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Recomendaciones generales para adaptar el entorno de una vivienda para hacerla más segura
- No haga demasiado cambios al entorno del hogar.
- Haga cambios graduales que faciliten la vida en familia.
- Encuentre lugares fuera del alcance del paciente para artículos como llaves, medicamentos, productos de limpieza, armas de fuego, envases de gasolina, etc.
- Considere eliminar objetos decorativos si es posible.
- Sea minimalista, elimine muebles innecesarios.
- Elimine alfombras para evitar caídas.
- Elimine acumulaciones de periódicos, revistas o libros.
- No encere los pisos.
- Instale alarmas de incendios y monóxido de carbono.
- Pinte las paredes de un color diferente al piso para crear contraste.
Cocina
- Si es posible, cambie la estufa de gas por una eléctrica. Si no, instale un dispositivo de seguridad para detectar fugas de gas.
- Apague el gas antes de irse a dormir.
- Verifique siempre si la estufa está encendida.
- En algunas estufas, quite los controles de encendido o instale un dispositivo de seguridad.
- No utilice fósforos.
- Mantenga desconectados los electrodomésticos pequeños cuando no se utilicen.
- Guarde objetos punzantes o peligrosos fuera del alcance del paciente.
Cuarto de Baño
- Programe el agua caliente a una temperatura máxima de 37 grados Celsius o 120 grados Fahrenheit.
- Identifique el agua caliente con un grifo rojo y el agua fría con uno azul.
- Elimine cerraduras o cerrojos de las puertas del baño.
- Elimine alfombras del baño.
- Coloque alfombras antideslizantes y pasamanos en la bañera o ducha.
- Mantenga el botiquín y productos de baño fuera del alcance del paciente.
Luces y Sistema Eléctrico
- Mantenga el hogar bien iluminado, especialmente del dormitorio al baño.
- Evite luces excesivamente brillantes.
- Mantenga en oscuridad las zonas que no desea que el paciente transite.
- Coloque protectores en los enchufes eléctricos.
Escaleras
- Cubra los escalones con material antideslizante.
- Instale pasamanos a ambos lados de la escalera.
- Coloque puertas de seguridad en la parte superior e inferior de la escalera.
- Pinte el primer y último escalón de un color diferente para facilitar su localización.
- Coloque luces de orientación en zonas determinadas.
Espejos
- Tape los espejos cuando el paciente se sienta confundido, asustado o enfadado.
Puertas de Entrada a la Vivienda
- Equipe la puerta principal con un cerrojo adicional en la parte superior y dos cerraduras sin agarradera.
- Pinte la puerta del mismo color que las paredes.
- Coloque una alfombra antideslizante negra en la entrada. El paciente la verá como un agujero y evitará pasar.
- Coloque una campanilla en la entrada.
Información sacada del libro La enfermedad de Alzheimer en la Familia.
Elaborado por: Asociación de Alzheimer de PR, Pfizer.
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