Vida Sana
Si buscas un libro nuevo que te informe, te fascine o te motive en estos meses de invierno, seguramente lo encontrarás en alguna de estas 16 obras. Por ejemplo, Sanjay Gupta, corresponsal de CNN para temas médicos, ofrece consejos sobre cómo conservar la agudeza mental; el famoso astrofísico Neil deGrasse Tyson indaga los misterios del universo; y en otros libros se exploran diversos aspectos de la historia afroamericana, se recuenta la intensa vida de Mozart y se rinde homenaje al placer de no hacer absolutamente nada.
Mozart: The Reign of Love
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Jan Swafford
Para contar la apasionante historia de la vida, los amores y la música de Wolfgang Amadeus Mozart, quién mejor que el compositor y autor Jan Swafford (Beethoven y Johannes Brahms). En esta biografía —cuyas 832 páginas pueden parecer abrumadoras— Swafford ahonda en la obra musical de Mozart con un lujo de detalles que sabrán apreciar los músicos. Pero incluso muchos aficionados no profesionales de la música, así como los amantes de la historia, quedarán cautivados por el vívido retrato de un artista afamado tanto por su talento como por su sed de placer.
8 de diciembre
In Case You Get Hit by a Bus: How to Organize Your Life Now for When You're Not Around Later
Abby Schneiderman, Adam Seifer y Gene Newman
Schneiderman y Seifer son empresarios del sector tecnológico y creadores de Everplans, un sencillo programa que ayuda a las personas a organizar su vida para que sus sucesores no tengan que lidiar con una situación caótica. Su más reciente libro, de carácter muy práctico, cumple el mismo objetivo. Las tareas recomendadas se clasifican metódicamente por nivel de necesidad, desde lo urgente (recopilar los números de Seguro Social y las contraseñas, crear un testamento) hasta lo nostálgico (guardar artículos de valor personal). A los autores no se les escapa ningún detalle. Incluso sugieren que "saques los muertos del ropero" (artículos personales que serían motivo de vergüenza, por ejemplo) y reúnas tus recetas de cocina más emblemáticas para que pasen fácilmente a manos de tus seres queridos.
22 de diciembre
Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age
Sanjay Gupta
En Keep Sharp, su más reciente libro, el neurocirujano Sanjay Gupta nos asegura que podemos conservar un cerebro fuerte a medida que envejecemos. El corresponsal de CNN para asuntos médicos —que en el último año se ha dedicado a informarnos, con tranquilidad y veracidad, sobre cómo proteger nuestra salud durante la pandemia— conoce este tema al dedillo y ofrece una perspectiva consoladora: ¿se te olvida de vez en cuando dónde dejaste las llaves? Eso es completamente normal. ¿El deterioro mental? No es nada inevitable. En este libro, basado en parte en las labores del Global Council on Brain Health (Consejo Mundial sobre la Salud Cerebral) — en inglés— de AARP, se presenta un programa fácil de usar, que consta de 12 puntos diseñados para fortalecer la función cerebral y conservar la agudeza mental.
5 de enero
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