Conozca más

Abrir

Dunkin' Donuts

Los socios reciben una dona con la compra de una bebida grande o extra grande.

Savings Icon

Tanger Outlets

Libro de cupones gratis.

Guía de la Ley de Salud

Cómo la Ley de Salud funciona.

¿Cuidando de un ser querido?

Encuentre los recursos que necesita.

Más
videos

AARP Español

Visite el nuevo canal de AARP en español en YouTube y ¡subscríbase!

encuesta

conozca su
horóscopo

Horóscopo de AARP

Todo sobre su signo: Amor, Dinero, Pareja. Ir

juegos

Paranoid

Pruebe su destreza e ingenio. Juegue

Comunidad en línea
Foros

AARP en Español

Comparta con otros socios. Regístrese y participe

Cocina peruana

Ocopa y papa a la huancaína

Sirva estas papas de dos maneras diferentes, pero similares

  • Texto
  • Imprimir
  • Comentarios
  • Recomendar

Los ‘chasqui’ o mensajeros incaicos llevaban la ocopa, una bolsa de tela rellena con maníes molidos, ají y hierbas, en sus viajes. Hoy en día este plato es considerado como el plato insignia de Arequipa junto con sus famosos camarones. Esta deliciosa y picante salsa cremosa, que es el plato huancaíno por excelencia, también es muy rica como acompañamiento para bocaditos a base verduras crudas.

Ocopa

INGREDIENTES

  • 4 cebollas pequeñas en lonjas
  • 4 dientes de ajos picados
  • ¼ taza de aceite
  • 2 ramas de huacatay picado
  • 5 ajíes amarillos
  • 4 galletas de vainilla
  • 4 oz (100g) gr. maní tostado
  • 8 oz (200g) gr. queso fresco en trozos
  •  Leche evaporada
  • 6 papas blancas sancochadas

      Para servir: Hojas de lechuga, aceitunas negras, choclo sancochado, rebanadas de huevo duro.

PREPARACIÓN

1. Despepitar, quitarle las venas y picar los ajíes amarillos. Calentar el aceite en una sartén y saltear las cebollas, el ajo, el huacatay, los ajíes amarillos, sal y pimienta, a fuego medio, hasta que todos los ingredientes estén bien dorados, aprox. 7 mn. Retirar del fuego y dejar enfriar.

2. Licuar la encendida con el maní, el queso y las galletas de vainilla. Con la licuadora prendida ir añadiendo la leche evaporada poco a poco pero sin parar (como para una mayonesa) hasta formar una salsa ligeramente cremosa, sin grumos y consistente. Sazonar a gusto.

Papa a la Huancaina

INGREDIENTES

  • ½ taza cebolla roja picada
  • 1 cdta. de ajo molido
  • 2 cdas. de aceite 
  • 5 ajíes amarillos
  • 3-4 galletas de soda
  • ½ lb (¼ kg) queso fresco
  • 1 taza leche evaporada
  • Aceite
  • 6 papas blancas sancochadas

       Para servir: Hojas de lechuga, aceitunas negras, choclo sancochado, rebanadas de huevo duro.

PREPARACIÓN

1. Despepitar, quitarle las venas y picar los ajíes amarillos. En una sartén pequeña, calentar las 2 cucharadas de aceite y a fuego medio, saltear las cebollas, el ajo y los ajíes amarillos hasta que las cebollas estén transparentes, aprox. 3 mn. Retirar la mezcla del fuego y en una licuadora o procesador con cuchillas de metal, licuarla con las galletas de soda, el queso fresco, la leche evaporada y la sal, agregar más aceite sólo si se necesita para lograr una salsa cremosa y sedosa.

2. Añadir el jugo de ½ limón y licuar unos segundos más. Rectificar la sazón al gusto, añadiendo más sal si fuese necesario. Dejar que la salsa se enfríe hasta quedar a temperatura ambiente o enfriarla poniéndola en la refrigeradora. Para servir verter la salsa sobre rodajas de papas sancochadas frías y decorar con huevos duros en rodajas, aceitunas, choclo cocido y hojas de lechuga.
_____________________________________________________________
De The Art of Peruvian Cuisine por Tony Custer

Todo lo recaudado a través de The Art of Peruvian Cuisine permite la completa subvención del programa Aprendamos Juntos que brinda apoyo terapéutico a niños con dificultades de aprendizaje en escuelas situadas en las áreas más pobres de Lima.

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Debe registrarse para comentar.

Ingrese | Inscríbase

More comments »

en fotos
platos saludables

Manos con granos de quinua - Beneficios de la quinoa para la salud

¿Por qué incluir quinoa en su dieta? Es un alimento completo y excelente aliado en la lucha contra la diabetes y la hipertensión. ¡Entérese!

Tu Voz es Tu Derecho Cuestionario poselectoral

la sazón de
denisse oller

Denisse Oller - Experta en Cocina de AARP

Prepare ricas y nutritivas recetas de la cocina internacional, con el toque único de la chef Denisse Oller.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

Walgreens Pharmacy

Socios obtienen puntos exclusivos en el programa BalanceTM Rewards de Walgreens.

 

Denny's Ranchero Tilapia

Los socios ahorran todos los días en las tiendas Denny’s participantes. Sujeto a ciertas condiciones.

Mature woman lounging on armchair using a laptop

Los socios ahorran en restaurantes, entretenimiento, compras y más. Vea los descuentos en español.

Member Benefits

Los socios obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social. ¡Únase hoy!