Lo que debes saber sobre la conjuntivitis o el ojo rosado

Alivio de los síntomas

Para aliviar las molestias hasta que la afección siga su curso, usa lágrimas artificiales para ayudar con la comezón, la irritación y el enrojecimiento. Lava la zona dos o tres veces por día con un paño frío y mojado para retirar la supuración y resiste la necesidad de frotarte el ojo. Los paños fríos pueden ayudar a reducir la hinchazón. Limpia los anteojos con frecuencia y consulta con el oftalmólogo sobre el modo de usar los lentes de contacto. Descarta el maquillaje para ojos (en particular, el rímel y el delineador son lugares de gran reproducción de bacterias), y no compartas tus artículos personales (almohadas, toallas, maquillaje) con otras personas.

Según Andreoli, no debemos olvidar que algunos virus pueden causar una conjuntivitis que reincide hasta durante un año, lo que puede producir cicatrices en la córnea e incluso pérdida de la visión. Señala que “las personas piensan que tienen una leve conjuntivitis benigna, usan gotas y todo va bien durante un par de semanas, hasta que de pronto los ojos se vuelven a enrojecer”.

Consulta con un médico si tienes dolor, mucha mucosidad, visión borrosa o sensibilidad a la luz, o si los síntomas no mejoran.

Otra causa del ojo rosado: la conjuntivitis alérgica

Sabemos que las alergias pueden causar problemas respiratorios, pero también pueden afectar los ojos. Esto sucede porque el sistema inmunitario entusiasta reacciona de forma excesiva ante sustancias inofensivas y libera histamina, lo que causa enrojecimiento, comezón, hinchazón y supuración acuosa. Los desencadenantes de esta reacción incluyen el polvo del hogar, el polen, la caspa animal, el moho y las fragancias químicas de los detergentes caseros y los perfumes.

Puedes sentir alivio si te lavas los ojos y las pestañas dos veces por día (en la mañana y antes de acostarte) con un jabón facial suave y así eliminas de la cara y la piel lo que te produce alergia. “El polen, por ejemplo, se pega a las pestañas, y si no lo eliminas puede irritar los ojos constantemente”, dice Andreoli. Evita los alérgenos que te hacen mal a los ojos. Elimina el polvo de la casa y usa un purificador de aire para interiores. Trata de salir lo menos posible durante los días de mucho polen, y cuando salgas usa gafas de sol para que los alérgenos que se transportan por el aire no puedan aferrarse a las pestañas o a los lentes de contacto. Y asegúrate de mantener limpias las fundas de las almohadas.

Para aliviar los síntomas leves, agrega lágrimas artificiales de venta libre a tu arsenal cotidiano. “Funcionan como un limpiaparabrisas en la superficie de los ojos”, dice Andreoli. “Coloca una gota en los ojos, parpadea, y la solución arrastrará la suciedad de la superficie con los alérgenos al drenaje lagrimal”. Busca productos que no tengan conservantes. Si tienes conjuntivitis alérgica, tus ojos en general son sensibles, por lo que es importante mantenerte lejos de todo lo que pueda aumentar esa sensibilidad.

Para tratar los síntomas de la alergia, incluso la hinchazón de los párpados, se pueden usar antihistamínicos de forma sistémica, ya que disminuyen las reacciones alérgicas. “También hay gotas que se usan especialmente para los ojos y que contienen antihistamínicos además de estabilizadores de mastocitos, que impiden la liberación de histaminas”, señala John Ng, profesor de oftalmología y especialista en traumatismo orbital de Oregon Health & Science University, en Portland. Se pueden usar gotas oftálmicas antiinflamatorias o con esteroides cuando los otros métodos no dan resultado, pero no se recomienda su uso prolongado debido a sus posibles efectos secundarios, que incluyen cataratas y glaucoma.