11 trucos que estilizan la figura sin necesidad de usar faja
Prendas favorecedoras para todas las tallas y formas.
por: Lois Joy Johnson, AARP, 27 de mayo de 2021
In English | El verano siempre suscita la pregunta: ¿qué me pongo? Por mucho que se hable del positivismo corporal, mujeres de todos los tamaños y formas no podemos evitar ver con malos ojos las protuberancias y las libras de más en cuanto llega el calor. El ritual nunca falla. Entramos en pánico, empezamos una dieta nueva y compramos ropa interior de compresión compulsivamente. Pero nada de eso te hace falta. Como redactora de moda, conozco 11 trucos que te harán bajar de talla visualmente y te darán un aspecto más tonificado.
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PHOTO BY: Rodin Eckenroth/Getty Images; Gary Gershoff/Getty Images; Alessandra Benedetti - Corbis/Corbis via Getty Images
(De izquierda a derecha) Queen Latifah, Ann Curry y Meryl Streep.
1. Sustituye la camiseta por la túnica
Las prendas de arriba estilo túnica serán tus mejores aliadas. Ya sean de tonos claros y entalladas, sedosas y de corte fluido o con adornos bohemios, todas ellas disimulan la parte del torso de manera sutil. Una "túnica" puede ser cualquier prenda de arriba que ya tengas y que sea larga, holgada y de corte generoso. Incluso puedes vestir como túnicas vestidos sin mangas, vestidos estilo camiseta y vestidos cortos de verano (ahora demasiado cortos para llevar sin nada) que tengas en el fondo del armario. Pero sigue siempre esta regla de oro: asegúrate de combinar cualquier túnica con un par de jeans ajustados, pantalones tobilleros entallados o leggings. La clave está en el contraste de la parte de arriba holgada con la parte de abajo ceñida. Este tipo de looks aportan cobertura y estilo a partes iguales.
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(De izquierda a derecha) Yvette Lee Bowser, Naomi Watts y Sofía Vergara.
2. Saca partido de los estampados para disimular excesos
¿Dejaste de hacer ejercicio? ¿Te sientes hinchada? ¿Te angustian tus rollitos en la cintura? Enfúndate en un vestido o unos pantalones anchos estampados y verás como la flacidez se desvanece. Es una ilusión óptica, por supuesto, pero los estampados integrales florales, de cachemira, de leopardo o geométricos hacen que las miradas sigan moviéndose y no se fijen en las zonas problemáticas. Además, tienen una ventaja añadida: los estampados también ocultan las manchas de sudor (un problema común durante el verano que suele agravarse por el sobrepeso, el calor y los cambios hormonales).
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(De izquierda a derecha) Cindy Crawford, Alfre Woodard, Vanessa Williams.
3. Piernas o brazos desnudos
Antes de que me digas "¡Ni hablar!", escúchame. Sí, todas amamos la seguridad que nos dan los pantalones, las mangas largas y los vestidos a media pierna, pero tratar de cubrir demasiado y todo el tiempo puede ser contraproducente. Piensa en esto: tus piernas y brazos siempre serán más delgados que tu torso, ¡sea cuál sea tu tamaño! Las piernas o los brazos desnudos (lo que te haga sentir más sexy y atractiva) dibujan una larga línea esbelta y estilizan la figura cuando el resto del cuerpo está cubierto. Te sorprenderá lo libre y confiada que puedes llegar a sentirte.
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(De izquierda a derecha) Christie Brinkley, Lorraine Toussaint, Katie Couric y Ann Curry.
4. Vístete en un solo color de pies a cabeza
Este es un truco mágico que debes tener en cuenta si las libras de más y las protuberancias te empujan a renovar tu vestuario. Deja de llevar colores a contraste, como una camisa blanca y unos pantalones negros, y empieza a usar tonalidades que pertenezcan a la misma gama de colores. Opta por un vestido azul pálido combinado con una chaqueta de jean en tonos retro o vístete con un conjunto blanco de pies a cabeza. Sea cuál sea tu elección, seguro que te verás más alta y más delgada. Atrévete a combinar prendas formales e informales, de vestir y deportivas. Así lograrás un efecto dinámico y contemporáneo.
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(De izquierda a derecha) Patricia Arquette, Tamron Hall y Molly Ringwald.
5. Da una oportunidad a los vestidos de campana
Un vestido con una parte de arriba entallada realzará tu figura, mientras que la falda de campana no se te ceñirá al cuerpo y disimulará imperfecciones. Cada vez que luzcas uno, perderás cinco libras, sin importar si usas la talla 8 o la 18, la M o la XXL. Estos vestidos, grandes maestros del arte de la disimulación, enmascaran los muslos llenitos y poco tonificados. Podrás elegir entre una gran variedad de grados de campana: desde una falda moderada hasta la más exagerada, digna de pasarela. Y otra ventaja veraniega: los vestidos de cuerpo entallado y falda acampanada te permitirán sentarte como un hombre, cruzar las piernas sin enganchar el ruedo, dar zancadas y subir con prisa las escaleras o correr por la calle.
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(De izquierda a derecha) Lucy Liu, Christine Ebersole y Bo Derek.
6. Agrega una chaqueta entallada
Es un clásico de toda la vida, pero funciona. Algunas solíamos llevar chaquetas oscuras tipo blazer o incluso trajes sastre para sentirnos arregladas y disimular la falta de tonificación. Ahora nos vestimos más informales, pero cualquier chaqueta entallada (desde un blazer hasta una chaqueta de cuero estilo motociclista, pasando por una chaqueta camisera, una chaqueta cargo con varios bolsillos o incluso un cárdigan largo) aporta estructura encima de vestidos veraniegos o camisetas y favorece tu figura y estilo.
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(De izquierda a derecha) Connie Britton, Angela Bassett y Garcelle Beauvais.
7. Súmate a la moda de los overoles
Hay una prenda reductora que ha sido ampliamente ignorada: el overol. Sabemos qué hacer con los vestidos y las partes de arriba o de abajo; a fin de cuentas, llevamos décadas usando estas prendas. Pero los overoles... nos inspiran respeto. Y la verdad es que, aparte de lo poco prácticos que son para ir al baño, estas prendas de cuerpo entero son ideales para vestir de un solo color. Además, si eres de las aficionadas a las dietas yoyó, los overoles se adaptan a las subidas y bajadas de peso y no supondrán ningún problema de cintura. Simplemente ajústate el cinturón o átatelo por detrás. Es una prenda que sirve para todo: tanto para ir al trabajo con un estilo informal como para salir de fiesta con los zapatos adecuados.
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(De izquierda a derecha) Naomi Watts, Taraji P. Henson y Gayle King.
8. Apuesta por las mangas voluminosas
El lema actual es: "cuanto más volumen, mejor", especialmente si estamos hablando de mangas. ¿Te acuerdas de las hombreras de los 80? Nos aportaban volumen en la parte superior del cuerpo para compensar unas caderas y unos muslos anchos. Pues las mangas voluminosas que se pusieron de moda ahora tienen exactamente el mismo efecto. Aparte de dar un toque divertido, frívolo y que llama muchísimo la atención, las mangas estructuradas brindan el volumen suficiente para recrear un efecto reloj de arena. Cualquier longitud y forma funciona, tanto unas mangas abullonadas hasta el codo como unas acampanadas hasta la muñeca. No hace falta exagerar (a no ser que vayas a desfilar por la alfombra roja), pero te hiciste una idea, ¿no?
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(Left to right) Sharon Stone, Dana Delany, Debra Messing and Garcelle Beauvais
9. Luce tus hombros
Todas las mujeres de más de 50 años tienen unos hombros sensacionales, sea cual sea su peso corporal. Un escote que deje tus atractivos hombros al descubierto tiene dos efectos favorecedores: crea un punto focal positivo que disipa la atención de otras partes (¿y a quién no le vendría mal eso?) y marca una distintiva línea horizontal que equilibra las proporciones. Si acumulas peso por debajo de la cintura (lo que solíamos denominar "figura de pera") recurre a este tipo de escote en todas tus salidas nocturnas.
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(De izquierda a derecha) Jane Seymour, Vanessa Williams y Sofía Vergara.
10. Envuélvete la cintura para realzar tu forma
Un vestido envolvente es muy eficaz para marcar la cintura y alargarte el cuello. Siempre es recomendable tener al menos uno a mano para esos días de cuerpo "rebelde". Entre los efectos secundarios, te elevará el pecho y te equilibrará las proporciones corporales gracias a la forma de X que reproduce y el escote en V. Para tu información: ¿sabías que puedes confeccionarte tu propia camisa envolvente con unos cuantos alfileres? Ponte cualquier camisa o blusa holgada. En vez de abotonarla, cruza los laterales por delante y envuélvete los extremos alrededor de la cintura. Luego sujeta cada extremo con alfileres (desde abajo, para que no se vean). Abotónate la camisa hasta la altura del abdomen, pero asegúrate de dejar un atractivo cuello en V.
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PHOTO BY: Edward Berthelot/Getty Images; Paras Griffin/Getty Images; Gisela Schober/Getty Images; Hollywood To You/Star Max/GC Images
(Left to right) Julianne Moore, Cynthia Bailey, Leah Hawkins and Thandie Newton
11. Que corra el aire
Tal vez el consejo definitivo para lograr una silueta más estilizada sea vestir con prendas de corte amplio y holgado. Ahora que las modas de los años 90, 80, 70 y 60 están volviendo, y todas mezcladas, es posible que encuentres la solución en las prendas holgadas y de corte ancho. Opta por sustituir tus jeans ajustados por unos pantalones de corte ancho y pernera holgada; olvídate de las camisetas entalladas y atrévete con las cuadradas; o guarda los vestidos ceñidos y juega con los maxi o a media pierna. Lo más importante es siempre la actitud. ¡Este truco no te funcionará si no estás dispuesta a lucir tu figura con total libertad!
Lois Joy Johnson es una editora de belleza y estilo que se enfoca en las mujeres mayores de 50 años. Fue editora de belleza y estilo en Ladies’ Home Journal y editora fundadora de la revista More. Ha escrito tres libros: The Makeup Wakeup, The Wardrobe Wakeup y The Woman's Wakeup.