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Consejos útiles

Qué esperar cuando un ser querido se muda del hogar familiar

Prepárese emocionalmente por él y por usted.

In English | Mudarse del hogar —no importa a dónde— puede ser una experiencia increíblemente afectiva. Esto es cierto especialmente para aquellos que se mudan del hogar familiar tras muchos años de haber vivido en él, y se trasladan a vivir con sus hijos, a una vivienda más pequeña o a un centro de cuidados. Muchos lo consideran como un final en vez de un comienzo y las emociones pueden intensificarse. Sin embargo, lo que usted —el cuidador— puede no esperar es su propia reacción emocional al cambio, aunque no sea usted el que se muda. Prepárese emocionalmente para lo que pueda surgir, de parte de su ser querido y de usted mismo.

Vea también: Consejos para ayudar a un adulto mayor a mudarse.

Emociones no anticipadas
Durante las muchas actividades que preceden una mudanza —encontrar una nueva vivienda, empaquetar y la eliminación de artículos— es de esperar que su ser querido sienta altas y bajas emocionales. Aunque se muestren entusiasmados mientras visitan posibles nuevas viviendas y compran artículos necesarios para el nuevo hogar, probablemente también sientan una profunda tristeza al recordar con cariño los recuerdos de su antigua residencia.

Mudarse del hogar familiar representa cambios mayores a muchos niveles. En primer lugar, es una interrupción inmensa, por cierto tiempo, de las rutinas cotidianas y una transición importante a un nuevo entorno. Los adultos mayores se demoran mucho más que los más jóvenes en adaptarse a estas interrupciones y transiciones. En segundo lugar, mudarse durante esta etapa de la vida puede provocar preocupaciones sobre la posibilidad de dejar de ser independientes y lo que les espera en el futuro. Perder cualquier tipo de independencia es difícil para aquellos que han vivido una vida independiente. Por eso, es importante mostrar sensibilidad hacia su ser querido durante esos momentos. Ayúdelos mientras pasan por este proceso; simplemente tome el tiempo para escucharlos y muestre empatía.

El proceso de empaquetar y eliminar artículos
Durante el proceso de clasificación y disposición de artículos y posteriormente su envasado, encontrar aquellos antiguos tesoros y recuerdos y transferir reliquias a familiares les provocará recuerdos. Actividades tales como mirar anuarios, volver a organizar fotografías, clasificar prendas y encontrar antiguas cartas de amor pueden provocar recuerdos de antiguos sentimientos e historias, que no se deben apurar. Permita tiempo en abundancia para empaquetar para que su ser querido tenga suficiente oportunidad de rememorar y contarle cualquier historia familiar.

Dejar atrás el hogar familiar
A medida que se acerca el día de la mudanza, espere que las emociones se intensifiquen. Durante los últimos días en su hogar, su ser querido puede sufrir una crisis nerviosa al pensar que se muda. Aunque usted probablemente se sienta estresado por todo lo que necesita atender, recuerde consolarlos. Comuníquese con ellos frecuentemente para ver cómo se sienten. Esto puede resultar difícil para aquellas familias que no comunican sus emociones con facilidad, pero es necesario hacerlo. Con solo preguntar "¿Cómo estás?", podemos consolar a un padre o a un ser querido que se muda de su hogar de muchos años. De esta forma les dejará saber que usted los comprende y reconoce que no es una situación fácil para ellos.

Trivializar las emociones de su ser querido es una de las peores cosas que usted puede hacer en esta situación. Con su mundo completamente trastornado, hacerles sentir que están reaccionando exageradamente los puede alterar aún más. Aunque usted no se imagine exactamente lo que ellos están pasando, trate de ponerse en su lugar a pesar de cualquier caos que pueda estar ocurriendo a su alrededor.

El día de la mudanza, lo mejor pudiera ser planear un paseo para su ser querido —salir a almorzar, ir de tiendas, visitar a amistades— para que puedan evitar el trauma de ver sus pertenencias mudadas de su amado hogar. Esto significa, por supuesto, que el manejo de la mudanza es su responsabilidad, junto con cualquier ayuda que pueda conseguir. Puede valer la pena si le establece a su ser querido un sentido de normalidad durante este tiempo tan tumultuoso.

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