Guía de AARP para el Monumento Nacional Muir Woods en el norte de California

Qué hacer

El senderismo es la actividad principal en Muir Woods. Hay seis millas de senderos con opciones para todos los niveles de acondicionamiento físico. El sendero principal, Redwood Creek, empieza en el centro para visitantes y sigue el curso de Redwood Creek a ambos lados del arroyo. El sendero es plano y rodeado de secuoyas desde su comienzo, y es accesible para sillas de ruedas y cochecitos. Puentes a lo largo del sendero principal marcan la entrada a tres circuitos con distancias de entre media milla y dos millas. (El tramo completo del sendero hasta el Puente 4 está pavimentado o entablado). La opción más larga, que lleva unos 90 minutos, conecta con Hillside Trail. Este sendero, construido en 1908 como carril para incendios, tiene un aumento en elevación de 90 pies, pero está calificado como una caminata fácil.

Al final de la Segunda Guerra Mundial, delegados de las Naciones Unidas se reunieron en Cathedral Grove, una de las paradas a lo largo del sendero principal, para rendir homenaje al fallecido presidente Franklin Delano Roosevelt. En el 2008, esta arboleda se convirtió en la primera zona de silencio designada en un parque nacional. “Crea un área en el parque donde realmente puedes escuchar los sonidos del bosque, escuchar a los árboles”, dice Weinstein. “Es una sensación increíble de conexión con el bosque que te rodea sin la distracción de otros sonidos, te permite disfrutar de un momento que es solo para ti y para el bosque".

Muir Woods está rodeado por el Parque Estatal Mount Tamalpais (en inglés) de California; muchos senderos se conectan con otros que se encuentran fuera de los límites del parque. Si estás dispuesto a caminar seis millas (con un aumento en elevación de 150 pies), puedes hacer una caminata desde Muir Woods hasta Muir Beach. Si dispones de todo el día, considera hacer el recorrido de 10 millas (con un aumento de elevación de 1,240 pies) hasta Stinson Beach.

Permanecer en el sendero es especialmente importante en Muir Woods. Las secuoyas tienen raíces poco profundas; si caminas sobre el suelo del bosque se puede compactar la tierra, lo cual hace que sea más difícil para los árboles obtener agua y nutrientes.

Muir Beach, una caminata de unas seis millas desde Muir Woods.

ADAM HESTER

Ciudades colindantes

San Francisco: Tony Bennett dejó aquí su corazón. No te sorprendas si te ocurre a ti lo mismo. Desde sus famosas cuestas y coloridas casas victorianas hasta el bullicioso Chinatown, San Francisco es una ciudad repleta de diversiones y comida fantástica. Estira las piernas durante el recorrido de casi dos millas a través del puente Golden Gate; toma un transbordador para explorar Alcatraz, la célebre prisión donde una vez estuvo Al Capone; o haz un divertido trayecto en uno de los adorados tranvías de la ciudad.

Sausalito: Ubicada en el extremo norte del puente Golden Gate, a tan solo ocho millas de Muir Woods, su encantadora calle principal está llena de tiendas, restaurantes, galerías de arte e imponentes vistas de la silueta de San Francisco. Conocida por sus distintivas vajillas, Sausalito (en inglés) es la sede de la fábrica original de Heath Ceramics, fundada en 1959. Aquí, los compradores entendidos consiguen productos con imperfecciones o excedentes de baldosas que se venden por solo una fracción del precio normal.

Stinson Beach: Aunque muchas playas del norte de California son escarpadas, Stinson Beach (en inglés) es larga y ancha, con arena blanca y suave. (Los guardavidas suelen trabajar desde julio hasta el Día del Trabajo). El relajado centro de la ciudad se encuentra a pocos pasos de la playa y a nueve millas en auto por una sinuosa carretera costera desde Muir Woods. No hay aceras, pero sí hay una tienda de surf, un mercado y una librería, junto con algunos restaurantes y opciones de alojamiento.

Point Reyes Station: Más al norte, Point Reyes National Seashore (en inglés), un santuario para por lo menos 30 especies amenazadas y en peligro de extinción —entre ellas el alce de Tule y la foca elefante del norte—, es lo que suele atraer a los visitantes a este lugar. Pero los residentes locales hacen fila para comprar café y pasteles en Bovine Bakery y devoran quesos artesanales con guarniciones en Cowgirl Creamery.