FRANK TSCHAKERT/ALAMY

¿Cuánto sabes sobre los remedios caseros?

¿Sabe qué cosas del hogar pueden calmar la tos, prevenir un resfrío o tratar sin riesgo otros trastornos comunes? Haga la trivia y descubra para qué sirve la miel, el Vick's y el jengibre.

Por Candy Sagon y Michelle Crouch,

AARP

In English

10 Questions

¿Cuánto sabes sobre los remedios caseros?

[ {
  "question" : "¿Qué artículo que nunca falta en el hogar puede aliviar la tos irritante o el dolor de garganta?",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Té tibio",
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  }, {
    "answer" : "Miel",
    "correctAnswer" : false
  }, {
    "answer" : "Sal (para hacer gárgaras)",
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  }, {
    "answer" : "Todas las opciones anteriores",
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  } ],
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  "explanation" : "Numerosos estudios han hallado que solo una o dos cucharaditas de miel ayudan a recubrir la garganta y calmar una tos simple mejor que los medicamentos de venta libre para la tos. Otras investigaciones demuestran que las gárgaras con agua salada y el consumo de líquidos tibios pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta y reducir la flema que podría causar tos.",
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  "question" : "Si entras en contacto con hiedra venenosa, ¿con qué producto básico del hogar puedes enjuagarte la piel para ayudar a prevenir una erupción con comezón?",
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    "answer" : "Agua carbonatada (agua de Seltz)",
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    "answer" : "Aceite de oliva extra virgen",
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    "answer" : "Jabón líquido para platos",
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    "answer" : "Leche",
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  } ],
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  "explanation" : "Lavarse con un jabón desengrasante, como el líquido para lavar platos, inmediatamente después del contacto con hiedra venenosa o roble venenoso eliminará gran parte del aceite irritante que causa las ronchas rojas con comezón, dicen los CDC.",
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}, {
  "question" : "Nombra un producto que no solo sabe bien en la comida, sino que también puede reducir las náuseas y aliviar el mareo por movimiento.",
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    "answer" : "Cáscara de limón",
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    "answer" : "Canela",
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  }, {
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  } ],
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  "explanation" : "Algunos estudios han demostrado que comer uno o dos trozos de jengibre cristalizado antes de viajar puede reducir el mareo por movimiento. Un gran estudio financiado por el Gobierno federal también encontró que los pacientes con cáncer que tomaron un poco de jengibre con sus medicamentos contra las náuseas pudieron controlarlas mucho mejor que si tomaban los medicamentos solos.",
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}, {
  "question" : "Los párpados irritados, rojos y con costra (blefaritis, un problema ocular común en los adultos mayores) pueden aliviarse con una solución simple hecha con:",
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    "answer" : "Champú para bebés",
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  }, {
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    "answer" : "Gotas antialergénicas para los ojos",
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    "answer" : "Solución para lentes de contacto",
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  "explanation" : "Según Mayo Clinic, una solución de mitad agua tibia y mitad champú para bebés que se frota suavemente sobre el párpado (nunca en el ojo mismo) ayuda a eliminar el aceite y las bacterias, pero no hace arder los ojos.",
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}, {
  "question" : "¿Qué conocida pomada ha demostrado ser un tratamiento seguro y económico para los hongos de las uñas de los pies?",
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    "answer" : "Crema para manos Pond's",
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  }, {
    "answer" : "Vaselina",
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  }, {
    "answer" : "Crema Desitin para la erupción del pañal",
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  }, {
    "answer" : "Vicks VapoRub",
    "correctAnswer" : true
  } ],
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  "explanation" : "Un pequeño estudio publicado en la revista Journal of the American Board of Family Medicine encontró que el 83% de los pacientes con hongos en las uñas de los pies tuvieron un efecto positivo en el tratamiento después de aplicar Vicks VapoRub todos los días durante 48 semanas.",
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  "questionImgCredit" : ""
}, {
  "question" : "¿Qué jugo de fruta, si lo bebes regularmente, puede ayudar a prevenir los ataques de gota y a reducir el dolor causado por inflamación de las articulaciones?",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Jugo de manzana",
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  }, {
    "answer" : "Jugo agrio de cereza",
    "correctAnswer" : true
  }, {
    "answer" : "Jugo de arándanos rojos",
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  }, {
    "answer" : "Jugo de uva",
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  } ],
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  "explanation" : "A diferencia de sus primos más dulces, el jugo agrio de cerezas es de color rojo brillante y tiene más antioxidantes. Las investigaciones demuestran que este jugo ayuda a reducir la frecuencia de los ataques de gota y parece disminuir la inflamación de las articulaciones que puede causar la gota.",
  "hint" : "",
  "hintLink" : "",
  "questionImgCaption" : "",
  "questionImgCredit" : ""
}, {
  "question" : "Según un estudio, las personas que hicieron qué cosa tres veces al día tuvieron casi un 40% menos de infecciones respiratorias durante la temporada de resfriados y gripe:\n",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Se cepillaban los dientes",
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  }, {
    "answer" : "Hicieron una caminata de cinco minutos",
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    "answer" : "Hicieron gárgaras con agua",
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  }, {
    "answer" : "Comieron una naranja",
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  } ],
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  "explanation" : "Hacer gárgaras con solo agua corriente del grifo varias veces al día ayudó a 400 voluntarios sanos de 18 a 65 años en Japón a contraer menos resfriados o infecciones respiratorias, tal vez porque las gárgaras enjuagaron los gérmenes.",
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  "hintLink" : "",
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  "questionImgCredit" : ""
}, {
  "question" : "¿Qué especia se ha demostrado que ayuda con el dolor de rodilla?",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Cúrcuma",
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  }, {
    "answer" : "Romero",
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  }, {
    "answer" : "Nuez moscada",
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  }, {
    "answer" : "Semillas de hinojo",
    "correctAnswer" : false
  } ],
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  "explanation" : "Un estudio publicado en el 2020 en Annals of Internal Medicine encontró que las personas con osteoartritis de rodilla que tomaron un extracto de cúrcuma tuvieron mucho menos dolor y rigidez después de 12 semanas que quienes tomaron un placebo.",
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  "hintLink" : "",
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  "questionImgCredit" : ""
}, {
  "question" : "¿Cuál de estos condimentos puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII)?",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Menta",
    "correctAnswer" : true
  }, {
    "answer" : "Canela",
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  }, {
    "answer" : "Vainilla",
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  }, {
    "answer" : "Clavos",
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  } ],
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  "explanation" : "Un metaanálisis del 2019 encontró que el aceite de menta alivia eficazmente los síntomas del SII, como dolor abdominal, calambres e hinchazón.",
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}, {
  "question" : "¿Qué puedes verter en la bañera al tomar un baño para aliviar la picazón de la piel causada por el eczema?",
  "answers" : [ {
    "answer" : "Bicarbonato de sodio",
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  }, {
    "answer" : "Avena",
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  }, {
    "answer" : "Lejía",
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  }, {
    "answer" : "Todas las opciones anteriores",
    "correctAnswer" : true
  } ],
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  "explanation" : "La avena coloidal (una forma finamente molida de avena) y el bicarbonato de sodio pueden ayudar a aliviar la piel seca, irritada y con picazón causada por el eczema, según la National Eczema Association. Los estudios también demuestran que agregar una pequeña cantidad de lejía (cuarta o media taza) a un baño puede ayudar a aliviar los síntomas, ya que mata las bacterias en la piel y reduce la inflamación.",
  "hint" : "",
  "hintLink" : "",
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} ]

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El descuento para socios de AARP no se puede aplicar a entregas de comida o banquetes.\u0026nbsp;\u003c/p\u003e","offer_short_description":"Ahorra un 10% en el servicio de comida en el restaurante o en pedidos de entrega de comida en el auto","category_list":"restaurants","subcategory_list":"","tags":[{"tagID":"dbr:restaurants","title":"Restaurantes","name":"restaurants","deeplink_url":"/espanol/membresia/beneficios/restaurantes/","deeplink_param_value":"restaurants","get_offers_url":"/etc/aarp/dbr/ws.api/offers/restaurants.json","sub_tags":[]}],"vertical_image_url":"/content/dam/aarp/benefits_discounts/providers/carrabbas-italian-grill/258x334-chicken-parm-spaghetti-salad-dinner.jpg","image_url":"/content/dam/aarp/benefits_discounts/providers/carrabbas-italian-grill/1140x641-chicken-parm-spaghetti-salad-dinner.jpg","advertisement_flag":"","advertisement_sort_order":"","merchant_phone":"","merchant_phone_label":"","howto_redeem":"Más información","howto_redeem_url":"https://locations.carrabbas.com/search","howto_redeem_expired":"Renueva para conocer más","howto_redeem_expired_link":"https://appsec.aarp.org/mem/renew","howto_redeem_non_member":"Únete para conocer más","howto_redeem_non_member_link":"https://secure.aarp.org/applications/membershipChallenge/showChallengeForm.action?appName\u003daccount","howto_redeem_anonymous":"Únete para conocer más","howto_redeem_anonymous_link":"https://appsec.aarp.org/mem/join?campaignid\u003dUASMBP1\u0026intcmp\u003dEWHERE-MBCHAE-LP-MMA-JOIN","howto_redeem_desc":"Para las órdenes de entrega al auto, presenta tu tarjeta de membresía con la cuenta o menciona tu número de membresía de AARP por teléfono.","member_exclusive_flag":"no","offer_type":"EverGreen","hideLeavingAARP":"","interstitial_desc":"Dejarás el sitio de AARP y accederás al de un proveedor confiable. 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Algunas ofertas de los proveedores están sujetas a cambios y restricciones.\u003c/p\u003e\u003cp\u003e*Términos y condiciones:\u003c/p\u003e\u003cp\u003ePara tener derecho a este beneficio, debes reservar un paquete “Flight Pack Trip” (es decir, un viaje que incluya la reserva de un vuelo, así como al menos una estadía en un hotel o el alquiler de un auto) a través de la opción de reserva de paquetes del sitio web de AARP Travel Center powered by Expedia (\u003ca title\u003d\"sitio web de expedia y aarp\" rel\u003d\"noreferrer\" href\u003d\"https://www.expedia-aarp.com\" target\u003d\"_blank\"\u003ehttps://www.expedia-aarp.com\u003c/a\u003e). Se entregará una tarjeta de regalo con valor de $50 por cada paquete de viaje, independientemente de la cantidad de pasajeros en dicho viaje, y la información para canjearla se enviará a la dirección de correo electrónico proporcionada al AARP Travel Center powered by Expedia al reservar el paquete de pasaje aéreo. 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Expedia o AARP pueden cancelar esta promoción en cualquier momento por cualquier motivo.\u003c/p\u003e\u003cp\u003eReward Link es administrado por Tango Card, Inc. Las recompensas de Reward Links caducan en la fecha indicada en la tarjeta de regalo y son válidas solo dentro de EE.UU. Las recompensas de Reward Link se emiten al beneficiario sin cargo por motivos de lealtad, recompensa o promoción, y no se venden a los consumidores. Tu saldo de Reward Link se puede canjear por tarjetas de regalo nacionales y se tiene acceso a él en cualquier momento haciendo clic en el URL de Reward Link. La tarjeta de regalo solo la puede canjear el ganador del premio; la tarjeta de regalo no se puede transferir, vender ni cambiar. Todos los intercambios son finales. Los saldos de Reward Link de diferentes programas no se pueden combinar. No se aplican cargos a Reward Link. Debe usarse como efectivo. 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SOLAMENTE PARA SOCIOS

Finanzas

AARP® Identity Theft Protection powered by Norton™

Hasta un 53% de descuento en planes de protección integrales

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SOLAMENTE PARA SOCIOS

Salud y bienestar

AARP® Dental Insurance Plan administered by Delta Dental Insurance Company

Planes de seguro dental para socios y sus familias

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