Los 10 mejores zapatos de primavera y verano

1. Sandalias moldeadas gruesas

Somos prueba viviente de que algunas cosas mejoran con la edad. Cincuenta años después de su nacimiento, las "fabulosas aunque feas" Birkenstocks y una gran cantidad de imitaciones diseñadas ergonómicamente son el calzado más popular. Estilos con plantillas moldeadas (con la misma forma de tus pies), correas anchas ajustables y una sección del dedo del pie ancha y ligeramente elevada, como las sandalias para mujer Sonoma Goods for Life Artwork ($30, kohls.com), las sandalias Aerosoles Hamden color plateado metálico ($75, zappos.com) y las sandalias para mujer con plantilla Betula Licensed by Birkenstock Leo ($70, kohls.com) brindan mucho apoyo a los arcos, los talones y los dedos, y promueven una buena alineación de la columna cada vez que salgas a dar una caminata.

2. Alpargatas modernas

Siempre nos han encantado la clásica lona y la cuña de yute atada al tobillo con el carácter del sur de Francia. Lamentablemente, cualquier zapato que nos apriete el tobillo tiende a crear problemas de hinchazón, inflamación y circulación. ¿Quién necesita eso? Esta primavera, busca alternativas como las versiones de cabestrillo con correa elástica en el talón, como las alpargatas en cuero plena flor Børn San Isabel en color amarillo ($80, zappos.com), las alpargatas Michael Kors Prue ($89, zappos.com) o las sandalias tipo alpargata con correa al tobillo New Day Women's Rianne ($24, target.com). También puedes probar unas alpargatas tipo mulas como las Universal Thread Women's Clara en dorado rosa ($28, target.com) o unas estilo pantufla con plantilla acolchada como las alpargatas planas de cuero sintético para mujer Old Navy ($20, oldnavy.com).

3. Zapatillas resistentes tipo bailarina

Las zapatillas tipo bailarina hacen que cada mujer de cualquier forma se sienta elegante y con gracia, incluso en una talla 10. Sin embargo, las bailarinas con suelas delgadas y flexibles y una banda elástica a menudo no brindan soporte a pesar del estilo ajustado. Los estilos mejorados con un poco más de estructura, con plantilla acolchada y una suela de goma resistente, como las Hush Puppies Kendal en amarillo oro ($70, zappos.com), las bailarinas de punta redonda flexible para mujer Simply Vera Vera Wang Berner ($45, kohl. com) y las FitFlop Allegro color avellana ($100, zappos.com), son igual de elegantes pero menos propensas a empeorar la fascitis plantar. Para evitar pellizcos y apretones en el área de los dedos, busca unas en forma de almendra, no puntiagudas, como las bailarinas para mujer Easy Street Brooklyn en color "luggage" ($44, kohl.com).

4. Sandalias de meter con banda ancha

Las sandalias de correas finas y ajustadas a la moda pueden estar en todas partes, pero simplemente diles no si tienes problemas de pies (o no quieres desarrollarlos). En su lugar, opta por sandalias tipo mulas y cuñas minimalistas con una sola "manga" ancha y con apertura para los dedos en gamuza flexible, cuero liso o microfibra suave. Por ejemplo, las sandalias de meter para mujer Croft & Barrow Instrument en color negro ($60, kohl.com), las sandalias de meter para mujer estilo Ishtar de Spring Step en color marrón claro ($90, kohl.com), las sandalias Lucky Brand Lutena en color crema ($60, zappos.com) y las sandalias Walking Cradles Lynn en color fucsia marroquí ($63, zappos.com). No te harán presión sobre los juanetes, callos o dedos martillo, pero sí te ofrecerán mucho control.

5. Mulas urbanas

Este es un llamado a todos los pies con huesos y bultos: Las mulas sin respaldo posterior ahora han ganado más tracción y soporte gracias a las suelas de goma y a las plantillas ligeramente acolchadas. Los estilos sofisticados a la medida con detalles de freno de caballo, como las mulas de cuero Steve Madden Kori ($41, walmart.com) y los mocasines tipo mula Time and Tru Horsebit en color negro ($23, walmart.com), y estilos tejidos en cuero como las mulas de cuero sintético A New Day Women's Blair ($25, target.com), las mulas para mujer Whisper Universal Thread ($25, target.com) y las sandalias trenzadas en cuero sintético para mujer Old Navy ($18, oldnavy.com), son cómodos sustitutos para los zapatos cerrados cada vez que quieras lucir casual con un toque elegante.

6. Cuñas modernas

La ventaja de las cuñas es que proporcionan la altura de los tacones y distribuyen el peso corporal de manera más uniforme para que no te balancees sobre la punta del pie. Las nuevas cuñas en microgamuza como las Universal Thread Women's Brita ($28, target.com), las Bandolino Novena 2 ($69, zappos.com) y las Sole Society Kimlee en negro/marrón claro ($90, zappos.com) llevan esa excelente estrategia de diseño aún más allá con correas elásticas anchas en el empeine para mejorar la estabilidad cuando caminas. Y hacen que caminar sobre hierba, senderos de piedras o adoquines sea muy fácil.

7. Sandalias planas con correa cruzada

Más que un detalle de estilo, las correas cruzadas suaves son un encuentro entre la moda y la funcionalidad. Ya sea que elijas un modelo híbrido con tira posterior y alpargatas como las sandalias planas con correa ajustable St. John's Bay Women's Zuma ($19, jcpenney.com), unas sandalias de meter moldeadas deportivas como las Clarks Step June Shell ($75, zappos.com) o unas sandalias planas de cuero como las Everlane the Day Crossover en color caramelo ($88, everlane.com), la solución es la misma: comodidad para los dedos y el antepié sin apretones.

8. Sandalias deportivas

La nueva alternativa de zapatillas de verano es, por supuesto, otro híbrido de sandalias. Más ligeras, más flexibles y aireadas que las zapatillas deportivas, dejan ver nuestras pedicuras de verano y mantienen la seguridad al mismo tiempo que minimizan la posibilidad de fracturas en la espinilla, tendinitis y ampollas. Las sandalias tejidas tipo rafter como las Hush Puppies Willa Knit en color negro ($80, zappos.com), las sandalias para mujer Ryka Isora ($70, kohls.com), las sandalias David Tate Clear ($80, zappos.com) y las sandalias Naturalizer Lily ($89, zappos.com) tienen plantillas acolchadas y moldeadas, correas de nylon ajustables para un calce y comodidad personalizados, y suelas de goma estriadas para largas caminatas, senderismo, paseos en bote y para acampar.

9. Chanclas de meter para la playa

Las chancletas no aportan nada para los pies adultos, excepto irritación entre los dedos. Hazte un favor e invierte en sandalias de meter aptas para el agua con suelas moldeadas, como las H&M Slides ($10, hm.com/us), las chanclas para adultos Crocs Classic II ($ 30, kohls.com) y las Birkenstock Barbados Essentials ($40, zappos.com). Tus pies, rodillas, caderas y espalda estarán más felices y tendrás menos posibilidades de desarrollar o exacerbar la fascitis plantar, gracias a las suelas fuertes preformadas. Una ventaja adicional: puedes dejar las curitas en casa.

10. Sandalias de vestir

Las bodas del verano y las fiestas al aire libre pueden estar aplazadas por el momento, pero es posible que algún día necesites "zapatos de verdad". Las sandalias como las Spring Step Chains ($90, zappos.com), las sandalias de tacón Liz Claiborne Women's Lovely Heeled en color verde ($37, jcpenney.com), las sandalias de cuña para mujer Sonoma Goods for Life Malinois ($50, kohl.com) y las Easy Spirit Evolve Mona ($99, zappos.com) siempre estarán vigentes. Proporcionan la sensación de estar "vestida" que te dan los tacones, pero sin la formalidad o el dolor. Busca tacones cuadrados robustos de no más de 1½ pulgadas, combinados con una suela de goma para aportar tracción y una plantilla acolchada para la comodidad durante todo el día o la noche.

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