5 lecciones del nuevo libro de Michelle Obama 'The Light We Carry'

Becoming, el libro de memorias de Michelle Obama del 2018, se convirtió rápidamente en un éxito internacional de librería. En él, Obama ofrece un retrato íntimo de su vida, desde la niñez hasta los ocho años que pasó en la Casa Blanca. Ahora regresa con un libro en el que habla, entre otras cosas, sobre forjar conexiones y permanecer fuertes y sinceros con nosotros mismos ante las dificultades.

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En The Light We Carry: Overcoming in Uncertain Times ("Con luz propia: vencer en tiempos de incertidumbre"), Obama se muestra irresistiblemente franca sobre sus inseguridades y fallas —a menudo, preguntándose "¿soy lo suficientemente buena?"—, mientras nos ofrece lecciones que ella ha aprendido, por si sirven de algo. Su premisa básica es que todos tenemos herramientas que nos ayudan a "mantenernos derechos y equilibrados", así como una luz ("Creo que cada uno de nosotros tiene un brillo interno") que podemos utilizar para fomentar el bien en el mundo. Estas, según ella, son las cosas que todos cargamos.

A continuación, algunas lecciones que Obama comparte en su libro:

1. Pensar en pequeño nos puede ayudar con las cosas grandes

Obama cuenta lo desmoralizada que se sintió luego de las elecciones del 2016 y los años subsiguientes de división y tensiones raciales, sin mencionar la pandemia. "Me encontré bordeando el cinismo", escribe. "Nada parecía tener solución ni poder completarse. Entonces, ¿por qué intentarlo?". ¿Qué la ayudó? Encontrar algo sencillo, absorbente y realizable; algo "más pequeño que mis miedos".

Para ella, eso fue tejer. Ordenó por internet agujas de tejer para principiantes, miró varios videos de YouTube para aprender a tejer y comenzó. Y se sorprendió al encontrar que "su mente sintió un poco de tranquilidad". Dice que ahora teje todo el tiempo. El proceso creativo le da "una sensación de conclusión en un mundo que siempre se sentirá caótico e incompleto".

2. Algunos miedos no se pueden vencer, pero podemos seguir adelante a pesar de ellos

Obama discute la idea de sentirse "cómodamente temerosa"; "aprender a lidiar con el miedo de manera sensata, encontrar una manera en la que tus nervios te guíen, en vez de tratar de detenerlos". Evitar lo que nos asusta nos limita, dice. También limita a nuestros hijos si permitimos que el miedo domine nuestra labor de padres. Ella recuerda cuando asistía al kínder, y su madre la dejó por primera vez caminar sola una cuadra y media hasta la escuela. Cuando regresó a casa ese día y vio a su madre esperándola ansiosa frente al hogar, Obama relata que se dio cuenta de que su madre había tenido miedo, "pero el miedo no la había detenido".

Con sus propias hijas, Sasha y Malia, ahora en sus 20 años, ella dice, "Las veo salir y espero a que regresen, aun cuando mis nervios están de punta y el corazón se me quiere salir. Porque lo que mi madre me enseñó es que, si tratas de que tus hijos no sientan miedo, esencialmente, les estás impidiendo que sientan sus capacidades, también".