Conoce más

Abrir
Live Nation

Ticketmaster
and Live Nation

Ahorros en entradas



Calculadora del beneficio del seguro social

Calculadora del Seguro Social

 ¿Cuánto recibirás?

Anna's Linens

Anna's Linens

Los socios ahorran en las compras

Centro de recursos para la familia - Cuidado de ancianos

¿Estás cuidando de un ser querido?

Encuentra recursos  aquí

guía de becas

Familia celebra la graduación de la universidad. Centro de Recursos Becas Universitarias.

Lo que tus hijos y nietos necesitan para ir a la universidad. ¡Entra!

más
videos

AARP Español

Visita el nuevo canal de AARP en español en YouTube y ¡subscríbete!

Reforma de Salud
Información de AARP

Encuesta

Juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

Falta de sueño hace que partes del cerebro se duerman durante el día

Hasta ahora, los neurólogos sabían que la falta de sueño o un mal dormir provoca un adormecimiento general del cerebro al día siguiente. Pero un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madison (EE.UU.) hecho en ratas, ha demostrado que el efecto puede ser parcial, provocando que ciertas zonas del cerebro se "apaguen" por un breve lapso, aun cuando la persona siga despierta.
        
Esto explicaría el deterioro de algunas funciones cognitivas asociadas a las neuronas que se "apagaron" por cansancio. Un problema cada vez más común en sociedades como la chilena, donde la deuda de sueño va en aumento.
        
Por lo general, la gente que "pasa muchas horas en vigilia empieza a presentar episodios de microsueños durante el día, que duran menos de 15 segundos y afectan a todo el cerebro. La persona no alcanza a notarlo, pero actúa con más lentitud, torpeza y esta es la causa de que ocurran accidentes, por ejemplo", dice el doctor Leonardo Serra, neurólogo de la Sociedad Chilena de Medicina del Sueño.
        
De hecho, si se realiza un electroencefalograma en estas personas se puede ver cómo la actividad de las ondas cerebrales pasa del sueño a un estado de alerta.
        
La novedad en torno al tema la encontró un grupo encabezado por el doctor Vladyslav Vyazovskiy, profesor de psiquiatría y autor principal del estudio que publica la revista Nature.
        
"Usualmente, el sueño es considerado un fenómeno global, pero una pregunta muy importante sin resolver es cuándo y dónde comienza el sueño y cuál es el rol de las estructuras cerebrales en la regulación del sueño", explica Vyazovskiy a "El Mercurio".
        
Vigilia forzada
        
A través de ratas que fueron forzadas a permanecer despiertas por largos períodos de tiempo, Vyazovskiy y sus colegas observaron episodios de sueño "local" en algunas neuronas. Con encefalogramas, se comprobó que algunas neuronas permanecían activas, mientras que otras se apagaban, aunque el examen y el comportamiento de los animales del laboratorio demostraban que estaban despiertos.

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Regal Cinemas movie theater

Los socios pagan $8 al comprar boletos Regal ePremiere en internet. Sujeto a ciertas condiciones.

Grandmother and granddaughter working on scrap book at home

Los socios ahorran un 10% todos los días en Michaels con su tarjeta de membresía de AARP.

Woman trying on glasses in optometrists shop

Los socios ahorran hasta un 60% en exámenes de la vista con los Descuentos oftalmológicos de AARP® facilitados por EyeMed.

¿Tus hijos necesitan un empujoncito para inscribirse en un seguro de salud?