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Somos una asociación no partidista, sin fines de lucro, que ayuda a las personas mayores de 50 años a mejorar la calidad de sus vidas.
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Vacaciones: ¿Desde cuándo no te vas a disfrutar de un lindo paisaje, visitas otro país o te subes a un crucero? Las vacaciones son imprescindibles para una vida saludable. En el siguiente video te enterarás por qué. Selecciona los subtítulos en español.

Dieta

Granos sobre una cuchara de madera

Consume granos, quema calorías

Este cambio equivale a una caminata de 30 minutos. Lee

 

Nutrición

Vegetales y verduras sobre una mesa

¿Pensando en comenzar una dieta vegetariana?

Qué cantidad de proteínas, ácidos grasos y vitaminas ingerir. Lee

Yoga

Tao Porchon-Lynch, la instructora de yoga de mayor edad en el mundo

4 secretos para una larga vida

Por qué Tao usa tacones altos y nunca dice 'no puedo'. Lee

 

Ejercicios

Mujer levantando pesas livianas

¿Pesas livianas o más pesadas?

No son las libras, sino las repeticiones las que cuentan. Lee

 

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Beneficios para miembros de AT&T

Los socios ahorran un 10% en la tarifa mensual de servicio de ciertos planes de wifi de AT&T

Member Benefit AARP Regal 2

Los socios pagan $9.50 por boletos ePremiere de Regal que se compren en línea.

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Los socios ganan puntos en productos de salud y bienestar marca Walgreens

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Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social

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¿Ofreces clases particulares? ¿Regalas alimentos? ¿Participas en alguna causa? ¡Sé una fuente de inspiración! Lee

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AARP Drive to End Hunger - Hambre en América

Hambre en América

Averigua qué puedes hacer para ayudar a aquellos que necesitan alimentos. Ir (en inglés)

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lo que respalda
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Danny Trejo protagoniza campaña en apoyo a los hombres que cuidan de un ser querido

 

Entre los más de 40 millones de personas que cuidan de un familiar no remunerado en EE.UU., 2 de cada 5 son hombres. A pesar de esto, son muy pocos los que piden apoyo. Para ayudar a estos hombres a conseguir las herramientas y recursos que necesitan para cuidar de sí mismos y de sus seres queridos adultos, AARP y Ad Council han actualizado su campaña de asistencia al cuidador. Lee más