Centro de recursos
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Guía de recursos para cuidadores familiares en Oregón
(La información en algunos enlaces está en inglés)
In English | Cuidar de un ser querido puede ser una de las labores más importantes y exigentes que te tocará desempeñar en la vida. No importa en qué etapa de tu trayectoria como cuidador estés — empezando a planificar los cuidados de un ser querido, cuidando de alguien en tu propio hogar, en un centro de cuidados o a distancia, o encargándote del cuidado de alguien que está en la fase final de la vida— tener recursos accesibles facilitará el proceso.
Pensando en ti, AARP creó esta guía de recursos para quienes cuidan de un ser querido como un punto de partida para ayudarte a encontrar los servicios y el apoyo que necesitas durante todo el proceso de prestación de cuidados.
Para pedir una copia impresa de esta guía en línea, llama a la Línea gratuita de recursos de AARP para cuidadores familiares al 877-333-5885 e indica qué guía o guías deseas recibir. Te enviaremos una copia por correo.
*Muchos de los recursos a los que se hace referencia en este guía no son ofrecidos por AARP, y cualquier información que proporciones a las organizaciones anfitrionas se regirá por sus políticas de privacidad.
APOYO A LOS CUIDADORES
Family Caregiver Support Program (Programa de Apoyo al Cuidador Familiar) (855-673-2372)
La Aging and Disability Resource Connection of Oregon (Conexión de Recursos para el Envejecimiento y la Discapacidad de Oregón) ofrece información sobre el apoyo a los cuidadores familiares en el estado, incluyendo beneficios y oportunidades de capacitación, como las clases gratuitas Powerful Tools for Caregivers (Herramientas poderosas para los cuidadores). Ofrecen un manual gratuito para el cuidador familiar de Oregón, Planning Your Future (Planificando tu futuro), así como otras guías gratuitas para cuidadores y un cuestionario de autoevaluación para el cuidador.
Oregon Care Partners (Socios de Oregón para el cuidado) (800-930-6851)
Ofrece clases educativas gratuitas, basadas en evidencia, para cualquier persona en el estado de Oregón que esté involucrada en el cuidado de un adulto mayor o una persona que vive con demencia. Las clases ayudan a los cuidadores a aprender cómo proporcionar cuidados, conocer más sobre qué esperar, reducir el estrés relacionado con el cuidado, tener interacciones y resultados más positivos y practicar el autocuidado mientras se es cuidador.
Ofrece información sobre programas y recursos de apoyo para cuidadores, incluyendo cuidado de relevo, el cual Asuntos de Veteranos ofrece para cuidadores de veteranos en Oregón que reúnen ciertos requisitos.
FINANZAS
Community Action Partnership of Oregon (Asociación de Acción Comunitaria de Oregón) (503-316-3951)
Ayuda a las personas que cumplen con ciertos requisitos a encontrar ayuda con el costo del alquiler y los servicios públicos.
Ofrece información y herramientas al consumidor, incluida la posibilidad de presentar una queja contra una empresa u obtener ayuda con los seguros, los servicios financieros y la protección de identidad. Sus defensores del consumidor ayudan y responden preguntas sin costo alguno.
Oregon Department of Human Services – Public Benefits (División de Beneficios Públicos del Departamento de Servicios Humanos de Oregón) (800-699-9075)
Proporciona información y herramientas para solicitar beneficios médicos, de alimentos y dinero en efectivo.
SERVICIOS LEGALES
Oregon Law Help (Ayuda Legal de Oregón)
Un proyecto conjunto del Colegio de Abogados del estado, el Departamento Judicial, los Servicios de Ayuda Legal, el Centro para las Leyes, la Fundación de Leyes y la Justicia del Consumidor de Oregón que proporciona información legal, asistencia para encontrar ayuda legal gratuita o de bajo costo y conexiones con recursos comunitarios en todo Oregón.
Oregon Department of Justice (Departamento de Justicia de Oregón) (877-877-9392)
Ayuda a los consumidores con quejas, previene el fraude y hace cumplir las leyes de protección al consumidor.
Asociación del Colegio de Abogados del Estado de Oregón — Servicio de referidos de abogados (503-684-3763; 800-452-7636)
Te ayuda a encontrar al abogado adecuado, incluyendo abogados especializados en derecho de adultos mayores, y tiene información sobre los Programas de Medios Modestos, las Respuestas Jurídicas Gratuitas y los Programas de Asistencia Militar.
SALUD
Alzheimer’s Association of Oregon & Southwest Washington Chapter (Asociación de Alzheimer de Oregón y el Capítulo del Suroeste de Washington) (Línea directa de 24 horas, 800-272-3900)
Proporciona educación y apoyo para personas diagnosticadas con demencia, sus familias y sus cuidadores, incluyendo una línea directa 24/7 para ubicación de emergencia, grupos de apoyo locales, y consejos sobre comunicación y cómo manejar comportamientos difíciles.
National Multiple Sclerosis Society (Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple (EM) — Capítulo de Oregón y el Suroeste de Washington) (800-344-4867)
Proporciona servicios y recursos para personas afectadas con EM, incluyendo salud, bienestar,
relaciones familiares y ayuda financiera.
Oregon Health Authority (Autoridad de Salud de Oregón) (503-947-2340)
Incluye la mayoría de los programas de atención médica del estado, incluyendo Salud Pública, Plan de Salud de Oregón (Medicaid), línea de crisis, servicios de adicción y servicios de salud mental. Encuentra información sobre los proveedores del plan de salud de Oregón, centros comunitarios de salud mental, líneas de crisis, hogares de atención primaria, vacunas y otros recursos útiles.
Senior Health Insurance Benefits Assistance (SHIBA, Asistencia con Beneficios de Seguro de Salud para Personas Mayores) (800-722-4134)
Parte del Mercado de Seguros de Salud de Oregón del Departamento de Servicios para Consumidores y Negocios de Oregón, SHIBA es una red estatal de voluntarios capacitados que educan y abogan por beneficiarios de Medicare de todas las edades. Los voluntarios ayudan a los consumidores a entender sus opciones y derechos de seguro de Medicare sin costo alguno, y la información es confidencial.
VIVIENDAS Y CENTROS DE CUIDADO
Membresía de AARP: $15 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.
Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.
Un listado de los Consejos de compra de viviendas en todo Oregón con asesores locales gratuitos en materia de vivienda que pueden ayudar a las familias con ingresos bajos y moderados con ayudas para el alquiler, la compra de viviendas asequibles y otros recursos vitales.
Oregon Office of the Long-term Care Ombudsman (Oficina del defensor de cuidados a largo plazo de Oregón) (800-522-2602)
Una agencia estatal independiente establecida para proteger los derechos individuales, mejorar la calidad de vida, mejorar la atención y promover la dignidad de los residentes que viven en las casas de cuidado de ancianos, cuidado residencial, asistencia de vida y cuidado de adultos con licencia de Oregón. Los defensores del pueblo investigan y resuelven tus quejas y preocupaciones y abogan por mejoras en la atención al residente.
INFORMACIÓN Y SERVICIOS
Aging and Disability Resource Connection of Oregon (Conexión de Recursos para el Envejecimiento y la Discapacidad de Oregón) (855-673-2372)
Un recurso integral y único a nivel estatal que conecta a los adultos mayores con una amplia gama de asistencia domiciliaria, información local, y servicios del Gobierno y basados en la comunidad. Proporciona información local y de especialistas en asistencia que pueden ayudar a encontrar recursos y referir a quienes llaman a servicios locales. Consejeros profesionales expertos en opciones brindan evaluaciones para mejorar la calidad de vida y ayudar con la planificación a corto y largo plazo.
Proporciona servicios diseñados para proteger la independencia, dignidad y elección individual. El personal de las oficinas locales, con la ayuda de socios comunitarios, ayuda a individuos y familias a encontrar la combinación correcta de servicios para satisfacer sus necesidades.
CUIDADOS AL FINAL DE LA VIDA
Compassion and Choices (Compasión y Opciones) (800-247-7421)
Mejora la atención, amplía las opciones y empodera a las personas para que puedan determinar sus opciones al final de la vida. Proporciona información para médicos y consumidores sobre las opciones al final de la vida y cómo vivir y morir con demencia. Ofrece herramientas de planificación para el final de la vida y servicios de consulta de planificación anticipada relacionados con las opciones para el final de la vida.
The Oregon Hospice & Palliative Care Association (Asociación de Cuidados Paliativos y Centro para Cuidados Terminales de Oregón) (503-228-2104)
Proporciona información y recursos sobre los cuidados terminales y paliativos para pacientes, familias y cuidadores familiares. Incluye una herramienta de búsqueda para encontrar un centro para enfermos terminales y un enlace a la herramienta de comparación de centros de cuidados paliativos de Medicare.
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