Vida Sana
Las mujeres mayores de 50 años pueden ser las consumidoras más experimentadas del cuidado de la piel. Cada temporada, las marcas todavía nos atraen a comprar nuevos productos que suavizan, rellenan y eliminan toda evidencia de edad, exposición al sol y falta de atención. Las redes sociales pueden promocionarlos como las soluciones ideales más recientes, pero no creas todo lo que ves en Tiktok. Algunos productos nuevos para el cuidado de la piel valen la pena, pero otros definitivamente no. No soy dermatóloga, pero soy editora de belleza con más de 40 años de experiencia. Esta es mi honesta guía del 2024 para que mejores tu rutina para la primavera:
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1. Confía en los péptidos que rellenan
Ya has oído hablar de este ingrediente antes, pero ahora es imprescindible para el cuidado de la piel. Los péptidos son aminoácidos que forman los componentes básicos de las proteínas, incluidos el colágeno y la elastina, que componen el sistema de soporte subyacente de la piel. Las cremas y los sueros con péptidos ayudan a fortalecer esos componentes para lograr una textura más suave. Algunos péptidos conocidos como neuropéptidos pueden reducir las arrugas de la frente y las líneas de las cejas y se pueden encontrar en productos como la crema hidratante BeautyStat Peptide Wrinkle Relaxing Moisturizer ($72, beautystat.com) y el suero Peter Thomas Roth Peptide Skinyectation Ampanfied Wrinkle-Fix Refilable Serum ($65, sephora). Pero sé realista. No esperes el tipo de rigidez que producen las inyecciones de bótox y los rellenos. Los péptidos suelen ser bien tolerados por quienes tienen piel sensible o propensa al enrojecimiento y son una alternativa al retinol. Busca cremas hidratantes con péptidos como el gel hidratante Olay Regenerist Hyaluronic + Peptide 24 Hydrating Gel ($40, ulta.com) y la crema Ole Henriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer ($37, Amazon.com) que incluyen ingredientes hidratantes y calmantes. También quieres ingredientes humectantes adicionales como el ácido hialurónico, las ceramidas, la glicerina y el escualeno en la fórmula.
2. Prueba manipular las fórmulas de retinol
El retinol es legendario por revertir las señales del daño solar y minimizar las arrugas. Acelera la rotación celular (que disminuye a medida que envejecemos) para eliminar las células muertas en la superficie de la piel. Tiene una reputación de causar resequedad, enrojecimiento e irritación que para muchas mujeres maduras cancela los beneficios. Las personas en las redes sociales se entusiasman con el “sándwich de retinol” al aplicar retinol encima y debajo del humectante para minimizar los efectos negativos. Esto puede ayudar a diluir el efecto secante de aplicar retinol en la piel desnuda, pero también disminuye los resultados. Las nuevas fórmulas están diseñadas para hacer lo mismo de manera más eficaz al amortiguar el retinol con ingredientes hidratantes como la manteca de karité, el ácido hialurónico y el aceite de semillas de girasol, combinándolo con la versión vegetal más suave del retinol (bakuchiol), péptidos o ceramidas o reduciendo la dosis de retinol. Todos tienen como objetivo permitir que la piel tratada con retinol luzca rellena, hidratada y radiante. Buenos productos para lograr este efecto incluyen la crema hidratante LilyAna Naturals Retinol Cream Moisturizer ($30, lilyananaturals.com) con ácido hialurónico que hidrata la piel, aceite de semillas de girasol, manteca de karité y aloe; la crema con retinol Tru Alchemy Retinol Reset ($65, Amazon.com), una mezcla de retinol, bakuchiol, escualeno y ácido hialurónico; el aceite Pixi Beauty Overnight Retinol Oil ($17, Amazon.com), con péptidos y ceramidas y la crema Glossier Universal Pro-Retinol ($38, sephora.com), con una dosis baja de 0.5% de retinyl sunflowerate (un derivado del retinol) y ácidos grasos de semillas de girasol.
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