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Cómo hacer una búsqueda de empleo a prueba de edad

Estos consejos pueden ayudarte a actualizar tu currículo y a destacarte en tu entrevista de trabajo.

Persona viendo una pantalla de computadora que dice búsqueda de trabajo

Getty Images

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Aunque te hayas esforzado mucho para saber cómo demostrarles a los posibles empleadores que eres el mejor candidato para el trabajo, quizás has pasado por alto un factor clave. Aunque tus muchos años de experiencia profesional te dotan de valiosas habilidades, para algunos empleadores, tu largo historial laboral puede ser solo una señal de que eres mayor. A pesar de las leyes que prohíben la discriminación por edad en el empleo, ser mayor con frecuencia puede ser un obstáculo para que te contraten.

Por ejemplo, en un experimento realizado para la National Bureau of Economic Research se enviaron más de 40,000 currículos a empresarios que estaban haciendo contrataciones. Para cada puesto de trabajo, los gerentes de contratación recibieron currículos de candidatos de tres grupos de edad, según el historial laboral que mostraba cada currículo. A pesar de que todos los grupos tienen destrezas similares, los solicitantes del grupo más joven (de 29 a 31 años) recibieron muchas más solicitudes de entrevista que los del grupo de mayor edad (de 64 a 66 años). En general, el grupo más joven también recibió más llamadas que las personas de entre 49 y 51 años, excepto para los puestos de limpieza.

Estadísticas como estas pueden ser frustrantes. La edad no es algo que puedas cambiar. Sin embargo, hay estrategias para abordar la búsqueda de empleo que pueden disminuir el impacto de los prejuicios sobre la edad en las posibilidades de ser contratado. Estos son cuatro métodos para que tu búsqueda de empleo sea a prueba de edad.

Tu red de contactos es tu arma secreta

Una forma en que la experiencia laboral previa puede ayudarte es a través de los contactos que has hecho con personas de tu mismo sector. Como conocen personalmente tus habilidades y logros, pueden recomendar puestos y empleadores que serían apropiados para ti. Y, lo que es igualmente importante, pueden ser la llave de acceso al mercado de trabajo oculto, es decir, a los puestos que se cubren sin anunciarlos.

Hay muchas maneras de construir y utilizar tu red con éxito. LinkedIn y otros sitios de redes sociales pueden ser una forma eficaz de comunicarte con excolegas. Ten en cuenta que tus compañeros de trabajo más jóvenes también pueden darte valiosos consejos sobre estrategias para encontrar trabajo hoy en día. Puedes encontrar más consejos sobre cómo establecer contactos exitosos haciendo clic en este artículo.


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Asegúrate de que tu currículo se ajusta a los formatos más recientes

Es probable que ya sepas que no debes incluir las fechas de tu graduación de la universidad o del instituto en tu currículo, porque esa información les indica tu edad a los empresarios. Sin embargo, hay algunos detalles menos obvios relacionados con la edad que quizás no sepas que debes eliminar de tu currículo.

A medida que los trabajadores más jóvenes entran al mercado de trabajo y los empleadores tratan de localizar a los candidatos con las mejores aptitudes para el puesto, los formatos de los currículos cambian de manera constante en pequeños elementos que pueden suponer una gran diferencia a la hora de conseguir una entrevista. Por ejemplo, si tu currículo todavía incluye tu dirección o una declaración de objetivos, esos detalles pueden darles pistas a los gerentes de contratación de que eres un candidato de más edad. Incluso tu dirección de correo electrónico podría revelar potencialmente tu edad. Cuando los gerentes de contratación ven una dirección de AOL o Yahoo, pueden suponer que eres mayor y decidirse por un candidato cuya cuenta .edu sugiera que es un graduado universitario reciente.

Si quieres consejos sobre cómo hacer un currículo que no revele tu edad, haz clic aquí o aquí.

Pasos para hacer tu hoja de vida a prueba de edad

(Haz clic en el botón CC del video para seleccionar los subtítulos en español)

Prepárate para las preguntas de la entrevista relacionadas con la edad

Según una encuesta de AARP, en el 2020 (en inglés), el 41% de los solicitantes de empleo de más edad dijeron que se les había pedido (ya sea en una solicitud o en una entrevista) que dieran su fecha de nacimiento, de graduación u otra información relacionada con la edad. Este tipo de preguntas puede hacer que la entrevista sea aún más tensa para los solicitantes de más edad, a quienes les preocupa que su edad sea un obstáculo para que los contraten.

Por ejemplo, ¿qué debes decir cuando te pregunten algo como: "¿Estás seguro de que no tienes demasiada experiencia para este trabajo?"? No quieres restarles importancia a tus habilidades, pero presumir demasiado tu experiencia puede hacer que el gerente de contrataciones elija a un candidato más joven y con menos experiencia. Los orientadores profesionales sugieren decir, por ejemplo, que el nuevo puesto te permitiría utilizar las habilidades que tienes de nuevas formas que podrían ayudar a la empresa. 

Si quieres saber más sobre cómo prepararte para las preguntas difíciles de la entrevista, lee este artículo o contesta este cuestionario.

Demuestra que puedes hacer un seguimiento eficaz

Para los solicitantes de más edad, puede ser especialmente importante demostrarle al gerente de contratación que estás realmente interesado en el puesto. Una forma de hacerlo es enviar una nota de agradecimiento o un correo electrónico de seguimiento después de la entrevista. Una encuesta realizada en octubre del 2020 por TopResume reveló que más de dos tercios (68%) de los gerentes de contratación están de acuerdo en que es más importante que los candidatos envíen notas o correos electrónicos de agradecimiento ahora que antes de la pandemia de la COVID-19.

Debes enviarle un mensaje —que no tiene que ser largo— a cada persona con la que te hayas entrevistado. Unos cuantos detalles sobre lo que apreciaste en las conversaciones que tuvieron, junto con algunas ideas relevantes sobre cómo tus habilidades pueden encajar con lo que el empleador está buscando, podrían ayudar a convencer al gerente de contratación de que eres el mejor candidato. Si quieres más consejos sobre cómo darle seguimiento a una entrevista, lee este artículo.

Kenneth Terrell es periodista y colaborador de AARP en los ámbitos de trabajo, empleo, discriminación por edad, carreras laborales y el Congreso. Anteriormente trabajó para la Education Writers Association y U.S. News & World Report, donde reportó sobre política y asuntos gubernamentales, educación, ciencia y tecnología, y estilos de vida.