Conoce más

Abrir
Tanger Outlets

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis para socios

25 preguntas sobre el Seguro Social

¿Preguntas sobre el Seguro Social?

 Obtén las respuestas

 

 

 

 

Recursos para encontrar empleo

AARP Teatros Regal

Regal Cinemas

Ahorros en entradas de cine y más

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Beneficios para miembros de Audífonos

Centro auditivo

Obtiene los recursos y soluciones

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Celebra y ahorra en tu membresía de AARP

Seguro Social

Tomen una posición - Propuesta del seguro social

Cada candidato a la presidencia de Estados Unidos debe tener un plan para mantener fuerte el Seguro Social.  

cómo combatir
el hambre

Abuela cocinando con su nieta

Consume alimentos nutritivos y económicos. Busca ayuda del gobierno si la necesitas. Más información aquí.

tu audición

Niña hablándole al oido a una mujer - Centro de recursos para la pérdida de audición

Visita nuestro centro para la pérdida de audición y encuentra información valiosa para ti o un ser querido. ¡Entra!

cuidando de un
ser querido

Visita esta guía de planificación para las familias. Entra

Juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

horóscopo

Géminis - Horóscopo de AARP

¿Eres Géminis?

Si tu cumpleaños es entre el 21 de mayo y el 21 de junio, aquí encontrás tu horóscopo diario.

más
videos

Reforma de Salud
Información de AARP

Descubrimiento científico

Ser optimista estaría ligado a un menor riesgo de sufrir un derrame cerebral

Actitud positiva tendría beneficios a nivel biológico.

In English | Las personas con una actitud alegre frente a la vida presentan menor riesgo de sufrir derrames cerebrales que sus pares menos optimistas, según un nuevo estudio.

Vea también: ¿Mareado? Podría estar sufriendo un derrame cerebral

Las investigaciones ya han demostrado que las emociones positivas pueden reducir las probabilidades de desarrollar cardiopatías y de volver a ser internado tras una cirugía de bypass. Este estudio, de la University of Michigan (Universidad de Michigan), es el primero en informar sobre la relación existente entre el optimismo y un menor riesgo de sufrir derrames cerebrales en hombres y mujeres adultos mayores. “Mientras más optimistas son, menor es el riesgo”, dice el psicólogo Nansook Park, coautor del estudio.

Un estudio demuestra que una actitud positiva puede disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular.

Una actitud positiva frente a la vida podría reducir su riesgo de sufrir derrames cerebrales. — Fotografía de: Rolf Bruderer/Blend Images/Corbis

Los investigadores analizaron la información acerca de esta actitud positiva, recolectada entre los años 2006 y 2008, de más de 6.000 personas sin antecedentes de derrames cerebrales que participaron en el estudio a largo plazo sobre la salud y la jubilación titulado Health and Retirement Study, una muestra representativa de los adultos mayores de 50 años o más en EE. UU. La edad promedio fue de 69 años.

Al comenzar el estudio, los participantes —hombres y mujeres— completaron un cuestionario sobre su actitud frente a la vida, donde se les pedía que dijeran en qué medida estaban o no de acuerdo con afirmaciones como “en épocas de incertidumbre, por lo general espero lo mejor” y “casi nunca espero que me pase algo”.

Dos años más tarde, el equipo de investigación usó una escala de optimismo para analizar la relación entre éste y los derrames cerebrales, considerando otros factores como enfermedades crónicas, presión sanguínea, tabaquismo, alcohol y actividad física. El equipo halló que la probabilidad de haber sufrido un derrame cerebral fue sorprendentemente menor para las personas más optimistas que para las menos optimistas.

El optimismo es la confianza de que le sucederán, en el futuro, más cosas buenas que malas, explican los investigadores. El optimismo puede proteger a las personas, dado que aquellas con actitud positiva toman mejores decisiones, como comer bien y hacer ejercicio. “La gente optimista actúa de manera saludable”, afirma Park.

Pero los efectos de ser optimista podrían ser más que, simplemente, mirar el mundo a través de anteojos color de rosa; podría resultar que ser optimista tuviera alguna influencia a nivel biológico. “Hacia allí parecería estar enfocándose la investigación”, señala el investigador Eric Kim, coautor del estudio. “Después de todo, la depresión y la ansiedad ejercen un impacto negativo directo sobre el organismo, de modo que, teóricamente, ¿por qué no podrían tener un impacto positivo estados como el optimismo?”

“No me sorprende en absoluto que el hecho de ser optimista esté relacionado con beneficios para la salud”, expresa el médico neurólogo Larry Goldstein, director del Duke University Stroke Center (Centro de Derrames Cerebrales de la Universidad Duke), quien no participó en el estudio. “Sabemos, de muchos otros estudios, que las actitudes del paciente pueden ser increíblemente poderosas”. Sin embargo, advierte Goldstein, el estudio no demuestra que el optimismo cause un menor riesgo de sufrir derrames cerebrales, sino, simplemente, que ambas cosas están vinculadas. El optimismo podría ser un indicador de otras conductas o problemas que no se consideraron. “Pero —continúa— tener una actitud positiva, ciertamente, no hace mal”.

El estudio fue publicado el 21 de julio en la edición electrónica Stroke (derrames cerebrales) (en inglés), del Journal of the American Heart Association.

Nissa Simon escribe sobre temas científicos y de salud desde New Haven, Connecticut.

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Publicidad

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Member Benefits Discounts

Los socios ahorran hasta un 30% en lentes con receta en LensCrafters

Member Benefits Outback

Los socios ahorran un 15% en el almuerzo y la cena todos los días en Outback Steakhouse.

Member Benefit AARP Regal 2

Los socios pagan $9.50 al comprar boletos Regal ePremiere Tickets en internet. Se aplican condiciones

Member Benefits

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.

Publicidad