Codiciones

9 problemas de salud que pueden avergonzarte

No sufras por olores o sonidos desagradables. Tienes alternativas.

In English l Algunos cambios corporales pueden exhibirse como trofeos: rodillas artríticas a causa de tus muchas anotaciones como campeón de fútbol en la secundaria.  Tu figura de modelo, perdida  —aunque valiera la pena— por dar a luz hijos hermosos. Canas ganadas con orgullo después de una vida de sacrificio y trabajo arduo.

Mira también: 9 trastornos comunes que pueden enloquecerlo.

Paciente esperando por el médico - Enfermedades que causan vergüenza

¿Tienes problemas de salud que te avergüenzan? No sufras en silencio. — Foto: Corbis

Pero, según los investigadores, los olores y sonidos desagradables, los "escapes" involuntarios y otros episodios inoportunos comunes después de los 50 años tienen un síntoma en común: una vergüenza tal que dos de cada tres pacientes prefieren sufrir en silencio en lugar de hablar del problema con su médico. Incluso antes de que el internet permitiera el acceso anónimo a las respuestas, las encuestas indicaban que los trastornos que causan vergüenza eran el motivo principal por el cual los estadounidenses no realizaban un examen médico cuando debían hacerlo.

El problema es que, al ocultar los problemas, podrías afectar tu estado de salud general.

"Los síntomas más bochornosos pueden tratarse, a menudo muy fácilmente," dice Donnica Moore, M.D., del Sapphire Women's Health Group en Nueva Jersey y autora de Women's Health for Life. "Pero a veces indican un problema mayor."

1. Mal aliento

Causas probables: Boca reseca, a veces provocada por muchos medicamentos, como los utilizados para tratar la depresión, la alta presión arterial, la incontinencia urinaria, las alergias y la enfermedad de Parkinson; por el consumo de alimentos que contienen azufre como la cebolla y el ajo; por enfermedades de las encías y caries; por el cigarrillo y el consumo de café.  Pero la causa principal es la higiene bucal deficiente y, curiosamente, la limpieza diaria con hilo dental para eliminar el olor causado por los alimentos atrapados es el hábito que "los pacientes omiten o sobreestiman con mayor frecuencia," dice Moore.

Tratamientos que puedes hacer tú mismo: Beber más agua, comer manzanas, apio y chicle que inducen la producción de saliva para combatir la sequedad bucal. Evitar la pasta dental que contenga lauril sulfato de sodio. Además del cepillado y la limpieza con hilo dental, el consumo de yogur o suplementos que contengan probióticos puede ayudar a controlar las bacterias bucales.

Lo que un médico podría hacer: Buscar una causa porque el mal aliento puede indicar una infección respiratoria, sinusitis, bronquitis, diabetes y problemas renales o gastrointestinales.

Debemos señalar: Algunos estudios han descubierto que el hecho de cepillar la lengua (no solo los dientes) redujo hasta un 70% las "mediciones de mal aliento", informa la  American Dental Association (Asociación Dental Americana).

Siguiente: Estreñimiento y temas relacionados. »

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

video
Entendiendo los costos de COBRA

Nota: Para ver los subtítulos en español, presione el botón de "CC".

¿Quéopina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

blogs

Ofertas y beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Denny's Ranchero Tilapia

Los socios ahorran un 15% todos los días, a toda hora, en los restaurantes Denny's participantes.

Regal Cinemas movie theater

Los socios pagan $8 por entradas ePremiere de Regal que compran en internet. Se aplican condiciones.

AARP Debuts RealPad Tablet

Conéctate estés donde estés con RealPad. Conéctate, juega y comparte. Además, recibes soporte al cliente gratis todos los días, a cualquier hora.

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.