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Cómo verte increíble en todas las fotos

Consejos para posar, sonreír y elegir tu mejor lado.

Familia posando en una foto el día de la graduación.

GETTY IMAGES

In English | Gracias a la omnipresencia de los teléfonos inteligentes, parecería que siempre tenemos que estar listos para un primer plano. Y ahora que se aproxima la temporada de bodas y graduaciones, seguramente habrá una avalancha de fotos. Para la mayoría de nosotros, eso es desalentador. Y a quienes publican constantemente y creen que han dominado el arte de posar, basándome en los miles de fotos que veo en línea todos los días, les digo que definitivamente lo hacen mal.

Saber cómo salir lo mejor posible en una foto no es un don: es algo que se aprende. Requiere práctica y paciencia, y una vez que dominas ese arte, no importa si la foto la saca Annie Leibovitz o tu hija más pequeña. Sigue estos 10 pasos y siempre tendrás un aspecto fantástico.


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1. La fotografía consiste en tomar tres dimensiones y reducirlas a dos. Por lo tanto, párate frente a un espejo de tres hojas o abre la lista de fotos de tu teléfono inteligente y busca tu mejor lado y tu ángulo más atractivo. Todos tenemos uno. Barbra Streisand solo presenta su lado izquierdo; Donna Karan a menudo apoya el lado derecho del rostro sobre su mano derecha. Encuentra tu mejor ángulo e insiste en usarlo.

2. Posa. De verdad. Las fotos no tienen nada de natural. ¿Por qué querer aparentar entonces que nos comportamos con naturalidad? La cámara tampoco va a revelar tus pensamientos. ¿Quieres verte feliz, sexy, mostrar romanticismo o entusiasmo? ¡Pues actúa esos estados de ánimo! Más adelante hablamos más sobre cómo hacerlo, pero créenos, Chris Pine y George Clooney están posando constantemente cuando pisan la alfombra roja.

3. No te saques fotos afuera al mediodía o directamente debajo de un candelabro o de luces halógenas. La luz sobre la cabeza arroja las peores sombras sobre la cara, y si tienes cabello fino puede dar la apariencia de que se te está cayendo. Hasta el peor fotógrafo sabe que no hay que sacar fotos en contra de la luz, pero por las dudas, no lo permitas. Elige las primeras horas de la mañana o el atardecer para las fotos al aire libre y una iluminación a la altura de los hombros y en ángulo para las fotos de interiores.

4. Lo que no debes hacer:

  • Nunca permitas que te fotografíen con la chaqueta desabotonada, si es que llevas chaqueta. Jamás. Si la chaqueta está abierta, el espacio que se crea entre la cintura y los brazos agrega pulgadas a la sección media y da un aspecto de descuido, no un aspecto relajado.
  • Nunca te fotografíes con un trago en la mano, a menos que te hayan tomado la foto justo cuando hacías un brindis. De no ser así, deja la copa para la foto.
  • Nunca te fotografíes con la corbata floja. Ajústala correctamente o quítatela. La última persona que se vio bien con la corbata floja y la camisa abierta fue Frank Sinatra. Tú parecerás borracho.

5. Estos son algunos consejos útiles para posar:

  • Posiciona el cuerpo, pero olvídate de las manos. Déjalas simplemente al costado.
  • Lo más importante es colocar una pierna apenas más adelante que la otra, rotar levemente el cuerpo en dirección contraria a la lente (esto afina la cintura) y mantener los hombros de frente.
  • Si quieres dar un aspecto de fortaleza y determinación, separa un poco las piernas (no como John Cena a punto de atacar, pero lo suficiente para parecer anclado al suelo).

6. La mayoría de las personas empujan la mandíbula hacia adelante y miran hacia arriba cuando les sacan una foto. Haz exactamente lo opuesto. Mira levemente hacia abajo y levanta la mirada a través de las pestañas. Suena recatado y femenino, ya sé, hasta que ves los resultados.

7. Un truco clásico de los modelos (tanto hombres como mujeres): en vez de mirar directamente a la lente, mira la parte superior de la cámara. Esto te abre los ojos un poco más, lo que es muy útil después del sexto brindis en una boda

8. Cualquiera sea la expresión que elijas (seria, con media sonrisa o con sonrisa amplia), siempre imagina que quieres seducir a la persona que te saca la foto. (Se permiten sustituciones).

9. El mejor consejo para una postura erguida, alta y con compostura: una vez que tengas los pies bien plantados en el suelo, contrae los glúteos. Sí, has leído bien. Y quiero decir que los contraigas de verdad. La contracción baja los hombros, alarga el torso, impulsa la cadera hacia adelante y contrae el estómago. Cuando termines con la sonrisa burlona, inténtalo. Nunca falla.

10. Finalmente, una vez que hayas conseguido la pose, mantenla. Ignora todo hasta que la cámara haga clic, ya sea un temblor sísmico o tus amigos que se burlan porque no estás tratando de mostrar espontaneidad. Cuando vean qué mal salieron ellos y qué bien te ves tú, te van a pedir esta lista.

Hal Rubenstein es editor fundador de InStyle y excrítico de restaurantes para la revista New York. Es autor de cinco libros, entre ellos 100 Unforgettable Dresses.

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