Recursos: Apoyo a cuidadores
In English | La prestación de cuidados puede cambiar la vida de un cuidador de la noche a la mañana. Administra la atención diaria de tu ser querido sin perder de vista tu propio bienestar. Utiliza los siguientes recursos de apoyo a cuidadores como punto de partida para guiarte a través de varios niveles de las estrategias de adaptación para los cuidadores.
Cuidar del que cuida
- Blog “Take Care”: Noticias y recursos relativos a la atención de un ser querido y sus cuidadores.
- Cómo encontrar el equilibrio entre el trabajo y la prestación de cuidados: Se calcula que 25.5 millones de estadounidenses enfrentan desafíos como este todos los días, mientras luchan por encontrar el equilibrio entre las responsabilidades del trabajo y la prestación de cuidados a un pariente de 50 años o más.
- Apoyo a cuidadores: Ser el principal cuidador de tu ser querido no tiene por qué significar que debes hacerlo todo. Aprende a pedir ayudar y compartir la atención.
- Maneras de lidiar con el estrés de prestar cuidados: Cuando cuidas de los demás, es esencial que primero te cuides a ti mismo. De lo contrario, corres el riesgo de quedar exhausto, acabar con problemas de salud e incluso llegar al desgaste total.
- Cómo dormir bien y recuperar la energía: Es probable que conozcas todos los detalles sobre la salud de la persona a quien cuidas. Estás al tanto de los medicamentos que toma y cuándo, y hasta puedes reconocer pequeños cambios de humor o actitud. ¿Estás igual de consciente acerca de lo que sucede contigo?
- Cómo atenuar la rivalidad entre hermanos que surge en la prestación de cuidados a causa de las diferencias de edad: ¿Es posible revertir el orden preestablecido y generar un nuevo espíritu de cooperación?
Final de la vida
- Datos sobre cuidados terminales: Los mitos e ideas infundadas que circulan sobre los cuidados para enfermos terminales pueden asustar a cualquiera. Averigua qué son los servicios de cuidados para enfermos terminales y cómo pueden ayudarte a ti y a tu ser querido en el final de la vida.
- Los hechos sobre los cuidados paliativos: Para aquellas personas con enfermedades crónicas o potencialmente mortales, los cuidados paliativos pueden brindar alivio del dolor y una mejor calidad de vida.
- Cómo brindar alivio: Cuidados paliativos: El cuidado paliativo, una especialidad médica, mejora la calidad de vida general de las personas a través de una amplia gama de servicios.