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Navegador de beneficios de salud: Revisa esta guía para veteranos y sus familiares.

7 superalimentos para una dieta contra el cáncer

No hay un alimento único que prevenga la enfermedad, pero algunos se destacan por sus propiedades para combatirla.

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5 opciones saludables de sándwiches

Convierte tus bocadillos y sándwiches tipo submarino favoritos en una gran fuente de salud.

Bebidas que te ofrecen una sensación de calor

Con alcohol o sin alcohol son perfectas para la temporada fría.

Refrigerios para personas con diabetes

Qué (y cuándo y cómo) comer para mantenerte saludable —y satisfecho—.

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Comida sana

Recetas de arepas para todos los gustos

Exquisitas opciones con chorizo, jamón y aguacate para el otoño.

Cuestionario sobre comidas saludables

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Cómo escoger pan más saludable

Seis cosas que hacer —y evitar— para elegir mejor tu pan.

Dieta

Lo que vale la pena aprender de las dietas de moda

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Una rica ensalada de quinua

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