Ritmo saludable

El poder de la música: sonidos que curan

La música puede transformar la vida de las personas que sufren de la enfermedad de Alzheimer o sufren depresión, autismo, lesiones cerebrales y otros problemas.

Pareja de mediana edad tomándose una foto con un teléfono inteligente - Citas en línea

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In English | El campo de la musicoterapia debutó formalmente en 1950; sin embargo, recientemente le han prestado atención hospitales, centros de ancianos o centros de día para adultos y asilo de ancianos. Doctores y otros profesionales de la medicina remiten a sus pacientes a musicoterapeutas —en el país hay más de 6.000 musicoterapeutas acreditados por la American Music Therapy Association (Asociación Estadounidense de Musicoterapia)—; ellos pueden ayudarlo a encontrar uno en su zona. Dichos profesionales también están utilizando la música para tratar una larga lista de enfermedades, entre ellas, la depresión, el síndrome de Tourette, la enfermedad de Huntington, el autismo, la enfermedad de Parkinson, derrames y lesiones cerebrales y enfermedades cardíacas. Puede formar parte del manejo del dolor  y los tratamientos para el cáncer.

Vea también: Cómo cuidar al enfermo de Alzheimer.

Josephine Gruder cuida a su esposo Herman, que sufre de la enfermedad de Alzheimer. — Foto:Simon Biswas

Recientemente, investigadores se han centrado en cómo puede beneficiar la música a los que padecen la enfermedad de Alzheimer. Pruebas anecdóticas demuestran que la música puede hacer revivir recuerdos y reducir la ansiedad, el dolor, la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Puede ayudar a acelerar el proceso de curación, estimular el aprendizaje, mejorar trastornos neurológicos y aumentar la interacción social.

Las investigaciones sobre cómo realmente afecta la música al cerebro todavía están en su infancia, pero los resultados sugieren que posiblemente ayuden con facultades específicas  como el habla y movimiento.

Si usted está cuidando a alguien que tiene dificultades para moverse o hablar, puede fácilmente incorporar la música en su rutina diaria de cuidados. Los musicoterapeutas ofrecen las siguientes sugerencias:

Elija canciones del recuerdo

Casi todas las personas recuerdan la música de su niñez o de cuando estaban en sus 20 años. ¿Le agradan a mamá la música de la ópera o las melodías de los espectáculos musicales? ¿Cuáles canciones la ponen a bailar? 

Gabrielle Giffords,  exrepresentante ante el Congreso de Estados Unidos, tras recibir disparos en la cabeza en enero del 2011, perdió el habla por los daños cerebrales que provocaron los disparos. Pero, gracias a sus padres, su esposo y musicoterapeuta se rodeó de la música que amaba.

"Gabby podía tararear varias palabras de una frase, pero sola no podía formular una oración de tres palabras", dijo Maegan Morrow, su musicoterapeuta, del hospital TIRR Memorial Hermann en Houston. Morrow, como parte de la terapia, le pidió que cantara cada vez que necesitara algo, como "Deseo acostarme" o "Estoy cansada". Ayude a su ser querido a recordar palabras cantándole parte de una canción conocida y del recuerdo y permítale terminar una frase, ya sea con usted o solo.

Una lista de reproducción para usted:

A continuación encuentre una lista de canciones de Spotify que creamos para su conveniencia. Inscríbase gratuitamente para escuchar la lista de canciones en su computadora. Podrá escuchar la canción que Ud. elija y otras en su dispositivo móvil si tiene instalada la aplicación Spotify, pero si no es miembo del servicio premium, no podrá escuchar la lista completa de canciones.

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