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Bebida espumante de papaya y naranja

¡Pruébala! Es fácil de hacer y muy refrescante.

Naranja y Papaya Smoothie

Leticia Moreinos Schwartz

Rinde 4 porciones

INGREDIENTES

  • 1 papaya pequeña, sin semillas y pelada
  • 1 taza de jugo de naranja fresco (unas 2 naranjas)
  • 2 tazas de agua carbonatada

 PREPARACIÓN

1. Coloca la papaya y el jugo de naranja en una licuadora y mézclalos por unos 2 minutos,  hasta obtener una mezcla completamente homogénea. Agrega el agua carbonatada.

2. Vierte en 4 vasos largos y altos, y sirve de inmediato.

Información nutricional

Tamaño de la porción: ¼ de la receta

Cantidad por porción

Calorías: 45

Grasas totales 0 g

Grasas saturadas 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 5 mg

Carbohidratos totales 11 g

Azúcar 8 g

Fibra alimentaria 1 g

Proteínas 1 g

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