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Guías para el cuidado de una persona mayor: aprovecha estos recursos e información.

 

¿Estás realmente listo para jubilarte?

Responde estas preguntas para descubrirlo.

Pareja mayor caminando por la playa

GETTY IMAGES

In English | La jubilación puede ser sorprendentemente estresante. Estás intercambiando la familiaridad y el estímulo de un trabajo por una vida no estructurada que debes redefinir. Pero cuanto más planifiques tu transición, más fácil será. Entonces hazte estas preguntas, basadas en las que la psicoterapeuta Tessa Albert Warschaw preparó para nosotros. Te ayudarán a determinar qué tan preparado estás. 


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1. ¿Qué extrañarás del trabajo? ¿Los desafíos? ¿La vida social? ¿Tu autoridad? 

2. ¿No trabajar te hará sentir menos importante? 

3. ¿Tienes suficientes actividades para llenar tu agenda con pasatiempos e intereses de tu elección? 

4. ¿Qué te hará levantarte cada día tan emocionado como lo estabas en los momentos culminantes de tu carrera

5. ¿Qué ambiciones esperas alcanzar? 

6. ¿Cómo crees que estar en casa más tiempo afectará a tu pareja, si la tienes? ¿Qué piensa tu pareja? 

7. ¿Hasta qué punto estarás al servicio de otros miembros de la familia una vez que te jubiles? ¿Cómo te sientes? 

Si tienes respuestas para todas estas preguntas, fabuloso. Pero si no las tienes, comienza a reflexionar sobre ellas. Probablemente te surgirán más preguntas para ti (y, si corresponde, para tu pareja). Y eso es bueno. Cuantas más respuestas tengas, más preparado estarás para jubilarte. 

Jeri Sedlar y Rick Miners son coautores de Don't Retire, Rewire! (Alpha Books), en el que se basa este artículo. 

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