10 síntomas estomacales que nunca debes ignorar

3. Calambres fuertes después de comer 

Los calambres fuertes son una señal de advertencia de una obstrucción intestinal, una enfermedad grave que requiere tratamiento médico inmediato. También es un síntoma clásico del síndrome del intestino irritable (SII).

Otros síntomas del SII incluyen dolor abdominal (a menudo relacionado con las evacuaciones), hinchazón, gas, diarrea o estreñimiento.

Si te picó una garrapata unas semanas antes de que comenzaran los calambres, podría tratarse del síndrome alfa-gal, según la Dra. Sarah McGill, gastroenteróloga de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill. Ella fue la primera en informar sobre esta enfermedad en 2021.

“El síndrome alfa-gal provoca reacciones alérgicas tardías al consumir alimentos provenientes de un mamífero, como la carne de cerdo, la carne de res y los lácteos”, explica McGill. Los síntomas nocturnos, como los calambres y la diarrea, pueden ser característicos del síndrome, ya que las reacciones suelen ocurrir después de ingerir el alimento, añade.

4. Dificultad para tragar

Si sientes que la comida se te queda atascada en la garganta o te causa dolor a medida que baja, eso puede ser una señal de algo serio.

"Lo más preocupante es el cáncer de esófago", dice Anthony. El cáncer de esófago es más común en adultos de 55 años o más, y es tres o cuatro veces más probable que ocurra en hombres que en mujeres, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Otras posibles causas de la molestia al tragar incluyen infección, úlcera, llaga o tejido cicatricial (que se puede originar si tienes reflujo ácido crónico). Además, a una cantidad cada vez mayor de personas les están diagnosticando esofagitis eosinofílica, una enfermedad alérgica inflamatoria crónica que es una causa importante de los problemas para tragar.

Para identificar la causa de tu problema, es probable que tu gastroenterólogo inserte un tubo con una cámara por tu garganta en un procedimiento llamado endoscopía.

5. Pérdida inexplicable de peso (especialmente si ocurre con dolor abdominal)

La pérdida de peso cuando no has cambiado tu dieta o hábitos de ejercicio es un síntoma común de muchas enfermedades graves, incluido el cáncer, dice Lee.

"La mayoría de las personas aumentan de peso a medida que envejecen porque su metabolismo se desacelera", explica. "Si estás perdiendo peso sin mucho esfuerzo, eso es una señal de alerta".

Consulta con un médico si has bajado un 5% o más de tu peso corporal en un período de 6 a 12 meses. Aunque esta pérdida de peso es un síntoma de algunos tipos de cáncer, los estudios indican que en pacientes mayores de 65 años, a menudo se debe a otras causas, como úlceras pépticas, enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria intestinal o tiroides hiperactiva.

6. Estreñimiento crónico o prolongado (especialmente si tienes dolor)

Casi todos experimentamos episodios ocasionales de estreñimiento, y los estudios demuestran que es especialmente prevalente entre los adultos mayores.

El estreñimiento usualmente se define como tres evacuaciones o menos por semana. Quizás parezca poco importante, pero si no tratas el estreñimiento, con el tiempo las heces en el colon pueden volverse tan grandes y sólidas que tu cuerpo no las puede eliminar —y eso puede ser doloroso o hasta mortal, advierte Anthony—.

"Si ocurre por más de siete días, tienes que ir al médico", dice. El estreñimiento puede ser causado por una amplia variedad de problemas, incluidos ciertos medicamentos, una dieta baja en fibra o trastornos médicos, como el síndrome de intestino irritable, problemas de tiroides, diabetes o, en casos excepcionales, cáncer colorrectal.

La disfunción del suelo pélvico y la polifarmacia (tomar varios medicamentos) también son causas comunes de estreñimiento en adultos mayores, afirma la Dra. Bharati Kochar, gastroenteróloga del Hospital General de Massachusetts en Boston.

7. Dolor abdominal repentino e intenso

Un dolor punzante que no cede puede indicar apendicitis aguda (si está en la parte inferior derecha), diverticulitis o una infección seria. El contexto es importante, señala Lee, porque los calambres musculares y otros problemas también pueden manifestarse como dolor punzante.

"Si eres un atleta escalando rocas y sientes un dolor punzante en el abdomen que solo dura un segundo, probablemente solo sufriste un tirón en un músculo", comenta. Si es algo serio, explica, usualmente el dolor se intensifica y no mejora.

8. Acidez estomacal frecuente, intensa o que empeora 

La acidez estomacal ocasional —una sensación de ardor e incomodidad en el pecho— es común entre los adultos mayores y por lo general se puede tratar con medicamentos de venta libre. Pero si la acidez estomacal es frecuente y empeora, o si no responde a los medicamentos, es posible que tengas la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), un trastorno en el que la válvula entre el estómago y el esófago no se cierra correctamente.

Si no se trata, la ERGE puede llevar a complicaciones como la erosión o el estrechamiento del esófago, o una enfermedad precancerosa llamada esófago de Barrett. En casos poco comunes, la acidez estomacal intensa también puede indicar un trastorno más grave, como cáncer de esófago o una hernia.

9. Abdomen hinchado 

No es inusual sentirte hinchado después de comer mucho. Pero hay una diferencia entre la hinchazón y la distensión, un aumento real en el tamaño abdominal.

"¿Ves literalmente que tu abdomen se infla? ¿Su circunferencia es más grande?", pregunta Spiegel. Si la respuesta es sí —y el síntoma persiste después de haber tenido bastante tiempo para digerir una comida—, puede ser una señal de que se forma exceso de líquido o gas en los intestinos pequeños como resultado de una obstrucción, inflamación, un crecimiento excesivo bacteriano o una enfermedad gastrointestinal.  

Un estómago hinchado también puede ser un signo de enfermedad celíaca, que está aumentando en adultos mayores. Si tiene el estómago muy distendido y no expulsa gases, podría indicar una obstrucción intestinal y deberías acudir a urgencias, explica Kochar.

10. Sentirse saciado después de comer muy poco

Si te sientes lleno a pesar de que no comiste mucho, la causa más común es la gastroparesia, una enfermedad en la que los alimentos permanecen en el estómago por más tiempo de lo que deberían.

Puede suceder cuando una enfermedad grave "entorpece el sistema eléctrico del estómago", dice Anthony. Las operaciones estomacales y la diabetes también pueden desencadenar el trastorno y se ha informado como un efecto secundario de los nuevos medicamentos para bajar de peso.

Aunque puede resolver por sí solo, tu médico puede recetar medicamentos que estimularán tu estómago para que se contraiga y acelerarán la digestión. Si no se trata de gastroparesia, otras causas más graves de saciedad precoz incluyen una úlcera, una obstrucción o un tumor.  

Aunque no tengas uno de los síntomas mencionados arriba, no dejes de ver a un gastroenterólogo si sospechas que algo está mal, dice Lee. Mientras más temprano detectes un problema, tendrás más opciones y mejores probabilidades de manejarlo adecuadamente.

"Cuanto más tiempo hago esto, me doy cuenta de que no importa lo que diga el libro de texto —los pacientes conocen su cuerpo—", observa Lee. "Si algo no es normal para ti, entonces es una señal de alerta, aun si no está en la lista de las cinco causas principales. Si tienes una molestia, debes hacerte un chequeo".

Nota del editor: Este artículo, publicado originalmente el 11 de febrero de 2020, ha sido actualizado para incluir nueva información.