Guía de recursos para cuidadores familiares en Maryland

Recursos financieros

• NCOA: Benefits Checkup® (Verificación de beneficios) 
  
  • BenefitsCheckUp® conecta a millones de adultos mayores y personas con discapacidades con programas de beneficios que pueden ayudar a pagar por el cuidado de la salud, los medicamentos, la comida, los servicios públicos y más. En la página web, selecciona español en el menú desplegable.   

Recursos legales

• Maryland Legal Aid (Asistencia legal de Maryland) (888-465-2468, sin cargo; presiona 4 para español)
  
  • La línea de ayuda para adultos mayores es un servicio telefónico gratuito para los residentes de Maryland de 60 años o más. Los abogados que trabajan en la línea de ayuda brindan asesoramiento legal, servicios legales breves o una remisión a otro abogado o a una agencia pública o privada apropiada. Debido a que estos servicios se brindan por teléfono, los adultos mayores pueden obtener ayuda para sus problemas legales sin tener que salir de casa. 

• Maryland Long-Term Care (LTC)Ombudsman Program (Programa del defensor de cuidados a largo plazo de Maryland) (410-767-1100 +800-243 3425) 
  
  • Este programa brinda apoyo a los residentes de hogares de ancianos, centros de vida asistida y otros. Los defensores de cuidados a largo plazo reciben capacitación para resolver problemas y pueden asistir a los residentes con quejas. Los servicios son gratis y confidenciales. El sitio web ofrece la opción de traducir la información en la página mediante el traductor de Google. 

Recursos laborales y para empleadores

• Apoyo a los cuidadores en el lugar de trabajo 
  
  •  AARP ofrece recursos valiosos para ayudar a los empleadores a crear un lugar de trabajo favorable para quienes cuidan de un ser querido. 

Hugging Couple Heart Recolored-01.pngRecursos para grupos específicos

• Guías de AARP “Cuidando a los nuestros” 
  
  • AARP ofrece guías gratuitas sobre la prestación de cuidados a grupos específicos, entre ellos familias de militares y personas LGBTQ. Las guías, también disponibles en español y chino, están diseñadas para ayudar a desarrollar e implementar un plan de cuidados. 
• Sistema de atención médica para cuidadores de la Administración de Veteranos de Maryland (VA) (410-605-7000, extensión 54143 | 855-260-3274, sin cargo) 
  
  • El VA ofrece varios servicios para los veteranos y sus cuidadores. Ya sea que el veterano y el cuidador puedan usar algo de ayuda en el hogar o simplemente necesitar a alguien con quien hablar, comunícate con el VA para obtener más información sobre la variedad de servicios de cuidado familiar que ofrece. 

• SAGE’s National LGBTQ (Programa SAGE nacional para adultos mayores LGBTQ) (877-360-LGBT toll-free) 
  
  • La Línea de ayuda nacional para adultos mayores LGBTQ provee recursos y apoyo a los adultos mayores LGBTQ y sus cuidadores, las 24 horas del día, los siete días de la semana, tanto en inglés como en español. El sitio web ofrece la opción de traducir la información en la página mediante el traductor de Google. 

Apoyo para cuidadores

• AARP Friendly Voice (La Voz Amiga de AARP) 
  
  • Si tú o algún ser querido se siente aislado o preocupado en estos tiempos difíciles, escuchar una voz amable por teléfono puede ayudar. Es por eso que creamos el programa La Voz Amiga, de AARP, un grupo de voluntarios capacitados y atentos que están listos para conversar, escuchar o simplemente saludarte. Solicita una llamada al 1-888-281-0145 para inglés, o al 1-888-497-4108 para español, de 9 a.m. a 5 p.m., hora local.

• Create the Good (Compartir es Vivir) 
  
  • Compartir es Vivir conecta a las personas con oportunidades de voluntariado e ideas de proyectos para que puedan compartir sus experiencias de vida, habilidades y pasiones con su comunidad. 
    

• Office of Adult Services Respite Care Program (Oficina del programa de relevo para cuidadores de adultos mayores) (800-332-6347; presiona 2 para español) 
  
  • El programa de relevo ofrece cuidados a corto plazo para brindar descanso y renovación a los cuidadores familiares primarios. El programa también incluye a niños y adultos con discapacidades del desarrollo y a adultos con discapacidades funcionales y a sus familias. El sitio web ofrece la opción de traducir la información en la página mediante el traductor de Google. 

• Maryland Commission on Caregiving (Comisión de Maryland para el cuidado familiar) (800-332-6347; presiona 2 para español) 
  
  • La comisión actúa como la “voz del cuidador” e identifica las necesidades y los desafíos que enfrentan los cuidadores familiares. El propósito de la comisión es defender y facultar a los cuidadores, y hacer recomendaciones para políticas públicas eficaces y sobre la coordinación de servicios. El sitio web ofrece la opción de traducir la información en la página mediante el traductor de Google. 

Recursos de AARP para los cuidadores familiares

• Sitio web Cuidando a los nuestros, de AARP
  
  • El sitio web Cuidando a los nuestros, de AARP, es un lugar donde encontrarás consejos y herramientas que necesitas para ayudarte a cuidar de un ser querido. Contiene información valiosa sobre cómo manejar problemas médicos, registros de salud e instrucciones anticipadas; la seguridad en el hogar; asuntos legales y financieros, y el equilibro en la vida del cuidador, entre muchos otros temas. 

• AARP Family Caregiving Resource Line (Línea sin cargo de recursos para el cuidado familiar de AARP) (en inglés: 877-333-5885; en español: 888-971-2013).
  
  • Conéctate en vivo con una persona y conoce cómo acceder a recursos locales a través de nuestra línea directa de prestación de cuidados. 

• Grupo de Facebook de AARP para cuidadores familiares 
  
  • Únete al grupo de discusión de AARP sobre cuidadores familiares en Facebook para conectarte, hacer preguntas y compartir ideas con otros cuidadores familiares. Más información sobre el grupo de apoyo aquí. 

• Community Resource Finder (Buscador de recursos comunitarios) 
  
  • El Buscador de recursos comunitarios, un servicio conjunto de recursos de la Alzheimer's Association y AARP, es una base de datos de recursos relacionados con la demencia y el envejecimiento impulsada por CareLike. Con esta herramienta en línea, es fácil encontrar programas y servicios locales. 

• I Heart Caregivers 
  
  • Únete a los miles de personas que cuidan de un ser querido y han compartido sus experiencias en I Heart Caregivers, una iniciativa de AARP para que los cuidadores compartan sus experiencias. Tu historia ayudará a AARP a seguir luchando para obtener más apoyo para los cuidadores familiares. 

• Comunidad Cuidando a los nuestros, de AARP 
  
  • Únete a nuestra comunidad y conéctate con otros cuidadores como tú. 

• Guía HomeFit de AARP 
  
  • La Guía HomeFit de AARP puede ayudar a personas y familias a convertir su hogar actual o futuro en un lugar apto y acogedor para los adultos mayores. También puede ayudar a los funcionarios electos, los legisladores y los líderes locales a familiarizarse más con las características y los diseños de viviendas que las comunidades necesitan para que sus residentes puedan vivir de forma segura y cómoda, y prosperar. 

• Recursos nacionales para cuidadores familiares 
  
  • Un listado de agencias, grupos y organizaciones nacionales que pueden conectar a los cuidadores familiares con apoyo y servicios directos. 

• Manual financiero de AARP para cuidadores familiares 
  
  • Esta guía te ayudará a organizar y capturar la información esencial que necesitas para manejar las complejas responsabilidades de la prestación de cuidados.  

• AARP Foundation Connect2Affect 
  
  • AARP Foundation Connect2Affect ofrece recursos para satisfacer las necesidades de cualquier persona que esté aislada o sola, y ayuda a establecer conexiones sociales para los adultos mayores. 

• AARP Health Benefits Navigator (Navegador de beneficios de salud, de AARP) 
  
  • El Navegador de beneficios de salud, de AARP, es una herramienta que ayuda a los veteranos y a sus familiares a identificar y obtener beneficios relacionados con el servicio a través del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) y el Departamento de Defensa (DOD) de Estados Unidos.  

• AARP Job Board (Lista de empleos, de AARP) 
  
  • La Lista de empleos, de AARP, ayuda a conectar a los solicitantes de empleo con empleadores que valoran la experiencia y están comprometidos con una fuerza laboral diversa en la edad. 

• Guía AARP Medicare Enrollment 
  
  • La Guía AARP Medicare Enrollment ofrece orientación sobre las decisiones clave que debes tomar sobre la inscripción en Medicare por primera vez. 

Si tienes alguna sugerencia sobre cómo AARP podría mejorar esta guía de recursos, visita (en inglés: aarp.org/preparetocaresurvey; en español: aarp.org/encuestacuidador).