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Qué no debe hacer en los parques nacionales

5 consejos para que no se amargue el paseo.

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In English | Todos los años se producen desastres en parques nacionales, que van desde casos de deshidratación hasta caídas mortales de los precipicios, incluso, en los parques que se patrullan constantemente. Evite peligros y riesgos cuando visite uno de estos espacios naturales de Estados Unidos. Aquí unos consejos para mantenerse sano y salvo.

Vea también: Visite monumentos y parques nacionales de EE.UU.

1. No se quede sin gasolina
Hay algunos tramos de carretera que son bastante largos en muchos parques, especialmente en el sudoeste, las Montañas Rocallosas y Alaska. Como regla general: cada vez que vea una estación de servicio, deténgase y llene el tanque. De ese modo, nunca tendrá que preocuparse de si tiene suficiente gasolina para llegar a la próxima estación.

2. No use calzado de vestir
Va a caminar… y mucho. Aun cuando crea que no va a hacerlo, no podrá resistir las caminatas y excursiones una vez que esté en el terreno. Llevar un buen par de botines para caminar y otro par de zapatos impermeables sería lo  básico para estos viajes. Evite pasar una mala noche con el calzado adecuado.

3. No olvide beber agua
Según La Mayo Clinic, es necesario complementar la regla general "8 x 8" —ocho vasos de 8 onzas de agua por día— con dos vasos más cuando uno hace ejercicios o se encuentra a gran altura. Muchos parques tienen miradores bastante altos —especialmente los parques de las Montañas Rocallosas o en áreas secas, polvorientas, tipo desérticas (varios parques en el sudoeste). Lleve siempre una botella de agua con usted. Y al igual que con su tanque de gasolina, cada vez que tenga la oportunidad de llenarla, hágalo; así nunca se quedará sin agua.

Una persona mira hacia abajo una caída de agua - 5 cosas a evitar en los Parques Nacionales

Havasu Canyon, Arizona. Lleve un par de buenos zapatos para caminar. — Foto: National Geographic/Getty Images

4. No se exija demasiado
La caminata de cinco millas hasta el impresionante mirador Zion Canyon parece sensacional, ¿no le parece? ¿Y qué me dice de esa excursión de 14 millas hasta Half Dome, en Yosemite? Pues bien, salvo que usted sea un experto senderista, existe un motivo por el que se considera “complicados” estos caminos. En las guías de los parques, se los describe como largos y difíciles, además de que alcanzan alturas significativas. Empiece por las excursiones de la sección “fáciles” de la guía hasta que se adapte a las condiciones del lugar.

5. No se salga del sendero
Repitamos eso: No se salga del sendero o camino. Hay una razón por la que existen senderos en estos parques, y un motivo mayor que marca el National Park Service (Servicio de Parques Nacionales), es que el terreno fuera de los senderos normalmente es resbaladizo y peligroso. Confíe en nosotros, podrá tomar magníficas fotografías desde los senderos y de los mismos miradores, sin tener que subirse a una roca o ponerse al borde de un precipicio; asimismo, podrá verlas y disfrutarlas cuando regrese a su casa.

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