Conoce más

Abrir
Walgreens - Descuentos para los socios de AARP

Walgreens

Ofertas exclusivas de puntos para socios

Calculadora del beneficio del seguro social

Calculadora del Seguro Social

¿Cuánto recibirás?

Pepperoni pizza - Papa Johns

Papa John's

Descuento para socios todos los días

Búsqueda de trabajo con AARP

¿Buscando trabajo?

Recursos para encontrar empleo

Life@50+

Life@50+ - Miami - Renueva por 3 años

guía de becas

Familia celebra la graduación de la universidad. Centro de Recursos Becas Universitarias.

Lo que tus hijos y nietos necesitan para ir a la universidad. ¡Entra!

juegos

Juegos de AARP

Prueba tus destrezas e ingenio. ¡Juega gratis!

Más
videos

salud

bmi tool

Descubre cuán saludable es tu peso.

Calcula tu IMC.

Trivias

¿Qué tanto sabe? Conteste la trivia

¡Pon a prueba tus conocimientos sobre salud, entretenimiento y más! Contesta las trivias.

Receta de Chef Pepín

Pescado en salsa verde

Simple receta para preparar fácilmente filetes de pescado.

In English

Rinde 4-6 porciones

INGREDIENTES
  • 1½ lb. de lonjas o filetes de cualquier pescado de carne firme y blanca, como tilapia, pargo o dorado.
  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla chica
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 taza de jerez (o un buen vino blanco)
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 1 taza de perejil
  • 2 cucharadas de vinagre blanco de vino

Vea también: Chef Pepín: Recetas para el alma.

PREPARACIÓN

  1. En una licuadora o procesadora, mezclar todos los ingredientes, excepto el pescado.

  2. Colocar el pescado en una sartén con tapa y cubrir con la mezcla.

  3. Cuando la salsa comience a hervir, tapar y cocer a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos. 

Gentileza de Chef Pepín

También le puede interesar: Siete alimentos para mantenerse jóven.

Alertas de tema

Usted puede recibir alertas semanales por correo electrónico sobre los siguientes temas. Solo haga clic en “Seguir”

Administrar alertas

Procesamiento

Por favor espere...

progress bar, please wait

¿Qué opina?

Deje su comentario en el campo de abajo.

Denisse Oller - Experta en Cocina de AARP

La sazón de Denisse

Prepara ricas y nutritivas recetas con el toque único de la chef Denisse Oller.

Ofertas y Beneficios

De compañías que cumplen con los altos estándares de servicio y calidad establecidos por AARP.

denny's restaurant member discount membership

Los socios ahorran un 15% todo el día, todos los días en restaurantes Denny's.

Walgreens 1 discount membership aarp

Los socios reciben ofertas exclusivas de puntos en las tiendas Walgreens y Duane Reade y en Walgreens.com.

AARP Debuts RealPad Tablet

Digitalízate con RealPad. Conéctate, juega y comparte; asistencia en vivo gratis 24/7.

Únete o renueva tu membresía hoy. Los socios de AARP obtienen beneficios exclusivos y ayudan a lograr un cambio social.