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Recetas bajas en calorías a base de aguacate Skip to content

EN VIDEO: último foro de los candidatos presidenciales de AARP, desde Iowa. Contestaron a nuestras preguntas el senador por Vermont Bernie Sanders, el alcalde de South Bend, Indiana Pete Buttigieg y el gobernador de Montana Steve Bullock. 

 

3 comidas saludables y bajas en calorías a base de aguacate

Puedes controlar tu peso sin perder el buen sabor de tus platos.

Es casi inevitable pensar en el comienzo de un año nuevo y no considerar una dieta o un régimen alimenticio más saludable. Cualquiera que sea tu caso, no descuides incorporar alimentos que te aporten vitaminas y minerales. El aguacate es uno de esos productos que no son solo una buena fuente de fibra dietética, sino que también aporta a nuestro cuerpo grasas buenas naturales, libres de colesterol y sodio. Aquí te presentamos tres platos que van desde un delicioso desayuno hasta una apetitosa cena.


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