Los 10 estados donde el Seguro Social rinde más

La situación de cada persona es diferente, y hay grandes variaciones en los ingresos y los costos dentro de los estados, así como entre los estados. Pero, en general, los beneficios del Seguro Social durarán más en los estados donde los costos de vida relativamente bajos se combinan con ingresos relativamente altos, siendo los ingresos de toda la vida el factor principal para determinar tu beneficio mensual.

Hicimos los cálculos para brindar una idea general de hasta qué punto los beneficios cubren los gastos básicos en los 50 estados y el Distrito de Columbia, utilizando la información de pago de la SSA y los datos del costo de vida del Elder Index (en inglés), una herramienta desarrollada por el Instituto de Gerontología de la Universidad de Massachusetts en Boston, que mide cuánto dinero necesitan los adultos mayores en el país que envejecen en su hogar para cubrir sus necesidades básicas. Estos son los 10 estados donde los beneficios rinden más (puedes verificar los números para tu estado en el mapa de arriba o en los gráficos de abajo).

Lo que significa los números

El Elder Index (Medida de ingresos necesarios) utiliza datos federales sobre los costos de vivienda, atención médica, alimentos, transporte y otros elementos esenciales como ropa, servicio telefónico y productos para el hogar para estimar los gastos básicos mensuales de las personas mayores de 65 años en función de dónde viven; estado del hogar (soltero o en pareja); salud general (mala, buena o excelente); y situación de vivienda (inquilino o propietario). Los gastos en recreación, entretenimiento y regalos no están incluidos, y el índice no tiene en cuenta los impuestos estatales sobre la renta y las ventas.

Para esta actualización, utilizamos las cifras del costo de vida del 2025 para un jubilado soltero en buen estado de salud en cada una de las tres categorías de vivienda del índice: inquilino, propietario con hipoteca y propietario sin hipoteca.

Para el mapa y la tabla de los 10 mejores, tomamos el promedio de esos números en los 50 estados (más D.C.) y los comparamos con el beneficio promedio de jubilación del Seguro Social para mostrar hasta dónde llegan los beneficios para cubrir los costos. (Las cifras de los beneficios reflejan el ajuste por costo de vida del Seguro Social de 2025, o COLA, que se aplicó a los pagos de diciembre de 2024).

En Indiana, por ejemplo, el beneficio mensual promedio de $2,034 equivale al 87.2% de los gastos básicos en el 2025. (¿Dónde se rinden menos los beneficios? Washington, D.C. con el 58.9%).

La siguiente tabla muestra hasta dónde llega el beneficio promedio para una persona soltera con buena salud en cada una de las categorías de vivienda del Elder Index: alguien que alquila, tiene una hipoteca o vive en una casa pagada. (Puedes desplazarte por los listados usando la barra de la derecha y hacer clic en la parte superior de cada columna para reordenar la tabla en función de los datos de esa columna).

“No incluye salir a cenar. No incluye viajar para ver a tus nietos. No incluye una inundación inesperada en tu sótano”, dice Coyle. Pero puede brindarle a las personas una buena base para reflexionar sobre el tipo de vida que desean en la jubilación y compararlo con sus bienes e ingresos, añade.

Coyle señala que, tanto para inquilinos como para propietarios con hipoteca, no existe ningún estado en el país donde el pago promedio del Seguro Social sea suficiente para cubrir los gastos básicos incluidos en el índice. Según ella, el aumento del costo de vida en 2025 se debió principalmente al incremento de los gastos de vivienda.

Ford afirma que algunos jubilados aceptan con gusto un mayor costo de vida si eso significa estar cerca de la familia. La mayoría de las personas consideran una variedad de factores al decidir dónde jubilarse, desde la cercanía de los nietos hasta el clima, explica.

Coyle comenta que sus padres, ya jubilados y residentes de Ohio, utilizaron el Índice de Residencias para Adultos Mayores para determinar si les convendría mudarse a Massachusetts para estar más cerca de ella. ¿El resultado? "Su nivel de seguridad financiera en Ohio no se traduce en Massachusetts", afirma, por lo que se quedan donde están.