Publicidad

Conozca su
horóscopo

Horóscopo de AARP

Todo sobre su signo: Amor, Dinero, Pareja. Ir

juegos

Paranoid

Pruebe su destreza e ingenio. Juegue

Encuesta

concursos

Sorteo de un jeugo de ollas de AARP VIVA

Inscríbase en línea y tendrá la oportunidad de ganar un juego de ollas, Sabores con Denisse, por Fagor. El premio es cortesía de AARP VIVA. Regístrese.

Compartir es vivir: Concurso y sorteo Gane y haga el bien, de AARP

Gánese un crucero por Alaska y hasta $5.000 para una entidad benéfica. Sólo cuente su historia inspiradora.

programas

AARP TV& Radio

Disfrute las entrevistas, los personajes y los temas de la semana. Escuche / Vea

Comunidad en línea
Foros

AARP en Español

Comparta con otros socios. Regístrese y participe

De las manos de la experta

Dos gazpachos

Esta delicia de la comida española en una versión clásica y otra con un toque puertorriqueño.

  • Texto
  • Imprimir
  • Comentarios
  • Recomendar

In English | 6 a 8 porciones

Gazpacho “andaqueño”*

 

INGREDIENTES

  • 2 libras de tomates frescos, preferiblemente roma, picados y sin semillas.
  • 2 cebollinos, cortados en trocitos.
  • 1 pepino Kirby (sin semillas), pelado y cortado en trocitos.
  • 1 diente de ajo cortadito.
  • ½ pimentón rojo, cortado, sin semillas ni venas.
  • 1 cucharadita de miel.
  • 1 cucharadita de orégano fresco.
  • 1 cucharadita de cilantro fresco.
  • 1 cucharadita de albahaca fresca.
  • 1 taza de jugo de tomate o agua helada.
  • 2 rebanadas de pan de ayer.
  • 2 cucharadas de vinagre de jerez.
  • ¼ taza de aceite de oliva extra virgen.
  • Sal y pimienta al gusto.

PREPARACIÓN

  1. Remojar las rebanadas de pan en agua.
  2. En la batidora eléctrica, colocar los vegetales, hierbas y miel (en varias tandas, si es necesario). Añadir un poco de agua o jugo de tomate y triturar hasta que la mezcla quede suave.
  3. Añadir el pan previamente remojado, vinagre, aceite y sal y pimienta al gusto y batir nuevamente hasta conseguir que todo esté bien triturado y emulsionado.
  4. Verter en un recipiente grande, mezclar bien y ajustar sabores.  
  5. Dejarlo reposar en la refrigeradora al menos 2 horas. Servir con los aderezos.

PARA SERVIR

Colocar el gazpacho en un tazón, rociar con aceite de oliva y servir acompañado de casabe con tomate y albahaca finamente picada.

*Andaluz-puertorriqueño)  

 

Gazpacho de tomates amarillos


INGREDIENTES

  • 2 libras de tomates amarillos, picados y sin semillas.
  • 1  pepino pelado y sin semillas.
  • 1 cebolla Vidalia, picada en trozos.
  • 1 pimentón amarillo, sin venas ni semillas, picado en trozos.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 cucharadita de orégano fresco.
  • ½ taza de jugo de zanahoria natural.
  • 2 cucharadas de vinagre de jerez.
  • 2 cucharadas  de aceite de oliva extra virgen.
  • Sal y pimienta blanca al gusto.

PREPARACIÓN

  1. Batir los ingredientes en una licuadora hasta que quede una mezcla homogénea y suave. Preparar en tandas, si es necesario.
  2. Verter en un recipiente grande y ajustar sabores. Si lo desea, puede colar el gazpacho.  
  3. Cubrir y refrigerar al menos dos horas antes de servir.

PARA SERVIR

Colocar ¾ de taza de gazpacho en cada tazón de sopa. Rociar con aceite de oliva. Servir con tostadas de salmón ahumado con queso de cabra y albahaca finamente picada.


  • Imprimir
  • Favorito

hablan los
expertos

Sopa de vegetales

Prepare un plato nutritivo y delicioso para su familia con los ingredientes que tiene a la mano. Vea

Experto de español de cocina y nutrición: Denisse Oller

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Debe registrarse para comentar.

Ingrese | Inscríbase

More comments »

5 mitos sobre las
dietas rápidas

Mujer con un plato blanco con una alverja para cenar

Siga estos consejos y aprenda a mantener su peso ideal. Entre

Descuentos y Beneficios

Mature woman lounging on armchair using a laptop

Los socios pueden recibir ofertas especiales por tiempo limitado sobre los descuentos para socios por medio de AARPdiscounts.com. (en inglés)

Grandson (8-9) whispering to grandfather, close-up

Los socios pueden ahorrar en servicios de atención de la audición con el AARP® Hearing Care Program, provisto por HearUSA. (en inglés)

exterior shot of a British Airways jet flying over a mountain range

Los socios ahorran hasta $400 en la tarifas de ida y vuelta de British Airways. Pueden existir ciertas restricciones. (en inglés)

Member Benefits

Los socios reciben beneficios exclusivos y contribuyen a un cambio social. ¡Únase hoy!