4 razones por las que no deberías evitar una evaluación cognitiva

Otra prueba común durante una evaluación de rutina es pedirle al paciente que dibuje la cara de un reloj e incluso que dibuje las manecillas en una hora específica. Esta tarea requiere de varias habilidades, desde el pensamiento abstracto hasta la construcción visual, explica Kremen, pero sobre todo muestra qué tan bien puede una persona organizar y ejecutar un plan.

Un problema matemático sencillo o una pregunta sobre acontecimientos actuales puede incorporarse en la evaluación. También es posible que la evaluación sea incluso más informal: quizás el proveedor de atención médica simplemente observe al paciente o hable con su cónyuge o su cuidador sobre los cambios en las habilidades cotidianas.

Las evaluaciones no proporcionan un diagnóstico definitivo, pero podrían indicar que es necesario realizar una evaluación más detallada. “En el caso de que a tu proveedor le preocupe algo, Medicare cubre una consulta por separado para evaluar a fondo tu función cognitiva y elaborar un plan de atención”, dice Lock. 

2. Es posible que los síntomas tengan tratamiento  

Si una evaluación inicial revela señales de alerta, lo más probable es que tu médico de atención primaria programe una cita de seguimiento para realizar más evaluaciones, también con cobertura de Medicare, o te recomiende a un especialista para comprender mejor qué está causando los problemas de pensamiento y memoria. Podría ser demencia o podría ser algo totalmente distinto.

La depresión, las alteraciones del sueño, la deficiencia de vitaminas —incluso una infección— pueden causar síntomas que parecen ser deterioro cognitivo o demencia temprana, como problemas para concentrarte, recordar y aprender cosas nuevas. Sin embargo, a diferencia de la demencia, algunas de estas causas son “eminentemente reversibles” una vez que se identifican y se tratan, dice el Dr. Ardeshir Hashmi, geriatra y jefe de sección del Centro para Medicina Geriátrica de Cleveland Clinic. “O sea que la memoria en realidad puede mejorar”.

Los medicamentos son otro aspecto que contribuye en gran medida a las complicaciones cognitivas. Los responsables más comunes son los analgésicos opioides, las benzodiacepinas (tranquilizantes) y los medicamentos de venta libre que contienen antihistamínicos. La American Geriatrics Society mantiene una lista actualizada de los medicamentos que los adultos mayores deben evitar (en inglés) por esta y otras razones.

3. Un diagnóstico temprano abre más puertas

Algunas personas evitan las evaluaciones por temor al diagnóstico. Pero si tienes demencia —y casi una de cada siete personas mayores de 70 años en EE.UU. (13.9%) la tiene— diagnosticarla temprano es lo mejor.

Uno de los motivos es que algunos medicamentos podrían ayudar a mejorar temporalmente tus síntomas de demencia, y “querrás tener esos medicamentos a la mano con tiempo”, dice Hashmi, para mejorar tus probabilidades de obtener sus beneficios.

Más aún, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. aprobó dos nuevos medicamentos para el tratar la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de demencia. En los ensayos clínicos, estos medicamentos con anticuerpos monoclonales, Kisunla (donanemab) y Leqembi (lecanemab), pudieron reducir la tasa de deterioro cognitivo en adultos mayores con la enfermedad, y los mayores beneficios se observaron entre aquellos en las primeras etapas del Alzheimer.

"Por lo tanto, realmente corresponderá a todos (pacientes potenciales, médicos de atención primaria) comenzar lo antes posible", dice Kremen.

Un diagnóstico confirmado también significa acceso a beneficios médicos, más oportunidades de participar en ensayos clínicos y una probabilidad de planear con tiempo con familiares y amigos. “La detección temprana es algo muy positivo. Cuando no hablamos sobre el tema y lo ignoramos totalmente por nuestros propios temores, cuando nos rendimos ante esos temores, es entonces cuando la situación se vuelve realmente dañina”, dice Hashmi.

4. Puedes aprender cómo reducir los riesgos

Hablar con tu médico sobre las preocupaciones sobre la salud del cerebro allana el camino para una conversación sobre cómo reducir los riesgos de desarrollar demencia. Algunos de los principales factores de riesgo de la demencia están fuera del control de un individuo: la edad y la genética, por ejemplo. Pero las investigaciones han revelado que hay numerosas cosas que las personas pueden hacer (o dejar de hacer) que pueden afectar sus probabilidades de desarrollar el trastorno.

“Estamos acostumbrados a una solución milagrosa, un medicamento que podremos tomar y que revertirá las cosas”, dice Hashmi. “Y esto es un poco diferente. Aquí, el énfasis realmente necesita ser en la prevención, porque no existe una cura”. 

Algunos de estos cambios en estilo de vida incluyen:

• Controlar la presión arterial elevada
• Controlar el azúcar en la sangre
• Mantener un peso saludable
• Llevar una dieta saludable
• Mantenerse física y mentalmente activo
• Mantenerse conectado con familiares y amigos
• Tratar los problemas de audición
• Dormir bien
• Prevenir las lesiones en la cabeza
• Beber menos alcohol
• Mantenerse alejado del tabaco

“AARP Research nos mostró que los proveedores de atención médica ya comprenden que un estilo de vida sano puede beneficiar la salud cerebral de los adultos mayores, pero subestiman la disposición de los pacientes para cambiar sus comportamientos. A los proveedores de atención médica les dará gusto saber que sus consejos pueden marcar una gran diferencia”, dice Lock. “Nuestra investigación también revela que es probable que los adultos realicen comportamientos sanos para el cerebro si saben que podrían ayudar a mantener su funcionamiento mental. Es por eso que la evaluación siempre es una situación en la que todos ganan, porque no importa qué resultados se obtengan, la gente obtiene la oportunidad de mejorar su salud y bienestar. "