10 cosas que debes saber sobre la insuficiencia venosa crónica

4. Las causas son muy variadas

Es más probable que desarrolles IVC si tienes sobrepeso, estás embarazada, tienes presión arterial alta, no haces ejercicio, fumas o has tenido hinchazón en una vena más cerca de tu piel, según Johns Hopkins Medicine. Puede que seas más propenso a desarrollarla si un miembro de tu familia la ha tenido.

Cleveland Clinic dice que una causa común del daño a las venas que conduce a la insuficiencia venosa crónica es la trombosis venosa profunda, un coágulo de sangre que no está cerca de la superficie de la piel. Los coágulos de sangre pueden causar IVC, pero Sadek señala que esta también puede causar coágulos de sangre, aunque no tan frecuente.

La IVC parece ir de la mano con la enfermedad arterial periférica, que ocurre cuando las grasas y el colesterol se acumulan en tus extremidades.

5. Puede ser grave, pero generalmente no lo es

Si no se trata la IVC, la presión debido a la acumulación de sangre hará que los capilares estallen. Esto puede causar inflamación y daño a los tejidos y crear llagas abiertas en la superficie de la piel.

Si esas úlceras no sanan, pueden provocar infecciones. Otras complicaciones pueden incluir embolia pulmonar, un coágulo de sangre en los pulmones, y trombosis venosa profunda. 

6. Tu riesgo de IVC aumenta con la edad

La IVC generalmente afecta a personas mayores de 50 años, y el riesgo aumenta a medida que envejeces. Aproximadamente 1 de cada 20 adultos sufre de ella, según Cleveland Clinic.

7. Sucede en etapas

La IVC tiene siete etapas, y normalmente los médicos la diagnostican en la etapa 3 o superior, según Cleveland Clinic.

• Etapa 0. No hay síntomas notables aparte de que tus piernas pueden sentirse cansadas o adoloridas.
• Etapa 1. Vasos sanguíneos visibles, incluyendo venas de araña.
• Etapa 2. Venas varicosas que tienen al menos 1/8 de pulgada de ancho.
• Etapa 3. Edema, que es hinchazón, pero sin otros cambios visibles en tu piel.
• Etapa 4. Cambios en el color y la textura de la piel.
• Etapa 5. Aparición de una úlcera.
• Etapa 6. Una úlcera activa o abierta.

8. Es bastante simple diagnosticar

Generalmente, un examen físico y una ecografía son todo lo que necesitarás para diagnosticar la IVC. Tu médico puede solicitar una resonancia magnética (MRI) para descartar otras causas.

9. Es tratable

Tu plan de tratamiento puede incluir terapia de compresión usando medias o vendajes y cambios en el estilo de vida como perder peso, hacer ejercicio o elevar las piernas siempre que sea posible. Tu médico puede recetarte un fármaco para hacer menos espesa la sangre. Si tienes otros problemas de salud, pueden afectar tu curso de tratamiento.

Los procedimientos quirúrgicos pueden ser una opción si tu caso de insuficiencia venosa crónica es más grave. Estos pueden implicar la eliminación o el bloqueo de venas problemáticas o el uso de venas saludables para redirigir las venas para un mejor flujo de sangre.

Normalmente, Sadek le da a los pacientes recién diagnosticados tres meses para ver si los cambios en el estilo de vida ayudan, luego recomienda otras formas de tratamiento si es necesario.

Si tienes IVC, puedes visitar a tu médico unas cuantas veces al año para monitorear la enfermedad y el tratamiento. Sadek dice que los síntomas de un paciente suelen conducir el tratamiento.

No puedes revertir el daño a tus venas por la insuficiencia venosa crónica, pero el tratamiento puede mejorar tu calidad de vida.

10. Puedas prevenirla

Puedes reducir tu riesgo de insuficiencia venosa crónica, pero puede que no puedas prevenirla completamente. Para reducir tu riesgo, los expertos de Cleveland Clinic dicen:  

• No fumes ni uses tabaco.
• Muévete durante todo el día, especialmente si pasas mucho tiempo sentado.
• Mantente con una dieta saludable para el corazón.
• Haz ejercicio con frecuencia.
• Mantén un peso saludable.
• Evita la ropa que sea demasiado ajustada.

En conclusión

Si tienes un problema de venas conocido y cualquier síntoma de insuficiencia venosa crónica, habla con tu médico o ve a ver a un especialista en venas, dice Sadek.

"Vale la pena que te revisen", dice Sadek. "La gente siempre piensa en las venas varicosas [y la IVC] como un problema puramente cosmético o estético, pero a menudo es mucho más que eso".