8 maneras de lucir ropa deportiva fuera del gimnasio

1. Cambia los pantalones entallados negros por pantalones joggers y cargo negros

Son igualmente prácticos porque van bien con todo, tienen cintura elastizada cómoda para todas las figuras y añaden un toque de moda a tu estilo. No te dejes apabullar por los nombres: a veces se llaman pantalones joggers, cargos, utilitarios u otro nombre híbrido. Simplemente escoge estilos con pierna recta, bolsillos diagonales en la costura que afinan la figura y de corte entallado y sin volumen en el abdomen y los glúteos. Por ejemplo: pantalón jogger de tiro medio y pierna recta en color negro de Old Navy ($22, oldnavy.gap.com); pantalón utilitario al tobillo StretchTech de cintura alta para tallas grandes en color negro de Old Navy ($43, oldnavy.gap.com); o pantalón jogger para viajes Sonoma Goods for Life en negro ($40, kohls.com). Úsalos con prendas más elegantes, como un blazer entallado o un suéter con cuello en V, y calzado informal, como mocasines o zapatillas deportivas.

2. Deja los leggings por pantalones de yoga acampanados

Te dan el mismo confort y compresión ligera, pero no parece que estás usando mallas o medias. Los siguientes estilos calzan de manera lisa y firme en el abdomen y los muslos antes de acampanarse con gracia en un corte de bota: pantalón acampanado para estudio de Athleta ($89, athleta.gap.com); pantalón de yoga con corte de bota Gaiam Zen ($50, kohls.com); o pantalón de yoga con corte de bota ceñido y cintura alta de Old Navy ($25, oldnavy.gap.com). Con un pantalón acampanado es fácil usar botines tobilleros o zapatillas altas (¡y bien sabes que no podemos hacerlo con los leggings!). Para el look más favorecedor, combina pantalones elásticos ajustados al cuerpo con blusas o prendas largas de estilo holgado o relajado.

3. Escoge sudaderas que parezcan suéteres

¿A quién no le gusta estar cómoda y abrigada todo el tiempo? Pero no es necesario abandonar el vellón para el trabajo o para salir de noche. Aunque las sudaderas clásicas con cuello redondo y las de capucha son fantásticas (lee el consejo número 4), opta por las que aportan un toque moderno y que son más formales. Por ejemplo: sudadera pulóver jacquard de cuello semicisne en negro jaspeado de GapFit ($80, gap.com); sudadera túnica de vellón increíblemente suave y cómoda con estampado estilo carey de Stars Above ($25, target.com); o sudadera con cuello de volante de H&M ($30, hm.com/en_us). Los detalles como bordes ondeados y volantes, estampados de animales, cortes más largos de túnica, cuellos llamativos y cuellos semicisne o embudo convierten los tejidos deportivos en prendas más elegantes. Simplemente combínalos con pantalones o faldas sastre y te adueñarás del momento.

4. Combina una sudadera con capucha con tu ropa habitual

La sudadera deportiva con capucha se ha convertido en una prenda de moda que es igualmente atractiva con un vestido, jeans o pantalones pijama. Pero el secreto para que la luzcas bien es acertarle con el tejido, el corte y la proporción. Las sudaderas con capucha y cremallera de corte ceñido en tejidos livianos son fáciles de usar en capa debajo de un blazer o una chaqueta de cuero estilo motociclista; la capucha visible le da la nota de moda, como en la sudadera liviana con capucha y cremallera de Universal Thread ($15, target.com) o la sudadera deportiva con capucha y cremallera Dri More Core de Athletic Works ($15, walmart.com). Una sudadera bien ceñida también combina bien con prendas de volumen, como las faldas plisadas a media pierna en línea A o los pantalones de pierna ancha. Las sudaderas estilo pulóver más holgadas —como la sudadera holgada con capucha, en tallas grandes, de Ava & Viv ($28, target.com) o la sudadera pulóver con capucha de tweed en gris jaspeado de Gap ($60, gap.com)— funcionan mejor con pantalones entallados al tobillo o jeans ceñidos.

5. Luce un vestido deportivo cómodo

¡Sí, existen! No todo el mundo prefiere los pantalones (al menos no todo el tiempo). A veces buscamos una solución cómoda que combine bien con medias opacas y botines tobilleros para el trabajo o Uggs para estar en casa. Los vestidos sudadera son una alternativa a los pantalones de sudadera. Por ejemplo: vestido sudadera con capucha de Burton Oak ($90, zappos.com), vestido sudadera de manga larga con capucha de Uniqlo ($30, uniqlo.com) o vestido estilo camiseta de vellón con cuello redondo de Gap ($60, gap.com). Hasta puedes usarlos sobre tus viejos leggings negros de algodón o sobre jeans ceñidos para estar más abrigada.

6. Prueba las camisetas deportivas de manga larga

No hay nada de malo con las camisetas clásicas de algodón, pero es una buena idea actualizarte con las camisetas deportivas diseñadas para yoga, Pilates, barra, danza y para correr, como por ejemplo la camiseta deportiva de manga larga Breathe ON de Old Navy ($25, oldnavy.gap.com), la camiseta esencial de manga larga de All in Motion ($14, target.com) y la camiseta esencial de manga larga en tallas grandes de All in Motion ($14, target.com). Los tejidos elásticos, el estilo más largo y el corte refinado más ceñido son favorecedores para los cuerpos maduros (usa un sostén deportivo para más soporte). Los ojales para el dedo pulgar que tal vez veas en algunas camisetas extienden con elegancia la línea de los brazos. Otra ventaja: confía en que el tejido técnico deportivo que absorbe la humedad te resulte ideal cuando se encienda la calefacción en invierno.

7. Opta por zapatillas deportivas con suela gruesa

Las zapatillas deportivas fueron las que realmente desencadenaron la tendencia athleisure. Nos encanta cómo nos miman los pies (y los juanetes) y nos hacen sentir vivaces y modernas. Ya sea que optes por las zapatillas livianas de malla con suela maciza como los tenis en malla de H&M ($30, hm.com/en_us), las zapatillas imitación piel de cocodrilo Bibi de A New Day ($30, target.com) o las zapatillas deportivas sin cordones esculpidas como el modelo Kendal de S Sport by Skechers ($40, target.com), no es posible equivocarse con un par negro porque son tan versátiles como cualquier calzado básico sin tacón, con tacón o botines al tobillo negros. Si el calzado deportivo es tu opción diaria, ten varios pares para distintas ocasiones. No pretendas que las mismas zapatillas que te pusiste para ir a caminar por la montaña el fin de semana se vean espléndidas con un vestido o traje sastre de pantalón.

8. Combina sin hacer juego

¿Recuerdas esos conjuntos de sudadera en juego de Juicy Couture que eran el último grito de la moda? Esto no es lo mismo. Si tienes más de 50 años, la única manera en que la ropa deportiva realmente luzca bien (fuera del gimnasio) es combinar ciertas prendas deportivas en colores neutrales sofisticados (no en colores fluorescentes ni pasteles) con tu ropa habitual. Se puede elevar el look de cualquier blusa de seda, blazer, chaqueta de cuero o suéter con pantalones cargo, pantalones de yoga o joggers. Rejuvenece un vestido, pantalón o falda con una sudadera con o sin capucha. Un vestido sudadera es capaz de reimaginar tus botas y botines al tobillo, así como tu bolso "hobo" o bandolera. O simplemente combina un traje sastre de pantalón con zapatillas y una camiseta deportiva ceñida.

Por último: ten presente que las prendas deportivas cómodas no van a funcionar para todas las situaciones. Para una cena elegante afuera, un encuentro festivo, negocios serios o en cualquier ocasión en que quieras verte realmente arreglada y refinada, olvídate de ellas. Pero eso ya lo sabías, ¿no es cierto?

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