

“Puedes reunirte con ese concejal un día y seis meses después ves que el hueco en la acera ha sido arreglado", dice Anderson.

Historia de éxito real 

Los usuarios del transporte público en Kenner, Luisiana, estaban frustrados por los tiempos de espera de hasta una hora para los autobuses locales, y por la falta de asientos y señalización en las paradas de autobús. AARP Luisiana realizó una encuesta del sistema de transporte y desplegó voluntarios para viajar en los autobuses junto al alcalde de Kenner. Más tarde, la ciudad agregó autobuses, mejoró las rutas (incluyendo una a la oficina del Seguro Social) y colocó señalización clara.  

4. Da un paso al frente

Si tienes experiencia personal o habilidades relacionadas con un tema en el que AARP está trabajando (por ejemplo, investigaste fraudes en una vida anterior como oficial de policía, o tienes experiencia en atención médica), podríamos pedirte que testifiques en una audiencia, que te unas a una junta o comisión local, o que hables en un panel para compartir tu experiencia. Si simplemente te apasiona un tema en particular y estás dispuesto a hablar sobre él con los legisladores, háznoslo saber cuando te inscribas para ser voluntario; te daremos capacitación y apoyo. 

“No importa cuál sea tu interés, AARP puede encontrar una manera de usar esa pasión y propósito para mejorar la vida de los adultos mayores”, dice Paula Cunningham, quien asigna voluntarios de activismo como directora estatal de AARP Michigan.

El resultado 

“Nada mueve más la aguja que las experiencias vividas”, dice Cunningham. Discutir los beneficios de un crédito fiscal para cuidadores es una cosa. Pero el tema se vuelve personal cuando un cuidador revela que perdió una promoción en el trabajo y el aumento de sueldo que la acompañaba, después de dar un paso atrás para cuidar a un padre.  

Historia de éxito real

Una amiga conectó a Donna Mimikos, de 69 años, con la oficina de AARP Michigan en el 2022 para unirse a un panel con la senadora de EE.UU. Debbie Stabenow y hablar sobre el aumento del costo de la insulina. Mimikos, quien se había jubilado recientemente de una carrera en enfermería, tiene diabetes y mucha experiencia manejando pacientes diabéticos. 

"Fue poderoso porque ella vivió ese trabajo", dice Cunningham. 

Mimikos ha sido voluntaria con AARP Michigan desde entonces, asistiendo a reuniones mensuales virtuales de activismo para estar al tanto de la agenda legislativa y compartiendo actualizaciones con adultos mayores en su red. "Me gusta estar informada de lo que pasa", dice Mimikos. "Creo que mi impacto principal es educar a la comunidad".

5. Hazte socio

Únete a AARP o renueva tu membresía para ayudar a apoyar nuestra misión social y aprender fácilmente sobre formas de involucrarte.

La membresía incluye una suscripción a AARP The Magazine, descuentos y servicios exclusivos, acceso a nuestras ofertas de seguros y un programa de recompensas. Aunque el activismo de AARP se centra en personas de 50 años o más, cualquier persona de 18 años en adelante puede unirse a AARP.

El resultado 

AARP aboga por los 125 millones de personas en EE.UU. mayores de 50 años. La membresía es una parte clave de nuestra voz colectiva en todo el país. Nuestras principales prioridades este año incluyen proteger y fortalecer el Seguro Social, asegurar el acceso a la atención médica, reducir el costo de los medicamentos recetados, apoyar a los 63 millones de cuidadores familiares de nuestra nación, proteger los ahorros de vida de las personas mayores contra el fraude y ayudar a más personas en el país a ahorrar para la jubilación

Breve resumen en cifras

El 91% de las acciones de activismo realizadas con AARP son por socios, y dos tercios de los voluntarios de AARP también son socios. 

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