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Comida sana

3 sopas a base de vegetales

Sopa de arvejas en caldo de cúrcuma, de vegetales verdes y de zanahoria, repollo y apio.

Ensalada de frijoles a la turca

Con perejil, zanahoria, jugo de limón y cebolla.

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Con un empanado liviano de harina de avellanas.

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