Destacados Más en Vida sana
¿Donde viven las personas más longevas del mundo?
Nuestro escritor comparte las lecciones que aprendió en el extranjero para prolongar la vida.
Mejor que nunca y en plena forma a los 70
El camino de Joan MacDonald para ponerse en forma y convertirse en estrella de Instagram.
Un acto de equilibrio: 5 ejercicios que te ayudarán
El aislamiento que hemos enfrentado debido a la pandemia podría costarnos tono muscular y agilidad.
Nutrición
¿Una “burbuja social” mientras dure la pandemia?
¿Comprometido aformar un grupo aislado?: la manera de hacerlo sin riesgos.
Esto es lo que te puede mantener más sano en el 2021
5 tendencias que los expertos dicen llegaron para quedarse después de un año que cambió todo.
La pandemia provoca escasez del cereal Grape-Nuts
Esperan tener los estantes completamente reabastecidos para mediados de marzo.
5 apetitosas proteínas para reemplazar las carnes
Estas alternativas a base de plantas en lugar de huevos, carne de res, pollo y cerdo.
¿La leche de avena reemplazará la de almendras?
Los beneficios nutricionales y para la salud de los sustitutos de la leche.
Lo que vale la pena aprender de las dietas de moda
Expertos revisan lo que está de moda para encontrar lo que ayuda a perder peso.
Para Socios
Ejercicios
¿Listo para darle una oportunidad a la meditación?
Una guía básica para aquietar la mente en tiempos de estrés.
Estiramiento para reducir el dolor y mejorar el movimiento
Estos sencillos ejercicios de flexibilidad te recompensan con magníficos resultados.
Deepak Chopra habla de cómo eliminar el estrés
El gurú del bienestar comparte formas prácticas para sentirse mejor en estos tiempos.
Remedios
Cómo los accesorios ortopédicos pueden ayudarte
¿Dolor de pie, tobillo o rodilla? Puede que necesites más que unas zapatillas deportivas nuevas,
La telesalud y lo que significa para los adultos mayores
¿Es favorable el avance de la medicina virtual que produjo la pandemia? ¿Y continuará utilizándose?
Testimonios de hispanos durante el brote de coronavirus
Conoce las historias de varias familias latinas en Estados Unidos y como le hacen frente a la pandemia .
Centro para el cuidado de la visión
El Centro para el cuidado de la visión de AARP proporciona información vital sobre la salud ocular.
Videos
Raúl de Molina se siente otra persona
Es posible perder peso después de los 50 años
Maneras de controlar y lograr bajar la presión arterial
AARP Contigo
AARP en tu estado
Visita nuestras páginas estatales para información detallada sobre noticias, eventos y recursos.
Conoce la historia de AARP
Y a nuestra fundadora, Ethel Percy Andrus. Una mujer visionaria que cambió la historia del país.