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Navegador de beneficios de salud: Revisa esta guía para veteranos y sus familiares.

¿Estás preparado para instalar a tu madre o tu padre mayor en tu casa?

Antes de asumir el papel de cuidador familiar a tiempo completo, debes plantearte estas preguntas clave.

La seguridad en el hogar

Recursos, dispositivos y herramientas para cuidar

Resuelve los problemas de seguridad para prolongar la independencia lo más posible.

Cómo hacer que el hogar sea seguro para un padre

Se pueden hacer cambios pequeños para proteger a tu ser querido.

Cómo elegir un sistema de alerta médica

A medida que avanza la tecnología, la gama de opciones ha aumentado.

Cómo ayudar a tus seres queridos a envejecer en casa

Consejos para mantener a un miembro mayor de la familia cómodo y seguro.

Una persona con demencia deambuleando o perdida

Medidas que pueden tomar los cuidadores para que su ser querido esté seguro.

Un equipo de cuidado

5 pasos para nuevos cuidadores familiares

Sigue estos consejos para facilitar la transición al cuidado de tu ser querido.

Cómo pueden aliviar su carga de trabajo los cuidadores

Tercerizar determinadas responsabilidades a trabajadores remunerados o voluntarios.

¿Puedes pagar los servicios de cuidado en el hogar?

Hay recursos disponibles para las familias que necesitan ayuda.

Cómo contratar a un cuidador remunerado

Encontrar el trabajador adecuado que brinde cuidados a domicilio.

Cuando el cuidador no se presenta a trabajar

Formas para planificar con antelación y no tener que buscar respaldo.

Ideas creativas para cuidar de un ser querido

Las soluciones que se pueden implementar aun cuando no tengas un equipo de trabajo.

La atención médica móvil

La atención médica móvil una ayuda para los cuidadores

Los expertos esperan una "explosión" de interés por los servicios en el hogar.

Una guía paso a paso para usar la telemedicina

Cómo prepararte para tu primera visita virtual con tu médico.

Planifica comidas saludables

Planificación de comidas para un adulto mayor en casa

Cómo asegurarte de que tus seres queridos reciban la alimentación que necesitan.

¿Cuán equilibradas y saludables son tus comidas?

A un año de la pandemia, descubre si necesitas hacer más para mejorar tu dieta.

Recetas fáciles y nutritivas para cuidadores

Una dieta con alimentos ricos en proteínas que puedes congelar.

Mantente activo

Transporte: lo que deben saber los cuidadores

Cómo ayudar a tu ser querido a desplazarse cuando tú no puedes llevarlo.

Problemas de movilidad: qué es lo que debes hacer

La fuerza y el equilibrio necesarios para prevenir las caídas.

Alivia el agotamiento del cuidador y ayuda a tu familiar

Busca tareas y actividades para que la persona con dificultades de memoria se sienta útil.

Explora los servicios de relevo

Servicios de relevo: crea un plan para tomar un descanso

El agotamiento tanto emocional como físico puede ser peligroso.

Programa de relevo ayuda a cuidadores de militares

AARP y la Elizabeth Dole Foundation se unen para ayudar a veteranos y militares lesionados.

Cuidado diurno: lo que deben saber los cuidadores familiares

Cómo encontrar el mejor centro diurno para las necesidades de tu ser querido.

Recursos para cuidadores

Encuentra ayuda comunícate al centro de ayuda de AARP

Solicita ayuda

Teléfono AARP: 1-888-971-2013    (1-877-333-5885 en inglés) lunes-viernes: 7 a.m.-11 p.m. ET | sábados 9 a.m.-5 p.m. ET 

Comunícate con nuestro centro de llamadas y solicita información de recursos, servicios y grupos de apoyo locales y nacionales.

HERRAMIENTA DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS Encuentra información sobre cuidado de enfermos, ancianos y consejos para desempeñar tu papel de cuidador. Ir

Herramientas prácticas