Javascript is not enabled.

Javascript must be enabled to use this site. Please enable Javascript in your browser and try again.

Skip to content
Content starts here
CLOSE ×

Buscar

Leaving AARP.org Website

You are now leaving AARP.org and going to a website that is not operated by AARP. A different privacy policy and terms of service will apply.

Sopa italiana de mariscos

Acompáñala con pan crujiente.


spinner image Comida de mar servida en un plato
The Picture Pantry / Alamy

Rinde 8 porciones

INGREDIENTES

Para el caldo

  • 2 cebollas blancas picadas finamente
  • 1 cabeza de hinojo picada en cubitos
  • 2 chalotes picados finamente
  • 4 dientes de ajo picados finamente
  • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo triturado
  • ¼ taza de pasta de tomate
  • 2 latas (de 28 onzas) de tomates en conserva, triturados
  • ½ botella de vino blanco seco tipo sauvignon blanc
  • 4 tazas de agua
  • 2 tazas de caldo de almejas
  • 1 hoja de laurel
  • 2 cucharaditas de sal
spinner image Image Alt Attribute

Membresía de AARP: $12 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.

Obtén acceso inmediato a productos exclusivos para socios y cientos de descuentos, una segunda membresía gratis y una suscripción a AARP The Magazine.
Únete a AARP

 

Para los mariscos

  • 1 libra de mejillones
  • 1 libra de almejas manila
  • 1 libra de camarones limpios y pelados
  • 1½ libra de tu pescado favorito, cortado en trozos 

Para el pan

  • 1 libra de pan italiano tipo ciabatta
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Dos dientes de ajo

PREPARACIÓN

1. Coloca el aceite, el ajo y las hojuelas de pimiento rojo triturado en una olla grande. Cocina a fuego lento hasta que sientas el aroma del ajo. Luego agrega la cebolla, los chalotes, el hinojo y la hoja de laurel y sube a fuego mediano alto. Revuelve bien y sofríe hasta que estén tiernos, unos 5 a 7 minutos.

2. Agrega la pasta de tomate y los tomates enlatados. Mezcla bien y añade el vino, el agua y el caldo de almejas. Revuelve y cocina a fuego mediano por 25 minutos.

 

3. Mientras el caldo se cocina comienza a preparar las almejas y los mejillones. Lávalos bien y asegúrate de que no contengan arena o sedimentos. Descarta los que se hayan abierto.

4. Enciende el horno y ajústalo para asar a una temperatura baja. Corta el pan en pedazos de 1 pulgada de grosor y ponlos a tostar. Retíralos del horno cuando estén dorados y déjalos enfriar 1 o 2 minutos. Frota cada pedazo con un diente de ajo mientras el pan esté todavía caliente.

5. Regresa a la sopa y sazónala con sal al gusto. Si deseas, puedes licuar el caldo con una batidora de inmersión.

6. Cuando estés lista para servir la sopa agrega los mejillones y las almejas. Después  de 3 minutos, agrega los camarones y el pescado. La sopa estará lista cuando los mejillones y las almejas de hayan abierto.

7. Sirve la sopa asegurándote de que cada plato tenga una buena mezcla de mariscos. Acompáñala con el pan tostado y un toque de aceite de oliva extra virgen.

 

Discover AARP Members Only Access

Join AARP to Continue

Already a Member?

spinner image membership-card-w-shadow-192x134

Membresía de AARP: $12 por tu primer año cuando te inscribes en la renovación automática.

Obtén acceso instantáneo a productos y a cientos de descuentos exclusivos para socios, una segunda membresía gratis y una suscripción a la revista AARP The Magazine.