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Los adultos mayores tienen dificultades para encontrar atención de salud mental asequible

Un nuevo informe indica que Medicare no brinda suficiente cobertura, mientras que la ansiedad y la depresión están en aumento.

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Sobrellevando la crisis

Por qué la ‘crisis de la mediana edad’ puede ser positiva para ti

Los retos de la mediana edad pueden conducir a un examen de conciencia.

5 ejercicios que pueden ayudar a tu cerebro

La actividad física puede mejorar la memoria y la capacidad de razonamiento.

Cómo vencer el sentimiento de culpa si contagias a alguien

La variante ómicron es tan contagiosa que hasta los más cuidadosos la transmiten.

Aumento de las muertes por sobredosis de opioides

Un nuevo estudio indica que en Estados Unidos han muerto más de 80,000 personas de 55 años o más.

4 buenas razones para llorar

¿Tuviste una semana —o un año— difícil? Por qué los psicólogos dicen que ceder a las lágrimas puede aportar beneficios para la salud mental.

¿Puede la psicoterapia ayudarte a dormir mejor?

Hacer frente a las causas del insomnio es una alternativa a los medicamentos.

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Puede ayudarte a calmar la ansiedad y ampliar tu perspectiva.

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Actividades como caminar por el bosque favorecen el cuerpo y la mente.

El estrés postraumático causado por la pandemia

Los expertos ofrecen consejos para prevenir los efectos psicológicos.

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Las mujeres perimenopáusicas y el riesgo de depresión

Los problemas de salud mental en la mediana edad pueden aparecer de repente.

7 cosas que todos deberíamos saber sobre la depresión

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La ansiedad crónica es alarmante, pero se controla

La preocupación nunca termina con este trastorno.

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Adultos detallan los síntomas aterradores.

6 cosas que debes saber sobre el trastorno bipolar

Millones de adultos en EE.UU. la padecen.

Cómo vencer el miedo a volar

Algunos pasajeros dicen que su fobia ha empeorado durante la pandemia.

El cuidado de un familiar

Puerto Rico: ¿Quién cuida a nuestros mayores?

5 familias abordan el reto del cuidado.

Cuidar de alguien que sufre de una enfermedad mental

El suicidio de mi padre fue una dura lección.

Los que se enfrentan a una 'pérdida ambigua'

La adaptación después de un trauma o enfermedad.