Dos recetas para acompañar la calidez de la primavera
Aprovecha los vegetales y las frutas frescas de la temporada.
Ayuno: un plan de comida para los viernes de Cuaresma
Recetas a base de pescado y vegetales para después del ayuno.
Mini hamburguesas de carnitas con salsa dorada de aguacate
Una versión diferente con cerdo y el toque de salsa de mango.
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Platos principales
Tortilla española baja en carbohidratos
No tiene nada que envidiar a la tradicional tortilla de papas.
Cazuela o estofado de coliflor y carne de res con hongos
Un plato que se puede congelar y utilizar en varias comidas.
Acompañantes
Sopa fría de melón y jamón para la primavera
La menta le añade un toque especial en sabor y decoración.
Patatas bravas asadas con aioli picante
El aioli es fácil de preparar y un acompañamiento perfecto para las papas.
Postres y bebidas
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