5 datos importantes sobre la enfermedad del hígado graso

1. Puedes ser abstemio y tener la EHGNA

Existen dos tipos de enfermedades hepáticas que se producen por la acumulación anormal de grasa en el hígado. La MASLD es el tipo que no se manifiesta directamente por el consumo de alcohol, aunque eso puede agravarla.

Y si bien es cierto que es posible vivir con un hígado graso, también es cierto que ese trastorno aumenta el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares, que se vinculan a un mayor riesgo de sufrir enfermedades hepáticas, explica Abdelmalek. “El hígado graso simple no interfiere en la función hepática; sin embargo, la lesión hepática progresiva y [la cicatrización hepática] avanzada pueden influir en dicha función”.

2. La mayoría de las personas que tienen la MASLD no presentan daños significativos en el hígado

Sin embargo, en un 15 a un 20% de los casos, el exceso de grasa hepática coincide con la inflamación y el daño de las células del hígado, lo que provoca una forma agresiva de la enfermedad denominada esteatohepatitis asociada a disfunción metabólica (MASH). En el caso de la MASH, el daño hepático es similar al que se produce por el consumo excesivo de alcohol. Se observa cicatrización del hígado (cirrosis), cáncer de hígado o insuficiencia hepática.

Si padeces una enfermedad cardiovascular o diabetes tipo 2, es más probable que presente MASLD y MASH. Por otro lado, si padece MASLD o MASH, es más probable que presente una enfermedad cardiovascular o diabetes tipo 2, según informa la Fundación Americana del Hígado. Además, la enfermedad cardiovascular es la causa más común de muerte en personas con MASLD o MASH, señala la organización.

3. Puedes tener la MASLD sin saberlo

Las personas en las primeras etapas de la MASLD no suelen tener síntomas, y es posible que los análisis de sangre de rutina no indiquen ningún problema hepático, señala Abdelmalek. Lo que complica la situación es que el aumento de las enzimas hepáticas en la sangre, un posible signo de la MASLD, a menudo se descarta como un efecto secundario de otros medicamentos o como consecuencia del consumo reciente de alcohol.

“La enfermedad no produce síntomas específicos hasta las fases más avanzadas, que se presentan después de décadas. Por lo tanto, suele pasar desapercibida a menos que el paciente tenga resultados anormales en los análisis hepáticos o en una ecografía abdominal que evidencie la presencia de grasa”, indica el Dr. Scott Friedman, jefe de Enfermedades Hepáticas y decano de Investigación Terapéutica de la Facultad de Medicina Icahn de Mount Sinai, en la ciudad de Nueva York.

“Los médicos que atienden a pacientes que padecen diabetes tipo 2, hipertensión arterial o niveles elevados de lípidos en sangre —especialmente si se trata de pacientes obesos— deben considerar la posibilidad de que exista una MASLD subyacente. Los pacientes también deberían sugerir a su médico que les haga exámenes de detección de esta enfermedad en estas circunstancias”, añade.

La MASLD se puede diagnosticar con un análisis de sangre de rutina para el hígado “combinado con estudios de imágenes, que incluyan una ecografía o una evaluación en el lugar donde recibe atención médica para medir la rigidez hepática”, explica Friedman. Este estudio, conocido como Fibroscan o elastografía de transición, actualmente se puede realizar en la mayoría de los consultorios de los especialistas del hígado.

4. En las mujeres, el riesgo de padecer la MASLD aumenta con la edad

Si bien los investigadores no conocen con exactitud el motivo, consideran que guarda relación con las hormonas sexuales. “Los estrógenos protegen contra las enfermedades hepáticas graves en las mujeres premenopáusicas”, señala Friedman, quien coincide con los resultados de una revisión de más de 60 estudios que se publicó en la revista científica Endocrinology. “Sin embargo, después de la menopausia, la evolución de la enfermedad hepática se acelera y coincide con la de los hombres de la misma edad”.

Eso no significa que las mujeres premenopáusicas no corran el riesgo de padecer la MASLD, advierte Friedman, “sobre todo si existen varios factores de riesgo”.

5. La mejor receta para combatir la MASLD es bajar de peso

Otra razón más para eliminar el exceso de peso: las investigaciones demuestran que reducir al menos un 10% del peso corporal con una combinación de dieta y ejercicio puede revertir la MASH. (Una dieta estilo mediterráneo es el único plan específico recomendado por un consorcio de grupos profesionales para el tratamiento de la MASLD y la MASH).

“Por muy trillado que parezca, no hay nada mejor que tratar los factores de riesgo metabólico con la dieta, el ejercicio y la reducción de peso”, señala Chen. “También es fundamental controlar la diabetes y el colesterol alto, con medicamentos si es necesario”.

Del mismo modo, es esencial evitar el alcohol. Si bien algunas investigaciones sugieren que el consumo moderado de alcohol (definido como una bebida al día en el caso de las mujeres y hasta dos en el de los hombres) puede reducir el riesgo de padecer MASH y enfermedades cardiovasculares, los estudios demuestran que todo consumo de alcohol puede agravar la MASLD y dificultar la capacidad de recuperación del hígado.

Fuera de los cambios en el estilo de vida, no existe ningún tratamiento para la MASLD, pero “dado el vertiginoso aumento en la prevalencia de la MASLD, en los últimos cinco a diez años se viene llevando a cabo una intensa labor para comprender mejor la enfermedad y encontrar objetivos de tratamiento”, explica Friedman.

Hoy en día existen más de 100 fármacos en estudios clínicos para combatir esta enfermedad. Y si bien la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aún no ha aprobado ninguno, Friedman señala que “cada día estamos más cerca”.