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Lavarse los dientes elimina riesgos a la salud Skip to content
 

Los dientes más limpios pueden eliminar riesgos a la salud

Pasa más tiempo con tu cepillo de dientes y evita la diabetes, el cáncer y más.

Hombre lavándose los dientes

GETTY IMAGES

In English |  Piénsalo dos veces la próxima vez que sientas la tentación de no cepillarte los dientes: podrías salvarte la vida. Cuando las encías se inflaman y sangran, frecuentemente se trata de la gingivitis; la atención de un dentista y una buena limpieza diaria de los dientes puede revertirla. Pero si el problema continúa, los huesos y tejidos que sujetan los dientes comienzan a lastimarse. Eso se llama periodontitis. Una vez se establece, estás en riesgo de algo mucho más grave que perder unos cuantos dientes. "La enfermedad periodontal es una enfermedad inflamatoria crónica que estimula el sistema inmunológico del cuerpo", dice Jeffrey R. Lemler, periodoncista radicado en la ciudad de Nueva York. Las encías sangran y permiten que las bacterias y la inflamación entren en el cuerpo y siembren el caos. ¿Dónde? Prácticamente por todo el organismo.

Las malas costumbres dentales pueden tener un sorprendente efecto dominó por todo el cuerpo.


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Un cerebro más agudo

Según un análisis estadístico, las personas que padecen de enfermedad periodontal grave son tres veces más propensas a sufrir de la enfermedad de Alzheimer. En otro estudio, se encontraron niveles más elevados de ciertas bacterias en la saliva de pacientes que habían sufrido un derrame cerebral, lo que demuestra una relación entre la higiene bucal y el riesgo de derrames cerebrales.

Pulmones más despejados

Si te encuentras en camino al hospital, no te olvides del cepillo de dientes. Un estudio reciente halló una reducción del 39% en los casos de neumonía relacionados con estadías en el hospital cuando los pacientes reciben atención dental. 

Un menor riesgo de cáncer

Las mujeres posmenopáusicas que han padecido de enfermedad periodontal corren un mayor riesgo de cáncer de mama, esofágico, de la vesícula biliar y de pulmón, según un estudio del 2017. 

Riñones más saludables

La correlación entre la salud periodontal pobre y la arteriosclerosis se conoce bien, hace ya varias décadas. La arteriosclerosis puede ser la raíz de un montón de problemas de salud que no deseas tener jamás, como la enfermedad renal crónica.

Una billetera más gruesa

Cada vez que te cepillas los dientes y usas hilo dental, es como si depositaras dinero en tu cuenta de ahorros 401(k). El gasto dental promedio a lo largo de 20 años para un adulto en EE.UU. de 65 años o más es de aproximadamente $15,340. El cuidado de los dientes en casa puede ayudar a evitar gran parte de ese costo.

Un corazón más fuerte

La endocarditis es una infección o inflamación de la membrana interna de las cámaras y válvulas del corazón, provocada por gérmenes que invaden el flujo sanguíneo. Aunque no es muy común, puede ser fatal. Los Institutos Nacionales de la Salud advierten que "la mala higiene dental y los dientes y encías poco saludables aumentan el riesgo de la infección".

Nivel más bajo de azúcar en la sangre

Según algunos estudios, las personas con diabetes y enfermedad periodontal pueden encontrar más difícil controlar sus niveles de glucosa en la sangre. Déjale saber a tu dentista si padeces de diabetes, y, si usas dentadura postiza, cerciórate de que te sirva adecuadamente.

Sexo de por vida

Según un análisis reciente realizado a gran escala, los hombres que sufren de disfunción eréctil tienen una probabilidad tres veces mayor de ser diagnosticados con enfermedad periodontal crónica. La inflamación crónica puede dañar el tejido que recubre la zona interna de los vasos sanguíneos, incluidos los del pene.

La Dra. Charlotte Yeh, directora médica de AARP Services Inc., revela que las Facultades de Odontología ofrecen servicios dentales altamente supervisados con estudiantes de odontología a muy buenos precios.

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