Conoce más

Abrir
Carro de compras

Cupones

Los socios ahorran en comestibles



25 preguntas sobre el Seguro Social

¿Preguntas sobre el Seguro Social?

Obtén las respuestas

Abuela y nieta soplando una torta de cumpleaños

Toys "R" Us

Descuento en tus compras

Explore AARP Life Reimagined

Life Reimagined

Explora las opciones para tu futuro

Encuesta

Juegos

Pacman

Pruebe su destreza e ingenio. Juegue

comunidad en línea
foros

AARP en Español

Comparta con otros socios. Regístrese y participe

programas

AARP TV& Radio

Disfrute las entrevistas, los personajes y los temas de la semana. Escuche / Vea

Vida en pareja

¿Es usted lo suficientemente saludable para el sexo?

Sí, a pesar de los problemas de salud crónicos.

In English | Quizás ya no está tan saludable ni tiene el mismo acondicionamiento físico de antes, o el que le gustaría tener. Quizás tiene un padecimiento crónico, como artritis, diabetes o alguna enfermedad del corazón, o tal vez su cuerpo no es tan ágil como solía ser. Pero, cuando se trata de hacer el amor, querer siempre es poder.

Lea también: Cómo cambia el sexo en los hombres.

Mujer ajustándose el brassier - ¿Está usted lo suficientemente sano como para el sexo?

Si su cuerpo se siente lo suficientemente bien como para hacer actividades regulares, entonces usted es lo suficientemente saludable para el sexo. — Foro por Blend Images/Getty Images

La actividad sexual que usted lleva a cabo ahora puede no requerir las mismas actividades de antes. Tal vez no pueda tener coito vaginal con tanta facilidad como en el pasado. Aunque esto puede ser desconcertante, no es un gran problema. Incluso entre los adultos mayores de muy buena salud, las relaciones sexuales a menudo pierden su fase erótica debido a erecciones inciertas y resequedad y dolor vaginal (enlace en inglés).  Pero el coito es sólo parte de un menú erótico más amplio. Hay muchas otras opciones excelentes si usted puede hacer la transición entre el sexo como coito y el sexo como hacer el amor, basado en una experiencia sensual que abarque todo el cuerpo, a través del tacto y del masaje.

Por supuesto, habrá ocasiones en que no se sentirá suficientemente bien como para hacer el amor. Si tiene un resfrío o una gripe, o un brote de herpes (enlace en inglés), probablemente no se sienta muy sexual, y aunque así fuera, debería abstenerse hasta que su salud mejore. No querrá transmitirle algo a su media naranja.

Puede que tampoco se sienta particularmente erótica si tiene algún malestar, como una torcedura, o dolor de espalda, de rodilla o cadera. Pero si usted es parte del tercio de los estadounidenses mayores que sufren el trastorno más común de la nación, la osteoartritis (enlace en inglés), sepa que el sexo es realmente beneficioso.

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Para abuelos
recursos

GrandFacts

Visite la página informativa de recursos locales por estado para los abuelos que crían a sus nietos. Ir

Guía GrandFamilies

Información, consejos y recursos para los abuelos que crían nietos. Lea

 

Descuentos y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Regal Cinemas movie theater

Los socios pagan $8 al comprar boletos Regal ePremiere en internet. Sujeto a ciertas condiciones.

Grandmother and granddaughter working on scrap book at home

Los socios ahorran un 10% todos los días en Michaels con su tarjeta de membresía de AARP.

Woman trying on glasses in optometrists shop

Los socios ahorran hasta un 60% en exámenes de la vista con los Descuentos oftalmológicos de AARP® facilitados por EyeMed.