Cuida de ti
Agotamiento del cuidador: pasos para lidiar con el estrés
Reconoce las señales y obtén la ayuda necesaria para reducir el impacto en tu cuerpo y mente.
Consejos e información
Manejo del estrés
Encuentra apoyo
El impacto de ser un cuidador sobre la intimidad
3 maneras de mantener la conexión emocional y física.
Cuando no es posible continuar cuidando
Ya sea a causa del estrés o por cambios en las circunstancias de la vida: cómo enfrentarlo
Cuida de ti
Cómo mantener la solidez de tu matrimonio mientras cuidas
Aprende a establecer límites y a obtener ayuda extra.
Recursos para cuidadores
Solicita ayuda
Teléfono AARP: 1-888-971-2013 (1-877-333-5885 en inglés) lunes-viernes: 7 a.m.-11 p.m. ET | sábados 9 a.m.-5 p.m. ET
Comunícate con nuestro centro de llamadas y solicita información de recursos, servicios y grupos de apoyo locales y nacionales.
HERRAMIENTA DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Encuentra información sobre cuidado de enfermos, ancianos y consejos para desempeñar tu papel de cuidador. Ir
