In English | Se terminó la música y las velas se están consumiendo. Usted se siente muy bien. Está disfrutando del sexo como acostumbra a hacerlo: la cercanía, el toma y dame, la pasión. Pero, ahora usted quisiera acabar, y eso no está pasando. Usted acelera el ritmo. Nada. ¿Qué está pasando? Cuando tenía 20 años se pasaba el tiempo tratando de que no, y ahora...no puede.

No se preocupe. Usted no es el único. Muchos hombres de 50 años y más experimentan dificultad con el orgasmo y la eyaculación (enlace en inglés), dice la doctora Louanne Weston, terapeuta sexual. Un estudio encontró que el problema afecta a 16% de los hombres a comienzos de sus sesenta años, a 23% de los hombres entre 65 y 74 años, y a 33% de los hombres de 75 años en adelante.

La buena noticia es que, por lo general, estas dificultades pueden resolverse. El primer paso es entender por qué ocurre este problema. Entre las posibles causas se encuentran:

Envejecimiento. ''A medida que los hombres envejecen observan que su pene necesita más estimulación para que ocurra la eyaculación'', dice el terapeuta sexual, Dr. Dennis Sugrue. ''Esto es normal, pero a menudo es desconcertante''. La edad también debilita los músculos del suelo pélvico, cuyas contracciones desencadenan la eyaculación. Cuando estos músculos se debilitan, el semen gotea y los orgasmos quizás causen poco placer.

Trastornos de salud. Los trastornos neurológicos (diabetes, paraplejia, esclerosis múltiple) pueden dañar los nervios que controlan el orgasmo. La cirugía para el agrandamiento benigno de la próstata (enlace en inglés) no tiene efectos en el orgasmo, pero elimina la eyaculación.

Medicamentos. Los antidepresivos son conocidos por deteriorar el desempeño sexual. El alcohol está más asociado con la disfunción eréctil pero, en algunos hombres, ocasiona problemas de orgasmo. Otros medicamentos también pueden influir, como los analgésicos (Aleve, Naprosyn), los medicamentos contra la ansiedad (Xanax, Valium), y numerosos medicamentos para la presión arterial y los trastornos psiquiátricos, entre otros.

Estrés. Los terapeutas sexuales dicen que varios factores que causan estrés emocional pueden estar asociados con el problema: enojo contra la pareja, temor de un embarazo o de infecciones de transmisión sexual, o crianza demasiado fundamentalista. ''He visto problemas de eyaculación relacionados con una crianza estricta, ya sea católica, protestante o judía", dice Weston. ''El problema no es la religión. Es el fundamentalismo".

La actitud de quien debe complacer siempre. Hacer el amor supone dar y recibir placer, pero algunos hombres creen que su única tarea es darlo. ''Cuando un hombre le presta demasiada atención a la experiencia de su pareja  y no la suficiente a la suya, pierde la concentración en el erotismo, lo que puede interferir con el orgasmo y la eyaculación'', dice el terapeuta sexual Marty Klein.

¿Qué puede hacer?

En primer lugar, consulte con su médico. Su médico debe investigar posibles infecciones, problemas con los medicamentos, dolor o problemas neurológicos. Si se trata de problemas causados por algún antidepresivo, pregunte si puede cambiarlo a uno que tenga menos probabilidades de menoscabar el desempeño sexual.