¿Cómo puedo conseguir ayuda del Seguro Social?

Por

Andy Markowitz,

AARP

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Published 31 de marzo de 2022

/ Updated 09 de abril de 2024

La Administración del Seguro Social (SSA) ofrece servicio al cliente en línea, por teléfono y en oficinas locales en todo el país. Puedes hacer la mayoría de trámites rutinarios, como solicitar beneficios y presentar apelaciones, en el sitio web del Seguro Social o llamando a la línea nacional de servicio al cliente de la SSA (800-772-1213).

Conseguir ayuda en línea: My Social Security

A través del sitio web de la SSA puedes solicitar en línea los beneficios de jubilación y para cónyuges, el Seguro por Incapacidad del Seguro Social (SSDI) y Medicare (pero no los beneficios para sobrevivientes). También puedes comenzar una solicitud de la Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI), pero en muchas circunstancias tendrás que completarla por teléfono o en persona.

Crear una cuenta en línea My Social Security te da acceso las 24 horas del día, todos los días, a tu estado de cuenta del Seguro Social, que muestra tu historial de ingresos y un cálculo de los pagos de beneficios futuros. También puede hacer un seguimiento del estado de una solicitud de beneficios o de una apelación pendiente, así como solicitar una tarjeta de reemplazo del Seguro Social.

Los servicios de My Social Security son más una vez que comienzas a recibir beneficios. Entre otras cosas, puedes usar tu cuenta para obtener copias o solicitar reemplazos de documentos clave, como formularios de impuestos y la verificación oficial de tu estado de beneficios, informar un cambio de dirección a la SSA y cambiar los detalles bancarios para el depósito directo de tus pagos mensuales.

El Centro de Recursos sobre el Seguro Social, de AARP, tiene un tutorial sobre cómo crear una cuenta en My Social Security. La página de servicios por internet de la SSA tiene detalles sobre la información y la ayuda que puedes conseguir en cualquier lugar desde una computadora o un dispositivo móvil. Muchos formularios del Seguro Social (en inglés) están disponibles en línea para descargar e imprimir.

Conseguir ayuda por teléfono

Si no puedes usar los servicios en línea o quieres hablar directamente con un representante del Seguro Social, llama a la línea nacional de servicio al cliente de la SSA al 800-772-1213 o llama a tu oficina local. También puedes solicitar cualquier tipo de beneficio por teléfono, como los beneficios para sobrevivientes y la SSI.

La línea telefónica nacional está atendida por representantes reales de 8 a.m. a 7 p.m. hora local, de lunes a viernes, excepto los feriados federales. Fuera de ese horario, es posible que encuentres lo que busques usando el servicio telefónico automatizado de la SSA.

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Las oficinas locales están abiertas de 9 a.m. a 4 p.m., de lunes a viernes. Ingresa tu código postal en el localizador de oficinas de la SSA (en inglés) para encontrar el número de teléfono de la oficina más cercana.

El número nacional 800 recibe más de 50 millones de llamadas al año y los clientes han experimentado largos tiempos de espera en los últimos años a medida que el Seguro Social implementó una actualización de su sistema telefónico y lidió con la escasez de personal en sus centros de teleservicio. El tiempo de espera promedio en febrero de 2024 fue de casi 35 minutos, según datos de la SSA, menos que los 40 minutos del año anterior, pero más del doble de la espera promedio de 15 minutos hace tres años.

La SSA sugiere llamar cuando el sistema no está tan cargado:

Entre 8:00 y 10:00 a.m.
Entre 4:00 y 7:00 p.m.
A finales de semana (de miércoles a viernes)
Hacia el final del mes.

Si tu problema no se puede resolver en la llamada inicial, la agencia dice que programará una entrevista telefónica o una cita en la oficina.

Conseguir ayuda en persona

Puedes solicitar cualquier tipo de beneficio, obtener formularios e información y conseguir ayuda con los asuntos del Seguro Social en persona en una de las más de 1,200 oficinas locales de la agencia.

Las oficinas del Seguro Social estuvieron cerradas en gran medida desde marzo del 2020 debido a la pandemia de coronavirus. Durante la mayor parte de ese tiempo brindaron servicios en persona con cita previa únicamente para ciertas situaciones críticas, por ejemplo, para restablecer beneficios o actualizar la información vinculada al número de Seguro Social.

Aunque el servicio sin cita previa se reanudó, el Seguro Social recomienda programar una cita con antelación. Si visitas una oficina local sin cita previa, la SSA dice que puedes experimentar largas filas, especialmente en los momentos de mayor actividad, como los lunes, el día después de un feriado federal y durante la primera semana del mes.

Puede que algunas oficinas locales sigan ofreciendo servicios solo con cita previa debido a obras de construcción, que no hay donde sentarse para esperar u otras razones. Verifica la situación de tu oficina local en la página de cierres de oficinas y emergencias del Seguro Social, que tendrá una lista actualizada.

Ten en cuenta que

No se requieren mascarillas en las oficinas del Seguro Social a menos que el nivel de admisión hospitalaria por COVID-19 en el área local sea alto. Los carteles te avisarán si ese es el caso y se te proporcionará una mascarilla si no la tienes.
Es posible que te pidan que esperes afuera debido al espacio limitado de la oficina, así que prepárate para el estado del tiempo.
Si necesitas ayuda en tu visita por una barrera lingüística, una discapacidad u otro problema, puedes traer a un adulto para que te ayude. De lo contrario, la SSA te pide que acudas solo (aunque se permiten niños).