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10 consejos para usar productos de belleza más ecológicos y puros

Agrega productos orgánicos y naturales a tu régimen de maquillaje y del cuidado de la piel.


spinner image Mujer corriendo con el mar al fondo y otra mujer mirando unos vegetales en un supermercado.
CAVAN IMAGES/GETTY IMAGES; PEATHEGEE INC/GETTY IMAGES

Muchas mujeres mayores de 50 años han dado un saludable giro de 180° a su estilo de vida. Para empezar, estamos comiendo mejor, cambiando a frutas y verduras orgánicas y revisando las etiquetas de información nutricional antes de comprar. Estamos haciendo más ejercicio y tratando de eliminar el estrés conscientemente con yoga o meditación. Nos preocupamos por proteger el medio ambiente y el planeta en general. Si tú eres una de esas personas, la tendencia hacia la "belleza ecológica y pura" es probablemente lo que sigue en tu lista de lo que hay que practicar en el 2020. Investiga bien antes de entrar en eso, ya que toda la categoría es un poco confusa y difícil de navegar. Los siguientes son 10 consejos para ayudarte a hacer a tu rutina más ecológica.

spinner image (De izq. a der.) Burt's Bees Brightening Moisturizing Cream; Matrix Biolage All-In-One Coconut Infusion Multi-Benefit Spray; SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Healthy Glow Pressed Serum Moisturizer; Physicians Formula Organic Wear Dewy Blush Elixir; Love Beauty and Planet Coconut Water y Mimosa Flower Luscious Hydration Body Lotion
(De izq. a der.) Burt's Bees Brightening Moisturizing Cream; Matrix Biolage All-In-One Coconut Infusion Multi-Benefit Spray; SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Healthy Glow Pressed Serum Moisturizer; Physicians Formula Organic Wear Dewy Blush Elixir; Love Beauty and Planet Coconut Water y Mimosa Flower Luscious Hydration Body Lotion.
Burt's Bees; Matrix; SheaMoisture; Physicians Formula; Love Beauty and Planet

1. Compara productos

Aunque Trader Joe's, Whole Foods y tu tienda local de alimentos saludables venden productos de belleza naturales, y hay sitios web de belleza pura como credo.com y goop.com que cuentan con marcas ecológicas de belleza a nivel de lujo, la categoría realmente ha crecido en tiendas minoristas masivas asequibles como Target, Walmart y tus farmacias locales CVS o Rite Aid. Incluso las marcas familiares como Herbal Essences, Garnier, Matrix y Physicians Formula hasta cierto punto se han vuelto ecológicas y, junto con las marcas naturales de farmacia como SheaMoisture, Burt's Bees, Dr. Teal's y Love Beauty and Planet, hacen que sea fácil y económico hacer el cambio.

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spinner image (De izq. a der.) Andalou Naturals 1000 Roses Beautiful Day Cream; SheaMoisture 100% Virgin Coconut Oil Daily Hydration Face Lotion; Simple Kind To Skin Compostable Cleansing Wipes
(De izq. a der.) Andalou Naturals 1000 Roses Beautiful Day Cream; SheaMoisture 100% Virgin Coconut Oil Daily Hydration Face Lotion; Simple Kind To Skin Compostable Cleansing Wipes.
Andalou Naturals; SheaMoisture; Simple

2. Aprende la jerga

El empaque es atractivo y el solo ver los productos te hace sentir como una Madre Tierra, pero las categorías pueden ser complicadas. Esta es una guía general: "puro" (clean) es básicamente un término global que se usa para indicar un producto fabricado sin ingredientes potencialmente dañinos; ya sean químicos o naturales. Los términos ecológico (green), orgánico y natural designan productos elaborados con ingredientes derivados de plantas, que son sustentables y seguros para el medio ambiente. Vegano o libre de crueldad animal significa que los ingredientes no se han probado en animales y que se adquieren y empacan de manera ética. Lee la letra pequeña en la etiqueta o el paquete, ya que el nombre en sí no siempre lo revela todo.

spinner image Mujer en la sección de productos de aseo personal en un supermercado.
vgajic/Getty Images

3. Decide qué quieres evitar

Todo ese concepto de belleza por salud y bienestar es atractivo por sí mismo, y quizás ese sea suficiente incentivo para que hagas el cambio. Para otras personas es el factor de la pureza: la opción de eliminar ciertos ingredientes potencialmente dañinos de su rutina diaria, así como lo hacen con sus alimentos. No hay grandes estudios concluyentes ni reglamentos (y seamos honestos, hay millones de productos de belleza no ecológicos que son excelentes), pero existe suficiente información científica y noticias que impulsan la categoría de belleza pura y ecológica. Todo depende de la preferencia. Decide cuáles, si las hubiese, son tus condiciones no negociables personales y asegúrate de que no estén en la lista de ingredientes cuando hagas las compras. No necesitas un título en química; simplemente ten en mente que los ingredientes que se evitan con mayor frecuencia son los parabenos (conservantes), sulfatos (eliminadores de humectación) y ftalatos (emulsionantes), fragancias y tintes sintéticos, silicones, protectores solares químicos (como oxibenzona) y sales de aluminio en los desodorantes.

spinner image (De izq. a der.) Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Sunscreen SPF 50; Dove 0% Aluminum Cucumber & Green Tea Deodorant Stick; Herbal Essences Bio:Renew Honey & Vitamin B Sulfate-Free Moisture Shampoo; Garnier SkinActive Soothing Milk Face Wash with Rose Water; Garnier SkinActive Soothing 3-in-1 Face Moisturizer with Rose Water
(De izq. a der.) Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin Sunscreen SPF 50; Dove 0% Aluminum Cucumber & Green Tea Deodorant Stick; Herbal Essences Bio:Renew Honey & Vitamin B Sulfate-Free Moisture Shampoo; Garnier SkinActive Soothing Milk Face Wash with Rose Water; Garnier SkinActive Soothing 3-in-1 Face Moisturizer with Rose Water.
Aveeno; Dove; Herbal Essences; Garnier (2)

4. Intercambia los artículos básicos cotidianos

Tirar todos tus productos de belleza a la vez no es ni necesario ni realista, y además puede ser muy costoso. Hagamos las cosas sencillas. Un humectante para la mañana/noche, limpiador facial, protector solar, desodorante, champú y acondicionador es lo que debes buscar como un régimen, pero empieza con los productos para la piel o el cabello y después añade más. Usa marcas económicas con las que estás familiarizada y que estén fácilmente accesibles (para que las puedas comprar otra vez si la prueba funciona). Combina productos como limpiador y humectante o champú y acondicionador para minimizar, detectar fácilmente y controlar cualquier reacción a productos.

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spinner image Mujer sosteniendo un aceite de aroma terapia.
Jamie Grill/Getty Images

5. Cuidado con las reacciones alérgicas

La mala noticia: solo porque una crema facial, jabón o lápiz labial es natural no significa que no causa alergias. La hiedra venenosa es orgánica y natural, ¡y mira lo que hace! Los aceites esenciales pueden ser un problema para algunas personas —así es, los deliciosos aromas a neroli, rosa, lavanda o jazmín pueden producir sarpullido, enrojecimiento y comezón en la piel— incluso si nunca antes habías tenido un problema con esos. Las fragancias son irritantes comunes, así que los productos ecológicos sin fragancia siempre van a ser la mejor opción para la piel sensible. Haz la prueba del parche con cualquier producto de belleza puro nuevo con untar un poco en el interior del antebrazo dos veces al día durante una semana antes de usarlo realmente. Quizás descubras que te resulta mejor usar una combinación de productos naturales y regulares en tu régimen.

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spinner image Drunk Elephant Protini Polypeptide Moisturizer (arriba, a la izq.); e.l.f. Cosmetics Holy Hydration! Face Cream (abajo, a la izq.); 100% Pure Coffee Bean Caffeine Eye Cream (en el centro); Ole Henriksen C-Rush Brightening Double Crème (arriba, a la der.); Moon Juice Cosmic Cream Collagen Protecting Moisturizer (abajo, a la der.)
Drunk Elephant Protini Polypeptide Moisturizer (arriba, a la izq.); e.l.f. Cosmetics Holy Hydration! Face Cream (abajo, a la izq.); 100% Pure Coffee Bean Caffeine Eye Cream (en el centro); Ole Henriksen C-Rush Brightening Double Crème (arriba, a la der.); Moon Juice Cosmic Cream Collagen Protecting Moisturizer (abajo, a la der.).
Drunk Elephant; e.l.f. Cosmetics‎; 100% PURE; Ole Henriksen; Moon Juice

6. Busca ingredientes superpotentes

Nos hemos acostumbrado a ingredientes que resuelven un problema específico como nuestro rellenador de arrugas, ácido hialurónico restaurador de frescura, ácido glicólico y vitamina C iluminadora, péptidos impulsores de colágeno y cafeína antiinflamatoria. Pues bien, no hay motivo para deshacerse de ellos. Simplemente busca productos veganos, orgánicos o naturales que los incluyan (y que excluyan los elementos potencialmente desagradables). Seguirás obteniendo los mismos resultados refrescantes, pero sin los parabenos, sulfatos y ftalatos; y, en algunos casos, sin fragancia y otros ingredientes que se sospecha sean tóxicos.

spinner image (De izq. a der.) KVD Vegan Beauty Studded Kiss Crème Lipstick; lilah b. Lovingly Lip Tinted Lip Oil; 100% Pure Cocoa Butter Semi-Matte Lipstick; BITE Beauty Power Move Creamy Matte Lip Crayon
(De izq. a der.) KVD Vegan Beauty Studded Kiss Crème Lipstick; lilah b. Lovingly Lip Tinted Lip Oil; 100% Pure Cocoa Butter Semi-Matte Lipstick; BITE Beauty Power Move Creamy Matte Lip Crayon.
KVD Vegan Beauty; lilah b.; 100% Pure; BITE Beauty

7. Prueba el maquillaje natural

Si te gustan los alimentos orgánicos sin gluten y los jugos verdes, hacer el cambio en los cosméticos podría tener sentido. Recalcamos nuevamente, las fórmulas de maquillaje puro no necesariamente quieren decir que sean más seguras o mejores para ti, y muchas son realmente una combinación de ingredientes naturales y sintéticos. Quienes se preocupan por ingerir lápiz labial pueden probar marcas veganas como 100% Pure, KVD Vegan Beauty, lilah b. o Bite Beauty para obtener los mismos matices intensos, los resultados atractivos del color y la textura cremosa de un lápiz labial regular. Aunque algunos productos pueden ayudarte a evitar usar ingredientes controversiales, la mayor atracción aquí son las etiquetas que señalan que no se usa crueldad animal y que provienen de fuentes éticas. Y sí, tal vez pagues un poco más que por el maquillaje normal de la farmacia, pero también ocurre lo mismo con los vegetales orgánicos, ¿verdad? A veces simplemente vale la pena.

spinner image (De izq. a der.) tenoverten Nail Polish; ella+mila Nail Polish Collection; Zoya Nail Lacquer; butter LONDON Patent Shine 10X Nail Lacquer
(De izq. a der.) tenoverten Nail Polish; ella+mila Nail Polish Collection; Zoya Nail Lacquer; butter LONDON Patent Shine 10X Nail Lacquer.
tenoverten; ella+mila; Zoya; butter LONDON

8. Opta por esmalte saludable para las uñas

Los lechos ungueales también son un posible punto de entrada por donde el cuerpo absorbe químicos. Si te haces la manicura y pedicura en un salón de uñas del vecindario, considera llevar tu propio matiz no tóxico y base/capa superior libre de ingredientes potencialmente dañinos. Algunas marcas son de esmalte sin 3 componentes tóxicos (es decir, no contienen formaldehído, tolueno y ftalato de dibutilo [DBP]), algunos van a una clasificación de hasta sin 5, sin 7 o sin 10 componentes tóxicos; donde otros ingredientes como la acetona se eliminan de la lista. Explora marcas como tenoverten, Zoya, Smith & Cult, butter London y ella+mila.

spinner image (De izq. a der.) Dr Teal's Lavender Thick & Full Essential Oil Shampoo, Sulfate Free; Pantene Pro-V Gold Series Deep Hydrating Co-Wash; Pantene Pro-V Gold Series Moisture Boost Conditioner Infused with Argan Oil; Clairol Hair Food Color Protect Shampoo White Nectarine & Pear; Rahua Hydration Shampoo
(De izq. a der.) Dr Teal's Lavender Thick & Full Essential Oil Shampoo, Sulfate Free; Pantene Pro-V Gold Series Deep Hydrating Co-Wash; Pantene Pro-V Gold Series Moisture Boost Conditioner Infused with Argan Oil; Clairol Hair Food Color Protect Shampoo White Nectarine & Pear; Rahua Hydration Shampoo.
Dr Teal's; Pantene (2); Clairol; Rahua

9. Libera el cabello de los sulfatos

Hemos crecido gozando de un champú que hace espumas grandes y abundantes, gracias a los ingredientes tipo detergente llamados sulfatos. Actualmente hay un gran impulso hacia lo "puro" en los champús y acondicionadores sin sulfatos. Claro, las exageraciones de la mercadotecnia inteligente juegan un papel aquí, pero la verdad es que los sulfatos pueden despojar el cuero cabelludo y el cabello de sus aceites naturales, opacar el cabello teñido e irritar un cuero cabelludo sensible. Si tienes un cabello/cuero cabelludo realmente aceitoso, los sulfatos podrían ayudar la situación. Pero si es quebradizo, seco y está dañado por estilizar con calor, usar tratamientos de tinte o emplear procesamientos químicos (como queratina o alisado), los sulfatos pueden exacerbar eso. Prueba esta alternativa de poca espuma con un acondicionador similar sin sulfatos para que tomes tu propia decisión.

spinner image Frascos plásticos para embasar líquidos, y cepillo de cabello
yuliash/iStock/Getty Images Plus

10. Optimiza tus artículos esenciales

(Enlances en inglés) Parte de ser ecológicos es minimizar. La tendencia actual es animar a los consumidores para que reciclen los productos con responsabilidad ellos mismos y ofrecer empaques biodegradables e ingredientes obtenidos de fuentes éticas. Sin embargo, algunas marcas de belleza todavía brindan algún tipo de ayuda. Kiehl's regala un producto de tamaño pequeño a cambio de 10 estampas (te dan una estampa por cada envase vacío de tamaño regular que devuelvas). Con el programa de reciclaje Back-to-MAC puedes devolver seis lápices labiales vacíos y se te regala uno completo, y la marca Lush ofrece una mascarilla facial gratis a cambio de cinco tarros negros vacíos y limpios de Lush.

La próxima vez que compres algo nuevo, considera productos con un empaque sustentable fabricado con materiales reciclables que sean biodegradables. Y cuando compres tus nuevos productos de belleza ecológicos y puros, lleva tu propia bolsa. ¡No más plástico!

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