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10 maneras de vestir la silueta de una mujer adulta

Favorece el busto grande con estos trucos de estilo.


Aunque ahora seas talla 32C, 34DD o 36G, debes saber que el tamaño y la forma de los senos continúan cambiando con la edad. Es normal. Todo, desde la disminución del estrógeno hasta el aumento o la pérdida de peso, el ejercicio y la conocida gravedad hacen que nuestros senos se agranden, se vuelvan más flácidos y pierdan su redondez firme y vigorosa. Desafortunadamente, nuestra línea del busto está en constante crecimiento y evolución, y esto afecta la forma en que nos queda la ropa. Nadie es inmune, ni siquiera las celebridades. Estos son 10 consejos clave que pueden hacer de tus senos tu mejor aliado.

spinner image Jennifer Lopez, Salma Hayek, y Suzanne Somers
Jennifer Lopez, Salma Hayek, y Suzanne Somers
Alexander Tamargo/Getty Images; Taylor Hill/Getty Images; Neilson Barnard/Getty Images

1. Mantén tus senos levantados. Para lograr una apariencia elegante y firme debajo de la ropa, tus senos deben “sentarse” a medio camino entre el hombro y el codo, independientemente de su tamaño o de las proporciones generales de tu cuerpo. Un poco más bajo y tu estómago se perderá. Debes buscar una vista frontal y lateral elevada y siempre dejar espacio despejado para tu torso. ¡Así que párate derecha! Ni el mejor sujetador puede hacer bien su trabajo si siempre estás encorvada sobre tu iPhone o si tienes una postura desplomada o jorobada cuando estas de pie. Mantén los hombros hacia atrás y hacia abajo como un bailarín o una estrella de cine.

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spinner image Harper Wilde The Base (arriba a la izquierda), True & Co. True Body Underwire T-Shirt Bra (arriba a la derecha), ThirdLove 24/7 Perfect Coverage Bra (abajo a la izquierda) y True & Co. True Body Lift Scoop Neck Bra
Harper Wilde The Base (arriba a la izquierda), True & Co. True Body Underwire T-Shirt Bra (arriba a la derecha), ThirdLove 24/7 Perfect Coverage Bra (abajo a la izquierda) y True & Co. True Body Lift Scoop Neck Bra
Harper Wilde; True & Co.; ThirdLove

2. Encuentra un sostén “a la moda” de cobertura total. Encontrar un sostén en un estilo que te encantará usar y con el que te sientas cómoda es clave, pero no te obsesiones con el tamaño de la copa. Puedes ser un DDD en una marca y un F en otra (o incluso un DD). El sostén ideal para esto es uno tipo camiseta suave con copas con poco relleno que modelan el busto de manera natural (ideal si tus senos están caídos, desiguales o son poco profundos en la parte superior) o un estilo inalámbrico minimalista diseñado para levantar y contornear. Sáltate los bralettes, los push-ups y los sostenes de la abuela (incluso si, como yo, en realidad eres una abuela). Ve a una tienda especializada para que un profesional te tome las medidas o prueba sitios como ThirdLove, True & Co., Lively y Harper Wilde, que ofrecen consejos sobre el tamaño para personalizar el entalle.

spinner image Jamie Lee Curtis, Helen Mirren y Salma Hayek
Jamie Lee Curtis, Helen Mirren y Salma Hayek
Emma McIntyre/Getty Images for dcp; David M. Benett/Dave Benett/WireImage; David Crotty/Patrick McMullan via Getty Images

3. Haz de la ropa ajustada sea tu estilo favorito. Muestra tu silueta con blusas y vestidos que se deslizan sobre tus senos o se aferran a ellos, en el buen sentido. No te preocupes: si usas un sostén sin costuras ligeramente forrado, no se verá nada, incluso debajo de camisetas, leotardos y prendas tejidas ligeras. Tratar de comprimir, disminuir o aplanar los senos grandes o caídos al ocultarlos con una blusa grande solo hará que se vean más grandes y más caídos. Sin embargo, es posible que debas subir un tamaño en suéteres muy ajustados, simplemente porque se ve más refinado. Usa blusas negras u oscuras en lugar de blancas para minimizar el volumen.

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Oprah Winfrey, Wendy Williams y Elizabeth Hurley
VALERIE MACON/AFP via Getty Images; Lars Niki/Getty Images for New York Women in Film & Television; David M. Benett/Dave Benett/Getty Images for The Estee Lauder Companies

4. Define tu cintura. Un cinturón —incluso uno bastante delgado— realmente hace ver que tus senos y la parte media no son realmente uno solo. A menos que estés usando el sostén correcto, es fácil que los senos, el abdomen y la cintura se junten en una silueta un poco confusa. Sin embargo, si sigues los consejos 1, 2 y 3, una vez que levantes los senos de tu abdomen, tu torso ganará pulgadas de espacio justo debajo de la banda del sostén y parecerá más largo, más delgado y listo para un cinturón. Los vestidos camiseros ceñidos y los enterizos también son opciones ideales para esto.

spinner image Sarah Jessica Parker, Joan Collins, Loni Love y Regina King
Sarah Jessica Parker, Joan Collins, Loni Love y Regina King
Nancy Rivera/Bauer-Griffin/GC Images; David M. Benett/Dave Benett/Getty Images; Rodin Eckenroth/Getty Images; Michael Kovac/Getty Images for LACMA

5. Una cintura falsa. Supongamos que tienes los senos grandes, basta con una protuberancia en la barriga y tu cintura real desaparece por completo. No hay problema. Simplemente opta por vestidos con un corte alto, no del todo imperio, que se sienta en algún lugar debajo del busto a unas pocas pulgadas por encima de la cintura, o coloca un cinturón por encima de la cintura. Es una manera inteligente de fingir una cintura y dejar que tus senos se beneficien de la parte estrecha de tu caja torácica. Cuando uses una blusa o camiseta relajada, o una camisa corta con pantalones de vestir o jeans, haz un pliegue francés (mete la blusa solo en el frente para restaurar la definición de la cintura y evitar una apariencia de tienda de campaña, y al mismo tiempo, mantener una apariencia elegante a los lados y la parte posterior).

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Christie Brinkley, Salma Hayek y Loni Love
Andrew Toth/Getty Images for Entertainment Weekly; ANGELA WEISS/AFP via Getty Images; Amy Sussman/E! Entertainment/NBCU Photo Bank

6. Usa vestidos y blusas tipo cruzados para lograr una silueta de reloj de arena. Este estilo tiene increíbles poderes manipuladores para el contorno de los senos. La envoltura cruzada es básicamente una X que crea una cintura o corta una existente mientras sostiene y apoya tus senos, lo que resultará en una figura favorecedora. Solo asegúrate de que la envoltura tenga suficiente tela para cubrir tus senos y el sostén sin proporcionar un espectáculo de escote para que puedas moverte libremente. Los estilos que parecieran ser cruzados, pero no lo son, también funcionan, aunque tendrás menos control sobre la silueta.

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Meryl Streep y Helen Mirren
Emma McIntyre/Getty Images for Netflix; Keith Mayhew/SOPA Images/LightRocket via Getty Images

7. Cuenta con un vestido ajustado y acampanado para equilibrar tus proporciones. Este vestido combina los beneficios de una blusa ajustada (que le da soporte y favorece tu busto) con una falda que se ensancha en una amplia forma de línea A. La combinación iguala las proporciones del cuerpo para que no te veas muy ancha ya que aparenta mover el volumen adicional debajo de la cintura hacia la falda. Los dobladillos a mitad de pierna con su plenitud adicional le dan a este estilo aún más potencia. Completa tu estilo ajustado y ancho con tacones (incluso unos bajos), ya que eso alarga aún más tus piernas para darle un impulso adicional al cuerpo. Y sí, todo lo anterior se suma para complementar tu busto. Confía en mí.

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Queen Latifah, Mariska Hargitay y Vivica A Fox
Raymond Hall/GC Images; Lev Radin/Pacific Press/LightRocket via Getty Images; Slaven Vlasic/Getty Images

8. Usa una chaqueta a la medida. Las chaquetas ajustadas le dan a los cuerpos blandos y los senos grandes un aspecto esculpido y firme. Es una de las razones por las que los trajes sastre están muy de moda actualmente. Las líneas rectas y la V aguda de la chaqueta reafirman el exceso de curvas de inmediato. Solo asegúrate de elegir un estilo que esté cortado en la cintura y que tenga botones justo debajo del busto para evitar un aspecto cuadrado. Incluso abierta, una chaqueta funciona para enmarcar tu busto y camuflar cualquier protuberancia a los lados de tu pecho. Si usas la chaqueta desabrochada, recuerda mantener la cintura de los pantalones definida con una blusa por dentro o un cinturón delgado para favorecer los senos.

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Rita Wilson, Christie Brinkley y Sarah Jessica Parker
P. Lehman/Barcroft Media via Getty Images; Patrick McMullan/Patrick McMullan via Getty Images; Raymond Hall/GC Images

9. Elige los escotes sabiamente. Estamos viendo más celebridades en la alfombra roja con un escote extrarevelador, pero no es la mejor idea para la vida real. El triángulo invertido de un escote en V nunca deja de favorecer el busto adulto. Es sutilmente sexy, visualmente agrega centímetros a tu cuello y torso, y evita que un busto grande se vea demasiado sólido y parecido a un estante. Desabrocha las blusas y las camisas a una V (y tira de los lados para abrirlas un poco) para obtener el mismo efecto. Sin embargo, si buscas estar a la moda, prueba el moderno escote cuadrado. La amplia forma angular revela más busto superior, lo que hace que enmarque los senos para una apariencia más equilibrada. Para aquellas a quienes todavía les gustan los escotes altos, digamos un cuello redondo o de tortuga, solo asegúrate de que esté ajustado para mantener tu pecho luciendo robusto, levantado y bien formado.

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Patricia Arquette, Sarah Jessica Parker y Elizabeth Hurley
Tibrina Hobson/Getty Images; Sam Tabone/WireImage; David M. Benett/Dave Benett/Getty Images

10. Usa mangas largas para favorecer, desviar y distraer. Las mangas estilo bombachas, anchas, tipo globo o tipo kimono hacen mucho más que lucir elegantes. Brindan una práctica ilusión óptica voluminosa que tiene el poder de alejar la atención de tu busto. Cuanto más grandes son las mangas, más atención reciben. Para un método cotidiano más práctico, cambia a camisetas y suéteres con manga raglán y de hombros caídos que brinden comodidad en el área del pecho sin verse holgados o de gran tamaño. Y hazte un favor: si tienes el busto grande, intercambia camisetas clásicas con mangas cortas que terminan a la altura de tu busto por estilos de manga tres cuartos. Es un pequeño cambio y una ilusión óptica, pero marca la diferencia.

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