Vida Sana
Existen diversos factores que pueden aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, un término que abarca varios trastornos que afectan el corazón y los vasos sanguíneos, y que pueden provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
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Uno de ellos es una dieta poco saludable, y otro es la falta de actividad física. La diabetes, la obesidad y el tabaquismo también aumentan las probabilidades de sufrir problemas cardíacos y vasculares.
Sin embargo, lo que muchos no saben es que las mujeres tienen su propio grupo de factores de riesgo, además de los determinantes universales de la enfermedad. Ignorar estos desencadenantes, que suelen no conocerse, puede tener consecuencias mortales.
Las enfermedades cardiovasculares afectan a casi la mitad de las mujeres adultas de EE.UU., y son responsables de alrededor de una de cada tres muertes de mujeres, según una investigación que llevó a cabo la American Heart Association (AHA). Sin embargo, “la mayoría de las mujeres aún no saben que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad”, señala la Dra. Nanette K. Wenger, profesora emérita de Medicina en la División de Cardiología de la Facultad de Medicina de Emory University, y coautora de un nuevo aviso presidencial (en inglés) de la AHA que se publicó el 9 de mayo en la revista Circulation.
No obstante, conocer todos los factores de riesgo y detectar los primeros signos de advertencia de una enfermedad cardiovascular te podría ayudar a revertir la situación, según los expertos.
“Si sabes que corres un mayor riesgo, es mucho más probable que controles los factores de riesgo comunes”, explica Wenger.
Estos son cinco factores que pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares entre las mujeres.
1. Menstruación prematura y menopausia precoz
Las mujeres que empiezan a menstruar antes de los 11 años o que entran en la menopausia antes de los 40 años tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Además, las mujeres que tienen la menopausia antes de los 45 años tienen más probabilidades de morir a causa de una enfermedad cardiovascular que el resto de las mujeres, según sugieren las investigaciones.
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