Tengo diabetes, ¿incluyo las frutas en mi dieta o no?

5 mitos sobre el consumo de frutas en personas diabéticas.

¿Puedes obtener vitamina D del sol en forma segura?

Unos pocos minutos al sol podrían ser beneficiosos, pero los riesgos incluyen cáncer de piel y arrugas.

4 procedimientos cosméticos que pueden salir mal

Qué se puede hacer cuando no obtienes los resultados deseados.

4 alimentos recomendados si sufres de úlcera estomacal

Una dieta apropiada puede reducir el riesgo de úlcera, aliviar el dolor y quizá promover una cicatrización.

¿Qué tanto sabes sobre el chocolate y tu salud?

Pon a prueba tus conocimientos sobre los beneficios para la salud y la historia del chocolate.

¿Tu café de la mañana es bueno o malo para la vista?

Estas son las investigaciones más recientes sobre la forma en que la cafeína afecta.

La mejor dieta para la salud de tu corazón

La Asociación Americana del Corazón califica 10 dietas populares según el beneficio que aportan.

Cómo el peso afecta tu salud después de los 60 años

Ciertas verdades sobre esas libras de más y lo que significan realmente para la salud.

7 alimentos que provocan hinchazón abdominal

Cómo cambiar tu dieta para encontrar alivio, y saber cuándo necesitas buscar tratamiento.

7 modos de prevenir las lesiones de cadera

Las fracturas de cadera pueden ser peligrosas, pero con frecuencia se pueden prevenir.

6 partes del cuerpo para no ignorar después de los 50 años

Presta atención especial a estas partes vulnerables del cuerpo a medida que envejeces.

El ejercicio principal que debes hacer a medida que envejeces

Si solo tienes tiempo para hacer un ejercicio, haz este y verás el resultado.

¿Puede la psicoterapia ayudarte a dormir mejor?

Hacer frente a las causas del insomnio es una alternativa a los medicamentos.

7 formas para proteger el hígado

Las enfermedades hepáticas son cada vez más frecuentes, pero el estilo de vida puede ayudar.

Testimonios de hispanos durante el brote de coronavirus

Conoce las historias de varias familias latinas en Estados Unidos y como le hacen frente a la pandemia .

Centro para el cuidado de la visión

El Centro para el cuidado de la visión de AARP proporciona información vital sobre la salud ocular.

Cómo descubrí que tenía cáncer de mama

5 beneficios sorprendentes para la salud

Maneras de controlar y lograr bajar la presión arterial