Consejos de belleza para los ojos con problemas

7 formas de aliviar los ojos sensibles.

por: Lois Joy Johnson, AARP, 16 de septiembre de 2019

In English | La blefaritis (inflamación de los párpados) y el síndrome de ojo seco pueden angustiar a las personas que les encanta el maquillaje para los ojos. Lo sé porque esta editora de belleza, o sea yo, ha sufrido estas condiciones por meses después de un orzuelo. Buscar alternativas a mis usuales ojos ahumados y mi estilo de ojos resaltados con delineador kohl negro fue una verdadera prueba de fuego. En el transcurso conocí a muchas otras mujeres mayores de 50 años en la misma situación. Le pedí consejos médicos a Melissa Toyos, oftalmóloga y cirujana estética de ojos en Nashville, Tennessee. A continuación, lo que se debe hacer y lo que hay que evitar:

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Ava Duvernay, Rita Moreno, Oprah Winfrey

1. Busca otras maneras de decorar tus ojos.

Resolvamos esto primero, ya que es la preocupación más apremiante: sí, realmente tienes que poner fin a todo el maquillaje de ojos cuando están rojos, infectados, inflamados, con picazón, lagrimeando o en recuperación. ¡Sé valiente! Deja que tus anteojos, lentes de leer y lentes falsos (no recetados, solo lentes claros) favoritos salgan a la luz y hagan la magia de enmarcar los ojos como el maquillaje solía hacerlo. Agrega aretes o una bufanda que te encante para dar más vida o color. Intensifica tu lápiz labial. El rojo claro es genial, al igual que el rosa vibrante, pero incluso una versión más rosada del color piel ilumina tu rostro y renueva la sensación de glamur. Puedes maquillarte las cejas, pero limítate solo al lápiz para dar forma y rellenar.
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Mujer aplicando delineador sobre sus cejas.

2. Deshazte de tus reservas de maquillaje para ojos.

Es muy difícil saber cuál artículo, técnica o ingrediente está causando o empeorando tu problema. Pudo haber sido una aplicación demasiado intensa de delineadores, rímeles y sombras, o incluso el delineado invisible ("tightline"; directamente entre las pestañas) y delinear el borde interior (sí, se ve seductor pero simplemente di que no). Tu maquillaje pudo haber pasado su fecha de caducidad o simplemente has desarrollado una sensibilidad a un ingrediente. Hasta los que has usado antes sin problemas, de repente pueden causar una reacción; especialmente si ahora tienes el síndrome de ojo seco, usas lentes de contacto o trabajas en una computadora todo el día. Y luego, para complicar las cosas, están las causas con origen médico. Que no te dé la tentación de regalar tus fabulosas sombras con varios tonos o tus delineadores de marca de lujo. Si compartes maquillaje quizás también compartas terribles bacterias.
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Mujer aplicando gotas para los ojos.

3. Consulta a un médico y sigue las instrucciones... en serio.

El ojo seco, la blefaritis y los orzuelos son muy molestos, pero más comunes de lo que piensas. “La blefaritis está relacionada con los cambios hormonales en mujeres mayores de 50 años ya que la producción de lágrimas disminuye con la edad, pero actualmente es más común en todas las edades debido al constante uso de pantallas durante todo el día”, dice Toyos. “Parpadeamos tres veces menos de lo normal cuando usamos dispositivos, lo que hace que se nos sequen los ojos. El uso de lentes de contacto, de gotas oculares recetadas para glaucoma (especialmente las que tienen conservantes) y las cirugías oculares como, por ejemplo, para las cataratas, LASIK y la blefaroplastia pueden causar resequedad temporal o constante de los ojos".
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Meryl Streep con anteojos, labios color piel rosado y aretes de aro brillantes; Tilda Swinton con lentes de ojos de gato; Susan Sarandon con lentes ojo de gato grandes y labios rojos.

4. Compra los anteojos más provocativos que encuentres.

Para ser completamente honesta, mi nuevo ritual diario de compresas calientes, almohadillas de limpieza para los ojos y gotas lubricantes se aplacó solamente con correr a comprar un atractivo par de anteojos. Recomiendo altamente lo segundo para recuperar tu encanto. Pon en tu lista de compras los lentes de aviador, de ojo de gato grandes o negros intensos estilo Audrey Hepburn —lo que sea que te haga sentir como una superestrella— lo antes posible. Y tampoco compartas almohadas de cama, paños o toallas con otras personas. Aquí rige la higiene.
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5. Dile no a los sueros para hacer crecer las pestañas y sí al aceite de pescado.

"Desarrollar orzuelo es señal de que las glándulas sebáceas en el ojo están débiles y necesitan atención médica”, dice Toyos, y agregó que los ojos no pueden evitar que las lágrimas se evaporen demasiado rápido y, por lo tanto, los ojos secos producen líquido lagrimal más acuoso. “Las dietas que tienen mucho omega-6 pueden crear glándulas sebáceas pegajosas en el ojo. Sugiero que las mujeres tomen suplementos orales de aceite de pescado omega-3, lo que puede mejorar esta condición después de seis a ocho semanas de uso”. Además, evita los productos para hacer crecer las pestañas. “Son proinflamatorias y pueden causar blefaritis y ojo seco en las personas susceptibles”, dice ella.
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6. Empieza a aplicarte maquillaje otra vez... con cuidado.

"El maquillaje en sí no causa blefaritis, pero ciertos productos pueden irritar aún más un ojo ya inflamado. Algunos casos de blefaritis y ojo seco pueden curarse, mientras que otros necesitan controlarse a largo plazo pero con el antiinflamatorio adecuado”, dice Toyos. “El maquillaje hipoalergénico para ojos parece ser el menos irritante, pero evita delinear el borde interno superior o inferior del ojo. Evita el rímel que se escama o los que tienen fibras que podrían caerse adentro del ojo; la sombra de ojos en crema es mejor que en polvo por el mismo motivo”. Agregaré: no uses rizadores de pestañas, desmaquilladores de ojos con aceite o parabenos, o maquillaje de ojos con brillantina, y asegúrate de lavar a fondo todos los pinceles y aplicadores de maquillaje (esto incluye el tipo con punta de espuma) entre usos.
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7. Ilumina y define los ojos con un toque minimalista.

La combinación de estrés, insomnio, problemas de los ojos y fatiga ocular (muchas gracias, computadora portátil y iPhone) nos hace ver como viajeros del tiempo. “Sugiero las gotas para ojos Lumify Redness Reliever Eye Drops, que no se desvanecen tan rápido ni dejan los ojos más inflamados. Estas tienen efecto en los receptores adrenérgicos alfa-2, lo cual no afecta el flujo de sangre y oxígeno en el tejido adyacente", dice Toyos. Siéntete tan poderosa como Cleopatra con algunos nuevos aliados del maquillaje. Derrocha y compra sombras en crema color neutral como: Magnetic Matte Eye Color, de Nudestix ($26, ulta.com); Velvet Foil Cream Shadow, de Almay ($8, cvs.com); Color Tattoo Longwear Cream Eyeshadow, de Maybelline ($8, cvs.com) y Gen Nude Eyeshadow + Primer, de BareMinerals ($20, ulta.com). Además, busca rímeles aprobados por oftalmólogos como ScandalEyes Volume Flash Waterproof Mascara, de Rimmel ($4, target.com) o el Organic Wear Fake Out Mascara, de Physicians Formula ($13, target.com).

Para más consejos de belleza y estilo para mujeres mayores de 50 años, lee The Makeup Wakeup: Revitalizing Your look at Any Age, de Lois Joy Johnson y Sandy Linter.
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